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筋膜槍可以治療頸椎病嗎 筋膜槍能治療肩周炎嗎

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摘要:隨著各種賽事跟健身運(yùn)動員的宣傳,筋膜槍越來越被大家所熟知,更甚被購物網(wǎng)貼上“治療頸椎病”“腰酸背痛,哪兒難受打哪兒”的標(biāo)簽,那么,筋膜槍真可以治療頸椎病、肩周炎嗎?筋膜槍雖具有舒筋、活血、通絡(luò)、學(xué)位按摩的功效,對于緩解肌肉酸痛起著重要的積極作用,但是對頸椎病、肩周炎是沒什么幫助的,所以要理性對待筋膜槍。

一、筋膜槍可以治療頸椎病嗎

當(dāng)然不行!

筋膜槍的原理是通過機(jī)械不同頻率振動刺激肌肉組織新陳代謝,理論上可以起到放松和緩解疲勞的作用。但目前還缺乏臨床證據(jù)。另外,目前市場上的筋膜槍只能放松淺層次肌肉,接觸不到深層次肌肉。因此,千萬不要指望筋膜槍治頸椎??!

二、筋膜槍可以按摩頸部肌肉嗎

筋膜槍不能治療頸椎病,那頸部肌肉出現(xiàn)酸痛不適的時候,是不是可以用筋膜槍放松呢?

不行!

對頸椎病患者來說,按摩雖然是階梯化治療中重要的一部分,但是有兩個前提:一、明確病情,醫(yī)生建議按摩;二、選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)按摩。畢竟,不是所有的頸椎病患者都可以按摩的!

舉個簡單的例子,如果患者是脊髓型頸椎病,也就是頸椎病變影響了相應(yīng)節(jié)段的脊髓,那么按摩可能導(dǎo)致急性脊髓損傷,出現(xiàn)截癱。所以,頸椎病患者按摩一定是醫(yī)生說可以以后,并且最好能選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)按摩。連普通的手法按摩都可能造成脊髓型頸椎病患者病情加重,更不用說筋膜槍了!

不適合按摩的頸椎病不能選擇筋膜槍,那么,適合按摩治療的頸椎病患者是不是可以用筋膜槍呢?

也不行!

頸椎是敏感部位,有很重要的脊髓、神經(jīng)、血管走行,即便是頸椎沒有病變的人群,在筋膜槍高頻率振動下,也可能出現(xiàn)嚴(yán)重的損傷。

不僅如此,有專家指出,很多疾病患者和重要的臟器、中樞神經(jīng)周圍都不宜使用筋膜槍。因此,使用筋膜槍一定要謹(jǐn)慎。

三、筋膜槍能治療肩周炎嗎

不能。筋膜槍它的全稱為“肌肉筋膜放松按摩槍(英文名Fascia Gun)”,它的作用就是放松肌肉筋膜的,而肩周炎是關(guān)節(jié)軟組織發(fā)炎,是病。大家千萬別混淆了。

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