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傳統(tǒng)體育、游藝與雜技X
青城武術(shù)
青城武術(shù)是一個重要的中國武術(shù)流派，屬于中國古代武術(shù)四大門派之一，發(fā)源于中國道教圣地、世界文化遺產(chǎn)四川青城山。東漢張陵在青城山創(chuàng)道教正一派，留下雌雄龍虎劍、降魔功，形成青城派武術(shù)雛形。如今，青城派武術(shù)尤以玄門太極和劍術(shù)見長。玄門太極拳法自成體系，而劍術(shù)直追天師張陵之“雌雄劍”，套路中嘯云劍、七星劍、龍虎劍、八仙劍等揚名天下，被譽為中華四大劍派之一。2021年5月24日，被列入第五批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目名錄。
心意六合拳
心意六合拳，又稱心意拳、六合拳，是我國著名的集搏擊、健身、防身、養(yǎng)生于一體的優(yōu)秀拳種，中國傳統(tǒng)拳術(shù)之一，中國武文化和東方神秘文化的重要組成部分。由心生意，又由意轉(zhuǎn)化為拳招。據(jù)傳心意拳為明末清初，由山西姬際可所創(chuàng)造，后有河南馬學(xué)禮，傳承至今。2007年被列入首批省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。2008年6月7日，心意六合拳經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第二批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
幻術(shù)
幻術(shù)指的是一種精神攻擊的方法，通過自身強大的精神意念，和一些看來是不經(jīng)意但卻隱秘的動作、聲音、圖片、藥物或物件使對方陷入精神恍惚的狀態(tài)而在意識中產(chǎn)生各種各樣的幻覺。中國古代的幻術(shù)還有許多，如穿著衣服在火中走；空竿變魚；隔物透視；意念取物；不畏寒暑；米變金魚；燈上現(xiàn)龍；燒紙現(xiàn)字；啐扇還原；耳邊聽字等。
通背拳?
中國傳統(tǒng)武術(shù)拳種，流派繁多，起源不一，流傳于北京、天津一帶的通背拳，相傳為清末時河北省廊坊市霸州人祁信所創(chuàng)。祁家本以桿法見長，遇河南人馬先生精于拳技，便以桿法換學(xué)拳技，后又遇趙先生擅刀法，遂刀桿互換，形成了祁門特有的“十二連桿”法、“八步十三刀”法、“一百零八單操手”法，祁家通背拳始成名于江湖。通背拳，2014年經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第四批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄的一種傳統(tǒng)體育。
易筋經(jīng)（天臺山易筋經(jīng)）
易筋經(jīng)（天臺山易筋經(jīng)），浙江省臺州市天臺縣傳統(tǒng)體育，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。天臺山易筋經(jīng)，是民間傳統(tǒng)的健身功法。易筋，即變易筋骨。通過脊柱的旋轉(zhuǎn)屈伸，帶動內(nèi)臟運動，故又稱為“脊柱運動”?！兑捉罱?jīng)》為明代天啟四年（1624）天臺山紫凝道人宗衡托名菩提達摩撰寫，在清代學(xué)者凌廷堪的《校禮堂文集》（中華書局1998年版）以及當(dāng)代康戈武著《中國武術(shù)實用大全》（中華書局2014年版）《中國大百科書（體育卷）》（中國大百科全書出版社1982年版）都有記載。它原系道家導(dǎo)引之術(shù)，被推為中國傳統(tǒng)健身功法的經(jīng)典。2002年，成為國家體育總局推廣的四種健身功之一。
八極拳
八極拳是中國武術(shù)中的一種拳法。該拳法的“八極”一詞原為古地理概念，源于漢《淮南子·墜形訓(xùn)》“天地之間，九州八極”。如今的“八極”一詞用于武術(shù)，取意為“發(fā)勁可達四面八方極遠之地”。八極拳屬于短打拳法，其動作普遍追求剛猛、樸實無華且發(fā)力迅猛的風(fēng)格。在技擊手法上講求寸截寸拿、硬打硬開。真正具有一般所述挨、幫、擠、靠、崩、撼之特點。八極拳發(fā)力于腳跟，行于腰際，貫手指尖，故暴發(fā)力極大、極富有技擊之特色，大有“晃膀撞天倒，跺腳震九州”之勢。因此八極拳在中國傳統(tǒng)武術(shù)界素有“文有太極安天下，武有八極定乾坤”之說。2008年6月7日，八極拳經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第二批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
華佗五禽戲
五禽戲是哪五種動物？華佗五禽戲是由東漢末年著名醫(yī)學(xué)家華佗根據(jù)中醫(yī)原理、以模仿虎鹿熊猿鳥等五種動物的動作和神態(tài)編創(chuàng)的一套導(dǎo)引術(shù)?！扒荨敝盖莴F，古代泛指動物；“戲”在古代是指歌舞雜技之類的活動，在此指特殊的運動方式。2011年5月23日，華佗五禽戲經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第三批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
象棋
象棋，亦作“象碁”、中國象棋（英文名Chinese chess），中國傳統(tǒng)棋類益智游戲，在中國有著悠久的歷史，先秦時期已有記載。屬于二人對抗性游戲的一種，由于用具簡單，趣味性強，成為流行極為廣泛的棋藝活動。主要流行于華人及漢字文化圈的國家，象棋是中國正式開展的78個體育運動項目之一。是首屆世界智力運動會的正式比賽項目之一。2006年5月20日，象棋經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
無極拳
受“天人合一”思維方式的影響，造成了中國武術(shù)的泛和諧價值觀和象形拳的發(fā)達，以至出現(xiàn)了以抽象哲學(xué)概念命名的武術(shù)拳派，如太極拳、八卦掌、形意拳等。無極作為中國古典哲學(xué)的一個概念，亦被武術(shù)界所使用。1921年，“最后的鏢王”李堯臣將“六合刀”和“追魂劍”合在一起，獨創(chuàng)了一件新式兵器——“無極刀”，創(chuàng)編出一套刀法——無極刀法。李堯臣的無極刀和無極刀法之外，傳統(tǒng)武術(shù)中還有以“無極”命名的單獨拳種——無極拳。該拳在天津市、北京市、河北省、廣東省、黑龍江、遼寧等地都有流傳，其中天津是無極拳的一個重要傳承地。
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螳螂拳
螳螂拳是中國著名的中國傳統(tǒng)武術(shù)流派之一，象形拳的一種。它是山東四大名拳之一，也是首批被國家體育總局武術(shù)運動管理中心列入系統(tǒng)研究整理的傳統(tǒng)武術(shù)九大流派之一。螳螂拳的形成發(fā)展，是凝聚了明末清初眾多武術(shù)流派之長而成，僅依拳譜所載就有“十八家拳祖姓名”之說，可以說螳螂拳是中國古代武術(shù)文化的載體，研究這種拳術(shù)對于了解明清之際的武術(shù)有很大的幫助作用。2008年6月7日，螳螂拳經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第二批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
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