中老年
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中老年怎么打扮得體又時(shí)尚？中老年服裝怎么搭配更得體？人到中年，雖然青春不在，但愛(ài)美之心比起年輕一代也毫不遜色。講究穿搭美、服裝美可以使老年人煥發(fā)青春，顯得生氣勃勃。這樣不僅能給別人帶來(lái)美的享受，而且還會(huì)提高老年人在一切交往活動(dòng)中的自信和勇氣。下面，小編從中老年服裝、鞋子、發(fā)型、配飾、珠寶首飾等方面手把手教中老年打扮，助中年爸媽打造高雅氣質(zhì)。
顏色：不要穿太素的衣服，衣服太素使人顯得沒(méi)有生氣，看上去就顯得老氣?？蛇x擇一些色彩明度高一些的單品，可選蝦藍(lán)、豆綠、金黃等顏色，膚色白皙的可大膽地穿玫瑰紅、海藍(lán)等。
圖案：中老年女性朋友在選擇服裝時(shí)，要注意服裝花色及圖案，不要選擇圖案太大的衣料，而以穿細(xì)格子和條格的面料比較適宜，如穿花色圖案的衣料，圖案也以細(xì)小的為好。
款式：服裝款式不宜太復(fù)雜、繁瑣，不宜選用衣服上花邊、褶子、口袋過(guò)多的服裝，太累贅的款式反而會(huì)增添老氣。線條要簡(jiǎn)單，質(zhì)樸，較能體現(xiàn)出老人穩(wěn)重內(nèi)斂的性格，也顯得輕松利落。
面料：老年人服裝的面料要柔軟，以棉布為佳。如果是內(nèi)衣、內(nèi)褲一般應(yīng)選擇純棉布料；絲綢面料也是上選，輕薄、滑爽、高貴典雅，穿著舒適；絲絨比較的舒適柔軟，且比較的有氣質(zhì)。
穿衣技巧：胸高點(diǎn)盡量掌握在上臂中部左近，不可挑腰線過(guò)低的上衣；盡可能逃避無(wú)袖、落肩袖，肩部絕對(duì)挺括但不能太厚；選對(duì)領(lǐng)型、搭配絲巾、胸針、畫一個(gè)精巧的妝、打理好發(fā)型等等。
春秋季溫度適宜，不冷不熱，但早晚溫差較大。白天可以選擇長(zhǎng)袖、POLO衫，清晨、夜晚溫度較低時(shí)可以在外面加個(gè)薄款休閑夾克。
夏季氣溫高，人體排汗多。中老年人在選擇衣服時(shí)最好是買純棉透氣的，T恤衫經(jīng)典百搭，是中老年男性的必備單品。
冬天爸爸們可以選擇襯衫或者長(zhǎng)袖作為打底、然后加上羊毛衫，最后套上皮夾克、大衣，保證溫暖帥氣過(guò)冬天。
中老年媽媽即使再愛(ài)美，也不會(huì)去穿“恨天高”了，這個(gè)時(shí)期的女性買鞋則更關(guān)注舒適度。買鞋時(shí)腳趾前至少要留出一厘米，預(yù)留足夠的空間讓腳趾活動(dòng)。
很多中老年人有一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)那就是平底鞋對(duì)身體好，其實(shí)恰好相反。對(duì)于平時(shí)穿的鞋子，鞋跟高度2厘米左右為宜，鞋面材料要盡量柔軟一些。
如果沒(méi)有好的跳舞鞋，長(zhǎng)時(shí)間跳廣場(chǎng)舞極易造成腳步損傷。在選擇廣場(chǎng)舞鞋時(shí)要注意鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗細(xì)、鞋跟的角度等。
款式：首選兩件套。首選分體式的兩件套睡衣，穿起來(lái)舒適、行動(dòng)方便。上衣應(yīng)稍長(zhǎng)些，以免睡覺(jué)時(shí)腰部受涼；褲長(zhǎng)最后能覆蓋膝蓋。
材質(zhì)：最好選擇純棉或者真絲的。老年人新陳代謝緩慢，大多有皮膚干燥瘙癢的困擾，而真絲對(duì)皮膚的刺激性最小。
顏色：淺色助睡眠。無(wú)論從安全還是幫助睡眠的角度看，都最好穿淺色的，如粉色、米色、淺灰等。鮮艷的色彩易使人精神興奮或緊張，不利于熟睡。
大?。罕韧庖麓笠淮a。睡衣應(yīng)盡量寬松，最重要的是其背幅和前幅應(yīng)有充足的闊度，決不能過(guò)小或剛剛好，可以買比外衣大一碼的。另外睡衣還應(yīng)易穿、易脫和易洗。
領(lǐng)口：圓領(lǐng)或“U”領(lǐng)。衣領(lǐng)要足夠?qū)捤?，長(zhǎng)袖上衣最好選擇開(kāi)衫的，短袖上衣應(yīng)盡量購(gòu)買憑證的圓領(lǐng)或“U”型領(lǐng)，最好不要買連帽睡衣或領(lǐng)子厚重的絨類面料。
