在醫(yī)學(xué)上,癌是指起源于上皮組織的惡性腫瘤,是惡性腫瘤中最常見(jiàn)的一類(lèi)。相對(duì)應(yīng)的,起源于間葉組織的惡性腫瘤統(tǒng)稱(chēng)為肉瘤。有少數(shù)惡性腫瘤不按上述原則命名,如腎母細(xì)胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說(shuō)的“癌癥”習(xí)慣上泛指所有惡性腫瘤。癌癥具有細(xì)胞分化和增殖異常、生長(zhǎng)失去控制、浸潤(rùn)性和轉(zhuǎn)移性等生物學(xué)特征,其發(fā)生是一個(gè)多因子、多步驟的復(fù)雜過(guò)程,分為致癌、促癌、演進(jìn)三個(gè)過(guò)程,與吸煙、感染、職業(yè)暴露、環(huán)境污染、不合理膳食、遺傳因素密切相關(guān)。
惡性腫瘤的病因尚未完全了解。目前較為明確的與癌癥有關(guān)的因素可分為外源性和內(nèi)源性?xún)纱箢?lèi):
(1)生活習(xí)慣
如吸煙等不良生活習(xí)慣,與癌癥發(fā)生密切相關(guān)。約1/3因癌癥而死亡的患者與吸煙有關(guān),吸煙是肺癌的主要危險(xiǎn)因素。攝入大量烈性酒可導(dǎo)致口腔、咽喉、食管惡性腫瘤的發(fā)生。高能量高脂肪食品可增加乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、前列腺癌、結(jié)腸癌的發(fā)病率。飲用污染水、吃霉變食物可誘發(fā)肝癌、食管癌、胃癌。
(2)環(huán)境污染與職業(yè)性
空氣、飲水、食物的污染均可對(duì)人類(lèi)造成嚴(yán)重危害。世界衛(wèi)生組織已公布的與環(huán)境有關(guān)的致癌性物質(zhì)包括:砷、石棉、聯(lián)苯胺、4-氨基聯(lián)苯、鉻、乙烯雌酚、放射性氡氣、煤焦油、礦物油、偶聯(lián)雌激素等等。環(huán)境中的這些化學(xué)的或物理的致癌物通過(guò)體表、呼吸和消化道進(jìn)入人體,誘發(fā)癌癥。
(3)天然及生物因素
天然因素也可以致癌,例如在一定條件下紫外線(xiàn)可引起皮膚癌。生物因素主要為病毒,其中1/3為DNA病毒,2/3為RNA病毒。DNA病毒如EB病毒與鼻咽癌、伯基特淋巴瘤有關(guān),人類(lèi)乳頭狀病毒感染與宮頸癌有關(guān),乙型肝炎病毒與肝癌有關(guān)。RNA病毒如T細(xì)胞白血病/淋巴瘤病毒與T細(xì)胞白血病/淋巴瘤有關(guān)。此外,細(xì)菌、寄生蟲(chóng)、真菌在一定條件下均可致癌,如幽門(mén)螺桿菌感染與胃癌發(fā)生有關(guān)系,埃及血吸蟲(chóng)病被證實(shí)可誘發(fā)膀胱癌,黃曲霉菌及其毒素可致肝癌。
(4)慢性刺激與創(chuàng)傷
創(chuàng)傷和局部慢性刺激如燒傷深瘢痕和皮膚慢性潰瘍均可能發(fā)生癌變等。
(5)醫(yī)源性因素
如電離輻射,如X線(xiàn)、放射性核素可引起皮膚癌、白血病等;細(xì)胞毒藥物、激素、砷劑、免疫抑制劑等均有致癌的可能性。
(1)遺傳因素
真正直接遺傳的腫瘤只是少數(shù)不常見(jiàn)的腫瘤,遺傳因素在大多數(shù)腫瘤發(fā)生中的作用是增加了機(jī)體發(fā)生腫瘤的傾向性和對(duì)致癌因子的易感性,即所謂的遺傳易感性,包括染色體不穩(wěn)定、基因不穩(wěn)定以及微衛(wèi)星不穩(wěn)定。如家族性結(jié)腸腺瘤性息肉者,因存在胚系細(xì)胞APC基因突變,40歲以后大部分均有大腸癌變;Brca-1、Brca-2突變與乳腺癌發(fā)生相關(guān),發(fā)生率達(dá)80%以上。
(2)免疫因素
先天性或后天性免疫缺陷易發(fā)生惡性腫瘤,如丙種蛋白缺乏癥患者易患白血病和淋巴造血系統(tǒng)腫瘤,AIDS(艾滋?。┗颊邜盒阅[瘤發(fā)生率明顯增高。但大多數(shù)惡性腫瘤發(fā)生于免疫機(jī)能“正?!钡娜巳海饕蛟谟谀[瘤能逃脫免疫系統(tǒng)的監(jiān)視并破壞機(jī)體免疫系統(tǒng),機(jī)制尚不完全清楚。
(3)內(nèi)分泌因素
體內(nèi)激素水平異常是腫瘤誘發(fā)因素之一,如雌激素和催乳素與乳腺癌有關(guān),生長(zhǎng)激素可以刺激癌的發(fā)展。
第一次機(jī)會(huì):輕度疲勞。
第二次機(jī)會(huì):深度疲勞。
第三次機(jī)會(huì):臟器內(nèi)部變異--癌變。
