久草视频污在线观看|亚洲熟女丝袜AV|中国三级在线免费|在线免费牛牛AV|日韩无码青青草原|国产V日产∨综合V精品视频|98超碰资源人人|久久久久久久探花蜜蜜蜜|久久小视频免费在|亚洲日韩欧美国产网站

隨著戶外運動愛好者逐漸增多，選擇登山的人們也越來越多，登山是一件非常消耗體力的活動，特別是夏天，天氣炎熱，身體水分和鹽分流失很快，容易發(fā)生熱昏厥，登山時要注意及時補充水分，以免以外事故發(fā)生。那么當?shù)巧接鲭U有哪些自救措施呢？野外遇險如何自救？登山前要做好準備工作，攜帶應急藥物食物等，規(guī)劃好登山路線以免迷路。萬一登山遇險，要積極開展自救，并要保持頭腦冷靜。下面為大家詳細介紹登山遇險自救方法。

滑雪要穿自己的鞋子嗎？滑雪穿什么鞋子？很多人在趁著冬季想去滑雪，但是第一次不知道該怎么準備。絕大多數(shù)的雪場，雪票里都包含了雪具和雪鞋的費用。所以不用擔心滑雪穿什么鞋，只需要自己準備好防水一些的衣物，手套、帽子、最好還戴上滑雪鏡。那么下面我們一起學習一下滑雪鞋子怎么穿。

隨著人們生活水平的提高，人們開始普遍追求戶外運動，既能領略大自然的風光，又能放松身心鍛煉身體。伴隨著戶外運動的盛行，戶外用品、戶外裝備逐步向著更專業(yè)、更先進的目標發(fā)展著。登山、潛水、滑雪、攀巖...各種戶外活動要帶些什么工具裝備呢？本期maigoo小編為您整理了戶外活動裝備必備清單，一起來看看吧。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷深入發(fā)展，網(wǎng)購已經(jīng)成為了一種流行風尚。想網(wǎng)購一雙男鞋？卻不知道應該買什么樣的尺碼？不知道和在實體店買鞋時的尺碼一樣不一樣。為此，小編為您整理了一份多個國家男鞋尺碼對照表。以后網(wǎng)購男鞋時，可以參考以下的男鞋尺碼對照表，希望能對大家有所幫助。

寒冷的冬天，好不容易下定決心出門運動，卻為穿什么犯了難，到底冬季運動穿搭什么好呢？簡單易行的戶外跑步可穿速干衣褲、抓絨衣、防風夾克等；在健身房運動除了基本的運動三件套外，可加一件薄外套；冬季獨有的滑雪運動則必備專門的滑雪服、滑雪鞋褲等，當然還包括戶外登山徒步、冬泳等運動穿搭，來看看適合冬季不同運動的穿搭方案吧。

出門旅游穿上輕便透氣的旅游鞋是最好的選擇，平日出門休閑也有很多人喜歡穿旅游鞋。但是出門回家后，鞋子往往弄得很臟，有些白色的旅游鞋就算清洗后也容易發(fā)黃。其實，只要掌握正確的洗鞋子的方法還有保養(yǎng)鞋子的小技巧，可以簡單輕松的是旅游鞋恢復干凈整潔。下面為大家介紹一下旅游鞋清洗的一些方法。

一套專業(yè)齊全的登山裝備不僅有助于登山目標的完成，而且能為登山安全提供有利保障。那么登山的裝備有哪些？爬山需要帶什么東西？一般登山裝備，應該充分適應登山運動的環(huán)境條件特點，在設計、選材、用料、制作上，盡量使其輕便、堅固、高效和多用。下面，maigoo小編為大家分享一份登山裝備全套清單，包括登山個人裝備、技術(shù)裝備、宿營裝備、應急裝備等等，各位登山運動愛好者，看看你備齊了沒？

溯溪鞋又名涉水鞋、水陸兩棲鞋、排水鞋，此鞋主要用于戶外趟水，溯溪。溯溪鞋用途及其廣泛，野營、登山、溯溪、戲水、郊游、垂釣、沙灘、海灘等。當通過器材甚至徒手攀登瀑布時，還要求溯溪鞋具有一定的攀爬特性。那么你知道溯溪鞋和涼鞋的區(qū)別是什么嗎？下面我們就從鞋子類型、適用場合、用料和功能三方面來介紹一下。

秋高氣爽，正值戶外運動的好時候！但是不管是徒步野營，還是登山遠足，都少不了一套適合自己的戶外裝備。那么，秋季戶外裝備應該如何選擇呢？下面小編為你詳細介紹戶外背包、帳篷、登山鞋、沖鋒衣等戶外裝備選購攻略，讓你做好充足的準備，輕松玩轉(zhuǎn)戶外活動。

您知道徒步鞋和跑步鞋有什么區(qū)別嗎？徒步鞋一般是低幫的，因為徒步鞋是專供走些路況較好的地段而且又要長時間走的，所以徒步鞋鞋底提供的保護是保護雙腳排汗透氣效果超好。跑鞋特殊的設計能夠預防因足部過度外翻所造成的損傷，為足部內(nèi)側(cè)邊緣提供良好的支撐力和耐久力。徒步鞋和跑步鞋哪個好呢？下面就詳細為您介紹。