季節(jié)：夏吊帶式，冬分體式。夏季適合穿吊帶式的真絲睡衣。秋冬季節(jié)適合分體式的純棉睡衣。深冬可選擇絨類面料的連身式睡袍，利于保暖，但會(huì)產(chǎn)生較多靜電，體質(zhì)較干者或在干燥地區(qū)的人應(yīng)慎用。
絲巾的材質(zhì)、尺寸、打法不同，打出來(lái)的長(zhǎng)度、厚度和位置就會(huì)不同，最好能搭配自己的身材特色，盡量利用真絲絲巾來(lái)展現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)。
皮帶的長(zhǎng)度應(yīng)介于第一和第二的褲扣之間，寬度應(yīng)保持在3厘米，試戴一下，感受皮帶與身體貼合是否緊密，然后轉(zhuǎn)動(dòng)、彎曲身體感受皮帶的柔韌性。
忌領(lǐng)口緊、高：老年人切忌穿著瘦小的衣服，領(lǐng)口緊更是一個(gè)大忌
忌腰口緊：有些中老年人的腰圍較粗，再加上腰肌勞損、腰椎間盤突出以及骨質(zhì)增生等毛病，他們的腰部本來(lái)就經(jīng)常疼痛，如果再穿上腰口過(guò)緊的褲子，不適感就更強(qiáng)烈了。
忌襪口緊：過(guò)緊的襪口會(huì)勒緊腳腕，時(shí)間長(zhǎng)會(huì)引起腳脹、腿腫、腳涼、腿腳麻木無(wú)力，加速人從腿腳衰老到生命衰老的過(guò)程。
忌長(zhǎng)時(shí)間穿保暖內(nèi)衣：保暖內(nèi)衣中間一層蓬松的化學(xué)纖維或超薄薄膜，會(huì)導(dǎo)致皮膚的水分減少，進(jìn)而使皮屑增多，人就會(huì)有瘙癢的感覺(jué)。
水晶：白水晶主健康；茶水晶，能量穩(wěn)重，可以延緩衰老；福祿壽是水晶中最吉祥的水晶，包含了三種水晶的功效
手鐲：金銀手鐲、玉手鐲，許多寶石含有各種有益的微量元素，長(zhǎng)期配戴磨擦皮膚，微量元素浸潤(rùn)進(jìn)入人體內(nèi)，也有保健的功效
項(xiàng)鏈：銀項(xiàng)鏈可以加速創(chuàng)傷愈合、防止感染、凈化，翡翠項(xiàng)鏈有利于增強(qiáng)免疫力、提高新陳代謝功能，改善身心健康
珍珠：珍珠有白色、粉色、黑色等，白色是老年人最合適佩戴的珍珠顏色，也是大多數(shù)送禮的首選
玉：老人最佳的玉石選擇就是和田玉，它的滋養(yǎng)能力很強(qiáng)，但能量非常溫和，就算是身體比較虛弱的老人也完全可以佩戴
款式：老年人最好不要戴自動(dòng)手表、功能復(fù)雜的手表也不適合老年人。老年人適合表盤大、指針顏色突出的手表。男表的直徑最好在35毫米以上，女表也應(yīng)該在25毫米以上比較好，另外，表盤和指針要反差分明
表帶：手表表帶方便開(kāi)啟和閉合的表適合老年人佩戴。皮帶表最好用有蝴蝶表扣那種，有些老年人手腳不利落，有這些配置比較方便老年人
品牌：在價(jià)位上選擇性價(jià)比比較高的手表最合適不過(guò)，我建議是選擇國(guó)產(chǎn)表，雖然我們覺(jué)得國(guó)產(chǎn)表沒(méi)有瑞士表好，但是老人對(duì)國(guó)產(chǎn)的認(rèn)知度更高一點(diǎn)，后期維修也很方便。
女士發(fā)型：短燙發(fā)斜劉海發(fā)型、齊耳燙發(fā)有劉海發(fā)型、中年女士偏梳盤發(fā)發(fā)型、圓臉中年女士偏分低盤發(fā)發(fā)型
男士發(fā)型：斜劉海中長(zhǎng)發(fā)、兩邊光斜梳中短發(fā)、中長(zhǎng)發(fā)露額發(fā)型、斜劉海短燙發(fā)、蓬松燙發(fā)發(fā)型、紋理燙發(fā)型、平頭
中老年?duì)C染：染發(fā)前一天別洗頭、染發(fā)前做皮膚測(cè)試、發(fā)際周圍抹點(diǎn)乳液、不混用染發(fā)劑、一年最多染兩次、如果發(fā)根變白也沒(méi)必要次次全染。
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