乳糖酶和益生菌是比較常見的營養(yǎng)物質(zhì)，它在促進(jìn)腸道健康方面能夠發(fā)揮很好的作用，比如說在出現(xiàn)便秘的時(shí)候，就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┮嫔蛘呤侨樘敲?，這樣能夠達(dá)到很好的調(diào)理腸胃的效果，這兩種營養(yǎng)物質(zhì)也是可以在一起吃的，在抑制腸道毒素，抑制有害細(xì)菌方面都有一定的效果。那么乳糖酶服用注意事項(xiàng)有哪些呢？一起到文中來看看吧！

乳糖酶一般是給孩子吃，乳糖酶也屬于身體當(dāng)中的消化酶，是以母乳或者奶粉為主的營養(yǎng)來源，可能有的孩子在出生以后身體中缺乏乳糖酶，在吃奶粉以后不容易出現(xiàn)消化障礙的現(xiàn)象，容易產(chǎn)生腹脹和腹痛。需要及時(shí)補(bǔ)充乳糖沒來得到緩解，那么就有不少家長好奇了，乳糖酶是藥物還是保健品以及乳糖酶可以隨便吃嗎？一起到文中來看看吧！

乳糖酶是人體中的一種消化酶，主要作用是消化乳糖，是體內(nèi)重要的消化酶之一，人體中一旦缺乏乳糖酶，就會(huì)引起乳糖消化和吸收障礙，出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉以及消化不良等癥狀，也被稱為乳糖不耐受。尤其是嬰幼兒，因?yàn)樯眢w各方面機(jī)能還沒有發(fā)育完善，所以乳糖酶會(huì)分泌不足，乳糖酶可以體外進(jìn)行補(bǔ)充，那么嬰兒乳糖酶吃了會(huì)有副作用嗎或者是嬰兒乳糖酶可以長期吃嗎？一起到文中來看看吧！

嬰幼童怎么吃才健康？寶寶的成長發(fā)育跟寶寶的飲食離不開關(guān)系，如何讓寶寶健康成長就要從寶寶的飲食下手，作為父母，特別是新手爸媽，如何喂養(yǎng)寶寶，寶寶各個(gè)階段的飲食注意，主食、輔食、營養(yǎng)品、零食該如何選擇，都是需要做功課的。那么，如何給寶寶最安排合理的飲食結(jié)構(gòu)，幫助寶寶各方面正常發(fā)育，培養(yǎng)嬰幼童正確的飲食習(xí)慣呢？一起來看看這份嬰幼童健康飲食營養(yǎng)手冊。

目前許多準(zhǔn)備要孩子的，或者已經(jīng)懷上孩子的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽都存在一個(gè)共同的疑問——孕婦吃什么好？很多媽媽們懷孕時(shí)候都非常的注重自身的身體情況，而營養(yǎng)也是很重要的一項(xiàng)，那么準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間的營養(yǎng)要怎么去補(bǔ)充呢？孕期如何正確的飲食才能夠給準(zhǔn)媽媽和寶寶補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)呢？孕期的媽媽需要哪些營養(yǎng)元素呢？那么孕期營養(yǎng)品有哪些呢？該如何補(bǔ)充孕期營養(yǎng)品？跟隨小編來了解看看吧。