一般情況下,疲勞后只要好好休息很快就能調(diào)整過(guò)來(lái)。但極度的疲倦就要引起重視了。
長(zhǎng)期難以恢復(fù)的慢性疲勞,會(huì)破壞人體的免疫力,使?jié)摬卦隗w內(nèi)的癌細(xì)胞快速生長(zhǎng),尤其是消化器官腫瘤,與慢性疲勞和便秘關(guān)系密切。
第一次機(jī)會(huì):咳嗽。
第二次機(jī)會(huì):肺部結(jié)節(jié)--肺癌。
咳嗽很常見(jiàn),但久治不愈的咳嗽要小心!很多特殊表現(xiàn)的咳嗽,要高度懷疑肺癌。
? 頑固的刺激性干咳。
? 間斷性咳血痰或痰中帶血絲。
? 咳嗽伴有胸悶、氣促等表現(xiàn)。
? 咳嗽伴有大量的泡沫痰。
? 咳嗽伴有不明原因的中低度發(fā)熱等
肺癌的排查,其實(shí)不難。出現(xiàn)了久治不愈的咳嗽,只要超過(guò)兩周,用藥也沒(méi)有好轉(zhuǎn)的病人,都建議做胸片檢查,看看肺部是否有病變。
第一次機(jī)會(huì):消化不良。
第二次機(jī)會(huì):胃炎、胃潰瘍、胃癌。
持續(xù)性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等發(fā)生癌癥的信號(hào)。
燒心又叫慢性胃灼熱,長(zhǎng)期胃灼熱、腹部疼痛、胃潰瘍,再服用止痛、止酸藥物后仍不能緩解,進(jìn)食后還會(huì)出現(xiàn)飽脹或疼痛、進(jìn)行性食欲減退、消瘦等現(xiàn)象。這些都是胃癌或是食道癌的早期信號(hào)。
第一次機(jī)會(huì):持續(xù)腹脹。
第二次機(jī)會(huì):盆腔炎、卵巢癌。
女性持續(xù)腹脹,有可能是卵巢癌的癥狀。
腹部持續(xù)腫脹、有壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸胃不適,出現(xiàn)進(jìn)食困難或極易有飽腹感,持續(xù)數(shù)周不緩解,都可能是卵巢癌的征兆。
第一次機(jī)會(huì):腹痛。
第二次機(jī)會(huì):慢性胰腺炎、胰腺癌。
有腹痛,夜間更為嚴(yán)重,平臥位可使疼痛加重,疼痛常常模糊不清,難以言明,這種情況往往要小心胰腺癌。
近年來(lái),在對(duì)慢性胰腺炎與胰腺癌關(guān)系的研究中發(fā)現(xiàn),2.2%病例伴有胰腺癌,這一比例較一般人群中胰腺癌的發(fā)病率高出了近100倍。
第一次機(jī)會(huì):反復(fù)口腔潰瘍。
第二次機(jī)會(huì):黏膜白斑、口腔癌。
口腔黏膜上(包括上下唇、舌體、牙齦等)有固定性潰瘍,經(jīng)治療3~4周后仍不愈者,要警惕白塞氏病甚或口腔癌。
美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)指出,吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現(xiàn)的白色斑塊,這可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病。
第一次機(jī)會(huì):便血。
第二次機(jī)會(huì):腸息肉、腸癌。
便血常與痔瘡混淆,但這很可能是腸癌的癥狀。腸癌除了便血以外,如果腫瘤生長(zhǎng)在靠近肛門(mén)處,還可能出現(xiàn)大便變細(xì)、次數(shù)增多等癥狀,甚至引起大便困難。
結(jié)腸息肉也容易引起大便出血,患有結(jié)腸息肉的患者應(yīng)該定期做結(jié)腸鏡檢查,其目的是及早發(fā)現(xiàn)息肉是否出現(xiàn)了惡變。
第一次機(jī)會(huì):持續(xù)發(fā)燒。
第二次機(jī)會(huì):免疫力減弱、白血病。
發(fā)燒一般不是由嚴(yán)重疾病引起的,但如果經(jīng)過(guò)了常規(guī)治療卻一直沒(méi)有退燒,就要注意了。
發(fā)燒是身體的一種調(diào)節(jié)機(jī)制,白血病、淋巴瘤等許多癌癥都會(huì)對(duì)免疫系統(tǒng)造成影響,身體為了對(duì)抗這種問(wèn)題,就可能表現(xiàn)為持續(xù)發(fā)燒。
第一次機(jī)會(huì):血尿。
第二次機(jī)會(huì):膀胱腫瘤、膀胱癌。
身體沒(méi)有任何不適,尿液偏黃并帶有血色,很多人便以為是“上火”了。殊不知,這是膀胱癌的危險(xiǎn)信號(hào)。
