【高情商女人】怎樣做一個(gè)高情商的女人 女人如何提高自己的情商

女人如何提高自己的情商

方法一：控制情緒，理智處理事務(wù)

情商提升的重要一點(diǎn)就是對(duì)情緒的控制力。處于緊張、悔恨、煩悶、嫉妒等消極狀態(tài)的女人，看不清問題的真相，在作出決策時(shí)也只能從自身的角度出發(fā)，魯莽行事。女人應(yīng)該學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單易行的平靜心情的方法。比如遇到突如其來的事情，深呼吸直至冷靜下來，并進(jìn)行正確的心理暗示。

方法二：少浪費(fèi)精力，多積極思考

女人很容易被一些細(xì)枝末節(jié)的問題干擾，本來用心思索或從事著某一件事情，在被打斷后，繼續(xù)做此事的效果卻大不如以前，培養(yǎng)和提高情商的過程也是一樣的，女人首先要消滅一切浪費(fèi)精力的事情，以消除提高情商過程中的一切障礙。

方法三：向高情商的學(xué)習(xí)

從小女人就知道榜樣的力量是無窮的，向他們學(xué)習(xí)，也符合身教重于言教的理論，也能更直觀的發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，從他們的思維方式中發(fā)現(xiàn)情商的閃光點(diǎn)。這些榜樣也許是你崇拜的某一位為人或者偶像，從各種書籍、報(bào)紙、電影等資料中，看到他們身上的優(yōu)點(diǎn)，加以分析，取其長(zhǎng)處。

高情商的榜樣更可能是你身邊某一個(gè)出色的人，你能夠模仿她做一些事情，也可以激勵(lì)自己：他能做到的，我也一定能做到。

方法四：從難以相處的人身上學(xué)到東西

你可以從多嘴多舌的人身上學(xué)會(huì)沉默，從脾氣暴躁的人身上學(xué)會(huì)忍耐，從惡人的身上學(xué)會(huì)善良，從直來直去的人身上學(xué)到委婉等。只要你是有心人，你的情商在與這些人打交道的過程中就會(huì)有一個(gè)飛快的提速，你不久就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你應(yīng)該感謝這些人的存在。

與愛人相處時(shí)怎樣提高情商

1、少些抱怨和指責(zé)，體現(xiàn)出你的溫柔體貼

高情商的女人，不會(huì)讓男人對(duì)他們失去耐心、產(chǎn)生厭倦!俗話說事出有因，遇到讓自己炸毛的事情，先弄清楚事情的經(jīng)過，不要在生氣的時(shí)候只顧自己的感受，仿佛把對(duì)方劈頭蓋臉罵一頓就能解決所有的事情。不給對(duì)方一點(diǎn)申辯的余地，你知道你那時(shí)候多么的不可愛，就像平時(shí)你非常討厭的潑婦!始終要想著遇到矛盾解決矛盾，不要加大火力讓事情更糟糕。當(dāng)你少些抱怨和指責(zé)，對(duì)方會(huì)提高對(duì)你溫柔體貼的評(píng)價(jià)!

2、放寬心態(tài)，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜

胸懷不是只對(duì)男人而言，女人有寬容的心態(tài)亦是非常讓人欣賞和贊揚(yáng)的。在男女交往過程中，女人更應(yīng)該學(xué)會(huì)包容對(duì)方，畢竟女人心細(xì)如絲，對(duì)生活中的很多事情要求比男人高，比如家中要時(shí)刻保持整潔干凈，衣服不能亂丟等，但是男人除了在工作中拿出了前所未有的嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)心，回到家就什么事情都做得不如意。如果女人什么事情都斤斤計(jì)較，恐怕這日子沒法過。但是女人的忍耐不是沒有原則和底線的，超過這些之內(nèi)的事情，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，男人會(huì)更加欣賞你。

3、學(xué)會(huì)高質(zhì)量溝通，做聰明人

溝通是解決問題的最和平有效的方式，是解決問題的基礎(chǔ)。誰(shuí)都不是誰(shuí)肚子里的蛔蟲，不會(huì)清楚的知道圍繞對(duì)方發(fā)生了什么，猜忌只會(huì)讓誤會(huì)更深。高情商的女人，明白溝通的重要性，不會(huì)透支對(duì)方的誠(chéng)信和耐心，有什么事情，第一時(shí)間暴露出來解決便是。

4、不吝嗇贊美，善于發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)

男人是希望自己的女人仰慕他，同時(shí)女人也希望自己的男人是讓人敬仰的英雄，不過女人更希望這個(gè)她敬仰的英雄還能把她捧在手心里疼。所以很多女人總跟男人鬧別扭，不出這兩方面的原因。情商高的女人，會(huì)通過贊美的語(yǔ)言，讓自己的男人慢慢的朝著她希望的方向發(fā)展，這個(gè)過程雙方都有良好的感受，比起用尖酸刻薄的語(yǔ)言“擊”勵(lì)男人效果好得多。

5、懂得聆聽，靜默也是一種安慰

很多女人著急于自己不能在事業(yè)上面幫助男人，看到他拖著疲憊的身軀回家，說著她不懂的生意場(chǎng)上的話，內(nèi)心就一陣陣緊張，生怕男人的女下屬取自己而代之。這種擔(dān)憂可以理解，也確實(shí)存在，那么你可以嘗試去了解男人涉獵的行業(yè)，了解職場(chǎng)的一些規(guī)矩，掌握行業(yè)信息，在必要的時(shí)候能幫助到他。不過短期內(nèi)你無法具備那樣的能力怎么辦，高情商的女人都知道認(rèn)真的聆聽，便是對(duì)對(duì)方的一種安慰。所謂知己，不就是如此嗎?

6、不了解情況時(shí)不隨意評(píng)判

無論何時(shí)，在不了解事情全部的真相的時(shí)候，不要妄下結(jié)論，縱使知道事情的經(jīng)過，也不要在背后說壞話，不管惡不惡毒，都是低素質(zhì)的表現(xiàn)。別人可以用小人的標(biāo)準(zhǔn)要求你的男人，但你不能用圣人的標(biāo)準(zhǔn)要求你的男人。閉上嘴，就是對(duì)水深火熱中的男人最大的支持。