商、周之際，信陽境內分布著申、息、弦、黃、江、蔣、蓼等諸侯國。唐代，為申州、光州，屬淮南道。宋代，申州于宋初先后改稱義陽軍、信陽軍，軍治所不變。清代，信陽州仍領轄羅山縣。建國初，信陽分信陽專區(qū)和潢川專區(qū)，1952年10月，撤銷潢川專區(qū)，劃入信陽專區(qū)。1965年，信陽專區(qū)分出駐馬店專區(qū)，1970年，信陽專區(qū)改稱信陽地區(qū)，地區(qū)駐縣級信陽市。1998年6月9日，撤銷信陽地區(qū)和縣級信陽市、信陽縣，設立地級信陽市。

截至2023年12月31日，信陽市下轄2區(qū)、8縣：浉河區(qū)、平橋區(qū)、羅山縣、光山縣、新縣、商城縣、固始縣、潢川縣、淮濱縣、息縣。

信陽市縣級以下行政區(qū)劃變更情況：

撤鄉(xiāng)設鎮(zhèn)：撤銷魏崗鄉(xiāng)，新設魏崗鎮(zhèn)，現(xiàn)區(qū)劃代碼：411526111（2022年調整）

撤鄉(xiāng)設鎮(zhèn)：撤銷徐集鄉(xiāng)，新設徐集鎮(zhèn)，現(xiàn)區(qū)劃代碼：411525120（2022年調整）