一、什么是嬰兒游泳池

嬰兒游泳池一般說的是一歲以下的嬰兒專用的游泳池。新生的嬰兒在早期能夠參加一些訓(xùn)練對寶寶的生理性體重早恢復(fù)及黃疸早消退都有非常大的幫助。

嬰兒游泳是嬰兒在出生12個月內(nèi)，特別是新生兒在特定的水溫、水質(zhì)和專用的泳圈保護下，由專業(yè)的人員進行看護進行的水中撫觸及自由活動，它的原來其實和中母體內(nèi)羊水中的運動是相似的。

嬰兒游泳可以使新生兒得到天然的活動，水的浮力、沖擊力和水壓會對嬰兒的骨骼、皮膚和五臟六腑都產(chǎn)生輕微的愛撫，能夠促進各種感覺信息的傳遞，對鍛煉心肌，提高肌體免疫力和增加睡眠質(zhì)量都會有很大的好處。

嬰兒游泳需要注意的是，必須是正常的足月兒，出生時的評分不能小于8分，在出生后的至少6個小時，水溫要控制在38到40度，還要專業(yè)配制的溶液。因為新生兒的游泳不是簡單的體育活動，所以必須在專業(yè)護士指導(dǎo)下進行。

二、嬰兒游泳有什么好處

1、刺激并促進腦神經(jīng)發(fā)育

大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此寶寶在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進大腦功能的發(fā)育，使大腦對動作反應(yīng)更加敏捷。

2、建立寶寶對新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力

嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使寶寶漂浮于失重的水中，并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂，以達(dá)到幫助寶寶適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹立自信心和適應(yīng)能力的目的。

3、提高嬰兒感覺細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性

嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進各器官協(xié)同配合來完成各種動作。

4、促進食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣

嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的沖擊等作用，讓寶寶身心舒適，精神放松，寶寶的胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營養(yǎng)，另外游泳還會消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。

5、促進身高和體重增長

由于水的浮力作用，寶寶在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進體內(nèi)生長激素水平的升高，從而使嬰兒生長速度加快。

6、加速新陳代謝，提高免疫力

寶寶在不由自主的做全身運動時，雙臂自動劃水，如同擴胸運動，能加深呼吸，增大肺活量，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強心肌收縮率，起到強身健體，提高免疫力的效果。

三、嬰兒游泳會有隱患嗎

1、嬰兒全身骨骼都沒有發(fā)育成熟，特別是脆弱的脖子。而嬰兒游泳卻要靠它支撐全身的重量，還要水里蹦達(dá)，哪怕水里會輕一點，也很大可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)，給未來的生長發(fā)育帶來隱患。

2、脖套游泳圈很難得剛好適合寶寶，非大即小，隱藏很多安全隱患。過大有可能卡不住掉下去，過小就可能壓迫氣管，擠壓到動脈從而導(dǎo)致休克。

3、游泳時嬰兒缺乏安全感，會感到害怕而啼哭。

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