羊奶粉就是用羊奶制成的奶粉,羊奶粉和牛奶粉的區(qū)別主要在于它們的營(yíng)養(yǎng)功效不同,一般認(rèn)為羊奶粉的功效與作用要優(yōu)于牛奶粉。羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分有很多,除了豐富的蛋白質(zhì)之外,羊奶粉還含有較多的微量元素以及維生素等成分。選購(gòu)羊奶粉的時(shí)候要注意它的成分、產(chǎn)地以及品牌等要素,一款有口碑的羊奶粉品牌不管是在生產(chǎn)工藝上還是在奶源質(zhì)量上都會(huì)比雜牌要好一點(diǎn)。羊奶粉哪個(gè)牌子好?和Maigoo小編來(lái)了解一下吧!
1、味道不同
用綿羊奶粉沖泡出來(lái)的羊奶從味道上來(lái)說(shuō)更接近于母乳,而用山羊奶粉沖泡出來(lái)的羊奶膻味會(huì)更大一點(diǎn)。
2、吸收率不同
綿羊奶粉的脂肪球顆粒要比山羊奶粉的小,而且凝乳結(jié)塊也更柔軟,所以吸收率要明顯大于山羊奶粉。
3、營(yíng)養(yǎng)成分略微不同
山羊奶粉和綿羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分總的來(lái)說(shuō)是比較相似的,但是綿羊奶粉具有山羊奶粉沒(méi)有的MFG乳磷集素、EGF以及MFG乳磷脂三大天然保護(hù)因子,所以一般認(rèn)為綿羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于山羊奶粉。詳細(xì)>>
1、營(yíng)養(yǎng)成分不同
全脂羊奶粉中含有的脂肪含量要明顯高于脫脂羊奶粉,但脫脂羊奶粉的蛋白質(zhì)和碳水化合物的含量一般只有全脂羊奶粉的1/3左右。
2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同
一般認(rèn)為全脂羊奶粉的蛋白質(zhì)含量、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于脫脂羊奶粉,所以全脂羊奶粉比較適合寶寶使用。詳細(xì)>>
1、奶源要求不同
有機(jī)羊奶粉的奶源經(jīng)過(guò)了有機(jī)認(rèn)證,對(duì)奶源的品質(zhì)要求比較嚴(yán)格,而配方羊奶粉采用的奶源雖然也屬于優(yōu)質(zhì)奶源,但是對(duì)奶源的品質(zhì)檢驗(yàn)沒(méi)有有機(jī)羊奶粉那么嚴(yán)格。
2、生產(chǎn)加工標(biāo)準(zhǔn)不同
有機(jī)羊奶粉的生產(chǎn)和加工需要按照嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行,絕對(duì)不允許添加香精、防腐劑、速溶劑等添加劑,而配方奶粉對(duì)生產(chǎn)和加工的標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有有機(jī)羊奶粉這么嚴(yán)格。 詳細(xì)>>
每100g羊奶粉中含有2000kj能量、25g蛋白質(zhì)、30g脂肪、250mg鈉以及950mg鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。
Maigoo小編提醒:不同品牌、不同配方的羊奶粉營(yíng)養(yǎng)成分各有差異,以上數(shù)據(jù)取自平均值。
羊奶粉的功效與作用有很多,適量沖泡羊奶粉飲用可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)、改善睡眠質(zhì)量、預(yù)防便秘、光澤皮膚。羊奶粉對(duì)老年人的好處還有調(diào)節(jié)血壓、強(qiáng)化骨骼、促進(jìn)消化等作用。 詳細(xì)>>
1、缺乏葉酸成分
雖然羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分有很多,但是它的葉酸含量是比較低的,所以只飲用羊奶粉可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡。
2、難消化
羊奶粉中不含有乳糖和乳酶,且脂肪和蛋白質(zhì)等成分都屬于大分子,所以沖泡羊奶粉飲用不是很容易被人體吸收,如果大量飲用的話,還可能導(dǎo)致腹瀉。
羊奶粉的價(jià)格并不是統(tǒng)一的,不同品牌生產(chǎn)的羊奶粉在奶源、配方、制作工藝等方面都有所差異,一罐羊奶粉價(jià)格大概在百來(lái)元到三四百元不等,大家可以根據(jù)自己的預(yù)算和實(shí)際情況進(jìn)行選購(gòu)。詳細(xì)>>
羊奶粉與牛奶粉的區(qū)別主要在于營(yíng)養(yǎng)成分上,一般認(rèn)為羊奶粉比牛奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分更多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也更高,而牛奶粉雖然總體營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有羊奶粉高,但是它價(jià)格相對(duì)比較便宜,而且可供選擇的商品品種也更多。具體購(gòu)買哪種奶粉,大家還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇。
1、看產(chǎn)地
不同產(chǎn)地的奶源質(zhì)量以及生產(chǎn)工藝標(biāo)準(zhǔn)都有差別,目前世界上對(duì)奶制品要求比較嚴(yán)格的有澳大利亞以及歐美國(guó)家,而且這些國(guó)家對(duì)牧場(chǎng)管理的要求也比較嚴(yán)格,奶源質(zhì)量相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較好。
