一、大麥茶回奶嗎

對(duì)于大麥茶是否有回奶功效，網(wǎng)上是議論紛紛，有部分人認(rèn)為沒(méi)有回奶功效反而有催奶作用，其實(shí)這當(dāng)中是有奧妙的。

觀點(diǎn)1：大麥茶可以回奶

在《中國(guó)藥典》里有這樣的一段記載“生麥芽：健脾和胃通乳，用于脾虛食少，乳汁郁積；炒麥芽：行氣清食回乳，用于食積不清，婦女?dāng)嗳?；焦麥芽：消食化滯，用于食積不調(diào)，脘腹脹痛。”大概的意思就是為生的麥芽有催乳作用，炒熟的則有回奶作用，生熟麥芽有相反作用。

觀點(diǎn)2：大麥茶不可以回奶

對(duì)于以上所記載的描述，現(xiàn)代藥理學(xué)研究學(xué)者卻認(rèn)為生麥芽里含有一種物質(zhì)叫麥胺類化合物，這種化合物可以抑制乳汁的分泌，所以可以起到回奶作用，而炒熟后的麥芽所含有的麥胺類物質(zhì)而大大減少，所以回奶的作用也減少。加上有臨床有人因服食了生麥芽和生山楂所制作的脈安沖劑，最后讓婦女?dāng)嗄?，又可?jiàn)生麥芽有回奶作用。

真相究竟如何？

其實(shí)以上兩種觀點(diǎn)都可以說(shuō)正確，因?yàn)辂溠渴欠裼谢啬套饔?，不在于生或熟，而是在于量多少的?wèn)題，量小有疏肝解郁催奶作用，量大就有耗散氣血因而回奶。所以大麥茶如果喝得多的話也是有回奶作用的。

二、喝大麥茶回奶注意事項(xiàng)

1、如果對(duì)大麥茶的生熟度掌握不準(zhǔn)，可以生大麥和熟大麥混合煮茶，只要是大麥就有回奶效果，媽媽不必?fù)?dān)心。

2、喝的大麥茶濃度一定要高，高濃度的大麥茶含有的麥胺類化合物高，回奶效果好。要注意的是大麥茶不要放置隔夜，現(xiàn)泡現(xiàn)喝；隔夜的大麥茶會(huì)累積毒素會(huì)導(dǎo)致媽媽消化不良、積食便秘。

3、在早起之后和睡覺(jué)之前最好不要喝大麥茶，早起之時(shí)腸胃空曠不宜喝茶，容易造成媽媽惡心、嘔吐、頭暈?zāi)垦?，如果一定要早上喝茶最好搭配糖類一起食用。晚上睡前喝茶?huì)導(dǎo)致媽媽精神興奮、難以入眠、頻繁起夜，降低睡眠質(zhì)量。

4、消化不好的媽媽最好不要喝大麥茶，容易給腸胃消化增加負(fù)擔(dān)；造成哺乳期媽媽積食、便秘、食欲不振；時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致媽媽內(nèi)分泌紊亂，身體激素不調(diào)。

以上便是大麥茶回奶作用的分析，由此可見(jiàn)大麥茶是真的可以讓媽媽回奶，對(duì)于想斷奶的媽媽來(lái)說(shuō)不失為一劑良方，但是對(duì)哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)要謹(jǐn)慎食用哦！