膀胱腫瘤絕大多數(shù)為惡性的膀胱癌,良性的腫瘤非常罕見(jiàn),但不管是良性還是惡性都可表現(xiàn)為無(wú)痛性、肉眼可見(jiàn)的血尿。患者容易因?yàn)闆](méi)有疼痛等不適而掉以輕心,結(jié)果耽誤了診療。
香煙中含有幾十種對(duì)人體有害的物質(zhì),經(jīng)常細(xì)煙的人群是癌癥的高發(fā)區(qū)。經(jīng)研究,吸煙是癌癥的一大主要誘因,而且致死率較高。吸煙者患肺癌、食道癌、喉癌、胰腺癌、胃癌等癌癥的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增加。細(xì)煙真是百害無(wú)一利,望大家為了自己的健康盡早戒煙。
經(jīng)常熬夜的人,自身的免疫力會(huì)慢慢下降,給癌細(xì)胞的生長(zhǎng)提供了幫助。晚上燈光所產(chǎn)生的光線(xiàn)會(huì)減少抑制腫瘤的褪黑激素分泌,打亂正常作息也會(huì)損傷免疫系統(tǒng),不利于癌細(xì)胞的清除。所以,一定要保證充足的睡眠,切記長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
醫(yī)生都知道,癌不傳染但遺傳。一般去做癌癥檢查的人,醫(yī)生都會(huì)提前詢(xún)問(wèn)家族中是否有患癌癥的病人。研究表明,乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和結(jié)腸癌是遺傳傾向最大的四種癌癥。此外,癌癥病人后代患癌的幾率也會(huì)高一些。所以,對(duì)于家族內(nèi)有患癌癥的朋友們,一定要定期檢查身體,做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)。
經(jīng)常吃肉的人一般體質(zhì)會(huì)慢慢變酸,酸性體質(zhì)是癌細(xì)胞生長(zhǎng)的必要條件。研究表明吃肉較多的人患直腸癌的幾率比吃肉少高2倍,患結(jié)腸癌的幾率也高出很多。所以,一定要合理膳食,多吃水果和蔬菜。
基本上每個(gè)人都缺乏維生素,只是缺少的情況不同而已。研究發(fā)現(xiàn),缺乏維生素A、β-胡蘿卜素,患肺癌的危險(xiǎn)增加;缺乏維生素C,患食道癌、胃癌的危險(xiǎn)分別增加;缺乏維生素E者,患口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增加。此點(diǎn)也是說(shuō)到飲食方面,日常生活中我們身體維生素的攝入基本來(lái)自蔬菜和水果,只要不挑食的話(huà),一般人都沒(méi)什么問(wèn)題。
日常生活中,很多人因?yàn)橼s時(shí)間而不待茶飯去熱后再吃,這會(huì)大大增加癌癥的發(fā)病率,尤其是食道癌。首先,溫度高的食物會(huì)破會(huì)我們的腸胃黏膜。其次,腸胃黏膜被破壞后就會(huì)產(chǎn)生炎癥。最后,炎癥會(huì)慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)榘┌Y。
不管是早上晨跑,飯后散步還是晚上夜跑都是不錯(cuò)的選擇。運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體是非常有好處的。
每天都要攝取蔬菜、水果。因?yàn)槭卟怂胸S富的維生素C,可以幫助預(yù)防癌癥,可以降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
全麥、玉米、小米、燕麥等五五谷雜糧不僅可以降低癌癥的可能還能減少心血管疾病、三高等的產(chǎn)生。
吃飯要跟蝸牛一樣細(xì)嚼慢咽,吃飯講究慢,慢慢可以吃可以使食物充分消,對(duì)胃是非常好的。
睡覺(jué)前吃得太飽會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),長(zhǎng)久如此會(huì)增加胃癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。如果晚上實(shí)在餓的話(huà),喝杯牛奶,有助于入睡。
如果房間空氣不流通的話(huà),有毒氣體進(jìn)入到身體是非常不好的,所以得保證每天的空氣流通?;蛘叩绞彝馊ズ粑滦迈r空氣。
睡眠可以讓人保持旺盛的精力,而經(jīng)常熬夜缺覺(jué)的人群非常容易精神恍惚并且容易生病。
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