有著極大的觀賞性。間里，運動員要在規(guī)定的技術動作內力求完美地將自己的特點展現(xiàn)給觀眾和裁判員。都靈冬奧會上，韓曉鵬為中國取得雪上項目金牌零的突破，就在于完美的身姿和空中零失誤以及落地平穩(wěn)飄逸贏得了裁判一致認可。某種程度上，運動員在空中展示的技巧和蹦床相類似，吸引人眼球的1分鐘都在空中。

2022年2月14日，在2022年北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧比賽中，徐夢桃奪得金牌。

發(fā)展歷史

自由式滑雪空中技巧始于20世初。1928年美國卡爾頓（John Carleton）成為世界上第一個穿著滑雪板完成雪上空翻動作的運動員。

1958年瑞士滑雪教練費尤雷爾（Art Fyurrer）在滑跳中完成空翻和轉體動作?？罩屑记蛇\動員使用的滑雪板男子1.60--1.70米，女子1.50--1.60米。場地由出發(fā)區(qū)、助滑坡、過渡區(qū)一、跳臺、過渡區(qū)二、著陸坡和停止區(qū)組成。比賽時每人試跳兩次。裁判員根據運動員完成動作的質量評定空中動作分和著陸動作分，兩者相加再乘以動作難度系數(shù)，即為一次試跳的得分，兩次試跳得分相加，得分多者名次列前。

比賽規(guī)則

自由式滑雪空中技巧比賽場地分為四個區(qū)域，助滑區(qū)（70°）、跳臺區(qū)、著陸區(qū)（37°）、停止區(qū)。跳臺分為一周臺（空翻一周）、兩周臺（空翻兩周）、三周臺（空翻三周）。

按舊規(guī)則規(guī)定，運動員從平臺躍起到落地的空間內做各種空翻轉體動作，自由式滑雪的得分是根據表演的藝術效果和競技水平決定的，比賽時每人試跳兩次，裁判員根據運動員完成動作的質量評定空中動作分和著陸動作分，兩者相加再乘以動作難度系數(shù)，即為一次試跳的得分，兩次試跳得分相加，得分多者名次高。

新規(guī)則規(guī)定，預賽第一跳取前6名直接進入決賽，未進前6名者進行第二輪預賽；第二輪預賽取前6名將進入決賽，共12人進入決賽，預賽中兩跳動作不可重復使用，每輪得分不相加。決賽三輪每輪淘汰制，12進8、8進4、最后4人爭奪獎牌，決賽中兩跳動作不可重復使用，每輪得分不相加。

技術要領

對于觀看比賽的人們來說，自由式空中技巧比賽應該是一場完美的視覺享受，不過，對于運動員來說，要有非常好的平衡能力和空中控制能力，追求穩(wěn)、難、準、美四位一體的結合。因此，該項目對運動員的身體條件要求極高，必須擁有極佳的身體柔韌性，另外，比賽中運動員一共只有兩次試跳機會，取得好成績，必須一次比一次跳得完美，這對運動員的心理素質也是一個極大的考驗。

注意事項

自由式滑雪是以滑雪板和滑雪杖為工具，在專門的場地上通過完成一系列的規(guī)定和自選動作而進行的一種雪上競賽項目。場地由出發(fā)區(qū)、助滑坡、過渡區(qū)一、跳臺、過渡區(qū)二、著陸坡和終點區(qū)組成。裁判打分主要集中在起點、空中滑行和著陸三部分。中國運動員近幾年來在該項目上飛速發(fā)展，憑借中國運動員貫有的靈活身軀和穩(wěn)定技巧，中國自由式滑雪空中技巧隊的水平達到了世界級水準。

比賽裝備

自由式滑雪器材包括滑雪板、滑雪杖、滑雪靴、運動服以及手套等。由于自由式滑雪動作比較急劇，且沖擊力較大，因此要求滑雪板必須堅固、耐用?；┌宄惭b脫落器以外，雪上技巧和空中技巧還必須安裝停速器或止滑器。滑雪板的長度可根據項目、場地、技術水平以及運動員本人技術特點等決定，但規(guī)則規(guī)定：雪上芭蕾滑雪板最短不得短于運動員個人身高的81%，雪上技巧滑雪板男子的不得短于190厘米、女子的不得短于180厘米(男、女身高不足160厘米者允許縮短10厘米)。

難度代碼

第一個字母：f向前（基本沒人使用）b向后

后續(xù)字母：（區(qū)分大小寫）

F：直體翻騰一周轉體一周（360度）

dF：直體翻騰一周轉體兩周（720度）

tF：直體翻騰一周轉體三周（1080度）

L：直體翻騰一周

P：屈體翻騰一周

T：團身翻騰一周

如：bL：一周臺動作，向后直體翻騰一周

bFF：兩周臺動作，向后直體翻騰一周轉體一周（360度）接直體翻騰一周轉體一周（360度）

bFdFF：三周臺動作，向后直體翻騰一周轉體一周（360度）接直體翻騰一周轉體兩周（720度）接直體翻騰一周轉體一周（360度）

知名選手

中國自由式滑雪空中技巧隊成員有都靈冬奧會冠軍韓曉鵬，冬奧會銀牌得主李妮娜和新科全運會冠軍李科、趙珊珊。中國自由式滑雪隊官員單戈表示：“中國自由式滑雪空中技巧項目現(xiàn)在已經發(fā)展到世界領先水平，是世界上比較有實力的國家之一。”

中國成績

2014年2月17日，在索契冬奧會自由式滑雪男子空中技巧決賽中，中國選手賈宗洋以95.06分的成績獲銅牌。為祖國爭光。

2022年2月14日，在2022年北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧比賽中，徐夢桃奪得金牌。