一、車前子能治痛風(fēng)嗎
車前子是可以治痛風(fēng)的。車前子主要有清熱利濕、滲濕通淋等功效。藥理試驗(yàn)證實(shí),車前子有利尿作用,可促進(jìn)尿素、氯化物、尿酸的排泄。同時(shí),車前子含腺嘌呤、琥珀酸,能抑制嘌呤酶,使次黃嘌呤及黃嘌呤不能轉(zhuǎn)化為尿酸,因而能迅速降低血尿酸濃度,抑制痛風(fēng)石及腎結(jié)石形成,并促使痛風(fēng)石消除。由此也能達(dá)到緩解痛風(fēng)引起的關(guān)節(jié)疼痛等。
二、車前子怎么治痛風(fēng)
生活中,痛風(fēng)患者通常在用藥后,癥狀雖然有所緩解,但足趾等部位仍然疼痛不止,這時(shí)就可以選用車前子煎煮成茶飲,利用車前子茶的效果,對緩解痛風(fēng)癥狀起到輔助治療作用。車前子茶的具體做法是:準(zhǔn)備好10克車前子,先將車前子揀去雜質(zhì),篩去空粒,洗去泥沙,曬干。然后把車前子放入保溫杯中,沸水沖泡15分鐘,當(dāng)茶飲。
另外,也可以食用車前子粥緩解痛風(fēng)癥狀,具體做法是:準(zhǔn)備好25克車前子、100克粳米、15克白砂糖。先將粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分。然后將車前子用干凈紗布包好,扎緊袋口。最后取鍋加入冷水、車前子,煮沸后約15分鐘,揀去車前子,加入粳米,用旺火煮開后改小火,煮至粥成,調(diào)入白糖即可進(jìn)食。
三、痛風(fēng)患者的注意事項(xiàng)
1、防酗酒
酒精本身可提供嘌呤原料,如啤酒內(nèi)就含有大量嘌呤成分。因此,要注意避免大量飲酒,更忌酗酒。尤其是啤酒與海鮮不能同食,如果同食只要時(shí)間一久,往往就引起嘌呤排出減少而引起痛風(fēng)。
2、防受寒及過度勞累
受寒及過度勞累均可使人體自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,易致體表及內(nèi)臟血管收縮,從而引起尿酸排泄減少。因而痛風(fēng)患者要在寒冷季節(jié)穿暖和些,避免受寒,避免過分勞累和精神緊張。
3、防劇烈運(yùn)動(dòng)
劇烈運(yùn)動(dòng)可致出汗過多,機(jī)體失水而使血容量、腎血流量減低而影響尿酸排泄,使血中尿酸升高,又因出汗增多而使血容量下降,腎排尿酸量下降,引起一過性高尿酸血癥。所以說這也是痛風(fēng)患者要注意的重要事項(xiàng)。
4、勞逸結(jié)合
對從事腦力勞動(dòng)及坐辦公室的人,大家應(yīng)該避免長時(shí)間地持續(xù)用腦,久坐的話,也要注意勞逸結(jié)合,每日應(yīng)安排一定時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。
5、少食高嘌呤食物
不要過多進(jìn)食含嘌呤高的食物,如豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞鴨、鵝、兔、魚蝦、菠菜、豆類、蘑菇等,花生也應(yīng)少食。應(yīng)大量飲水,多食發(fā)面食品、放堿的粥和所有根莖類蔬菜。水果基本都可食用。