2、看品牌
企業(yè)的實(shí)力是決定羊奶粉品質(zhì)的條件之一,一個(gè)有口碑的品牌在奶源的采集、配方研制、生產(chǎn)工藝等方面相對(duì)來(lái)說(shuō)實(shí)力都要更好。 詳細(xì)>>
1、看生產(chǎn)信息
一般來(lái)說(shuō)羊奶粉的包裝上都會(huì)注明相關(guān)信息,包括生產(chǎn)廠家信息、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、原產(chǎn)地等信息,在選購(gòu)的時(shí)候要注意下這些信息是否完整,要選擇合格有品質(zhì)的產(chǎn)品。
2、查看營(yíng)養(yǎng)成分
除了生產(chǎn)信息之外,羊奶粉的包裝上還會(huì)標(biāo)注出營(yíng)養(yǎng)成分信息,包括蛋白質(zhì)含量、脂肪含量、維生素含量、鈣鐵鋅等微量元素的含量等,在選購(gòu)的時(shí)候可以對(duì)比不同產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)成分之后再選購(gòu)。詳細(xì)>>
1、看中文標(biāo)簽
進(jìn)口羊奶粉上必須有合格的中文標(biāo)簽,標(biāo)簽的內(nèi)容要和外文的內(nèi)容完全相同,會(huì)包括配料成分、原產(chǎn)國(guó)、儲(chǔ)藏指南、進(jìn)口商名稱等信息。
2、看標(biāo)志證書(shū)
國(guó)產(chǎn)的羊奶粉都會(huì)帶有QS標(biāo)志,而原裝進(jìn)口的羊奶粉是絕對(duì)沒(méi)有QS(企業(yè)食品生產(chǎn)許可)標(biāo)志的,而且還會(huì)帶有CIQ(中國(guó)檢驗(yàn)檢疫)標(biāo)志。
3、辨別條形碼
現(xiàn)在的二維碼技術(shù)已經(jīng)發(fā)展得較為完善了,不同國(guó)家的條形碼編號(hào)都是不同的,在選購(gòu)進(jìn)口羊奶粉的時(shí)候可以通過(guò)掃碼來(lái)進(jìn)行辨別。 詳細(xì)>>
1、看配料表
在羊奶粉的配料表中如果注明有“濃縮羊乳清蛋白、脫脂羊奶粉、脫鹽羊乳清粉”等字樣,就代表這是純羊奶粉。
2、沖泡實(shí)驗(yàn)一下
羊奶粉可以煮沸檢驗(yàn)一下,如果煮沸后有奶皮則代表它是純羊奶粉,而且純羊奶粉沖泡出來(lái)的口感有比較濃的香味和膻味,如果是配方奶粉或是假羊奶粉,味道就不那么重。 詳細(xì)>>
羊奶粉適合用75℃左右的溫水來(lái)進(jìn)行沖泡,因?yàn)橛瞄_(kāi)水沖泡會(huì)破壞掉羊奶粉中的維生素成分,涼水則沖泡不開(kāi)。此外,還要注意:礦泉水、再度煮沸的水、放置過(guò)久的水都不適合用來(lái)沖泡羊奶粉,會(huì)影響羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
羊奶粉沒(méi)有乳糖不耐受,所以更適合寶寶沖泡飲用,而且和牛奶粉比起來(lái),羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也更為豐富。但是要注意的是四個(gè)月以下的寶寶是不能喝羊奶粉的,否則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡。 詳細(xì)>>
可以加益生菌。
在羊奶粉中加適量益生菌可以幫助活性益生菌在腸道內(nèi)定殖,幫助寶寶更快地建立正常的腸道菌群。詳細(xì)>>
可能會(huì)過(guò)敏。
雖然羊奶粉屬于低敏奶粉,但是也有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶過(guò)敏,所以在初次給寶寶喂羊奶粉的時(shí)候要注意,少喂一點(diǎn),等到確認(rèn)寶寶不過(guò)敏之后再足量喂給寶寶。 詳細(xì)>>
什么時(shí)候喝都行。
孕婦羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高,所以孕婦可以在懷孕的整個(gè)階段都可以喝羊奶粉,只不過(guò)要注意每天飲用要適量就可以了。詳細(xì)>>
可以。
羊奶粉是可以長(zhǎng)期喝的,但是可以適量添加一些其他的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充物質(zhì),因?yàn)檠蚰讨械娜~酸成分比較少,所以和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)搭配使用,會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)更加合理。 詳細(xì)>>
不建議空腹喝。
羊奶粉中的蛋白質(zhì)分子比較大,所以空腹喝的話,不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,可以搭配一些餅干、面包之類的食物一起食用。
1、每逢節(jié)日活動(dòng),就到了網(wǎng)購(gòu)達(dá)人們大展身手的時(shí)候了,然而面對(duì)五花八門的商品、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手?
2、每逢節(jié)日活動(dòng),就到了網(wǎng)購(gòu)達(dá)人們大展身手的時(shí)候了,然而面對(duì)五花八門的商品、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手?