個(gè)人護(hù)理/個(gè)護(hù)健康
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一口亮麗潔白的牙齒可以讓整個(gè)人的魅力加分，因此現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越重視口腔保健。像牙膏牙刷、 漱口水、牙線類等等，這些產(chǎn)品作為清潔口腔，拒絕殘?jiān)鼘?duì)牙齒的侵蝕具有重要的清潔作用。今天MAIGOO小編將給大家?guī)?lái)一篇全面的口腔護(hù)理好物推薦，大家可以根據(jù)需求選擇合適的產(chǎn)品哦。
好的牙刷應(yīng)該具有柔軟的刷毛，能夠有效地清除牙齒表面和牙縫中的食物殘?jiān)图?xì)菌。另外，牙刷的頭部應(yīng)該適當(dāng)大小，可以輕松進(jìn)入口腔各個(gè)角落。也可以選擇電動(dòng)牙刷，電動(dòng)牙刷的清潔效率會(huì)更高，同時(shí)一定程度上能讓出血的發(fā)生的概率更低，MAIGOO小編因此更推薦大家選擇。
沖牙器是最近很流行的產(chǎn)品，其基本原理就是利用高頻率的脈沖水流，使其深入牙縫和牙齦溝，將當(dāng)中的污垢沖擊松動(dòng)后，再利用水流將其帶出口腔?？梢云鸬角鍧嵮揽p中的食物殘?jiān)淖饔茫褂梅浅７奖愫?jiǎn)單。不過(guò)論最終的清潔效果，沒(méi)有牙線和牙縫刷好，MAIGOO小編建議作為牙線以外的常備輔助。
牙線是最科學(xué)的清潔牙縫的工具，使用牙線或牙線棒可以有效清潔牙縫中的食物殘?jiān)图?xì)菌，預(yù)防齲齒和牙周病。建議每天使用一次，時(shí)間最好在睡前。牙線制作成本不是很高，售價(jià)普遍不會(huì)太貴，選正品即可。推薦新手使用牙線棒，更好上手。
牙縫刷，也叫牙間刷，是用來(lái)清潔牙縫的工具。牙縫刷中間是一根超細(xì)鋼絲，周?chē)际撬⒚鍧嵮揽p很高效。如果你戴著鋼絲牙箍，牙縫刷可以清潔托槽和鋼絲與牙齒的縫隙。牙縫刷也適合牙縫寬的人，做矯正的人用來(lái)清潔牙箍和牙縫，牙周炎的病人等，這和牙線一樣是較為推崇的潔齒工具。
使用漱口水可以殺死口腔中的細(xì)菌、預(yù)防齲齒和口臭等。好的漱口水應(yīng)該不含酒精和糖分，并且具有舒緩和保護(hù)口腔黏膜的成分。每天使用1-2次即可。隨身攜帶小包裝的漱口水已成為白領(lǐng)們的時(shí)尚，隨時(shí)隨地清潔口腔，拒絕殘?jiān)鼘?duì)牙齒的侵蝕。【不同功效漱口水如何選擇>>】
除了牙縫中殘留的食物會(huì)導(dǎo)致口腔產(chǎn)生異味外，舌苔的干凈程度也會(huì)影響口氣是否清新，這就是為什么有時(shí)候你明明覺(jué)牙縫已經(jīng)干凈了，口腔內(nèi)還是有異味殘留的原因，因?yàn)閯偛懦赃^(guò)的食物氣味在舌苔上還有一定殘留。刮舌器口腔護(hù)理領(lǐng)域新星，用來(lái)清除舌頭上的舌苔，可有效地減少舌背微生物（致臭菌），顯著緩解口臭的程度，被認(rèn)為是治療口臭必不可少的一種神器。
口香糖因?yàn)槠浠|(zhì)黏性很強(qiáng)，咀嚼時(shí)能夠清除牙齒和口腔上的殘?jiān)?，起到清潔口腔，清新口氣的作用。吃口香糖時(shí)的咀嚼運(yùn)動(dòng)，能刺激唾液分泌，促進(jìn)消化的作用，幫助提升食欲。同時(shí)唾液能沖洗口腔表面，同樣能起到清潔口腔的效果。另外，煙抽多了常常嚼口香糖，口氣清爽很多，但是注意不能代替牙膏?？谙闾荕AIGOO小編建議大家選擇無(wú)糖的哦。
美白牙貼其實(shí)無(wú)法對(duì)口腔內(nèi)進(jìn)行清潔。但它可以滿足大家對(duì)于牙齒美白的需求。雖說(shuō)牙齒本色微黃，但礙不住有些小伙伴吃巧克力、咖啡等，一邊想要一笑閃亮，這個(gè)時(shí)候佳潔士牙貼就該派上用場(chǎng)了，應(yīng)急美白效果不錯(cuò)。一般來(lái)說(shuō)如果要使用美白牙貼，建議選擇正規(guī)的品牌，能夠保證牙齒和牙齦的安全，達(dá)到美白效果。
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