牙齒有牙菌斑怎么辦？牙菌斑對(duì)大部分人來說都不陌生，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的人都長了牙菌斑。但是很多人都忽視了這種疾病，對(duì)于我們口腔的危害。嚴(yán)重的牙菌斑，很可能是慢性的牙床疾病帶來的。及時(shí)地清除牙菌斑，不僅能夠使牙齒漂亮，還能夠改善我們的牙床健康。那么怎樣有效去除牙菌斑？來試試下文的方法吧！

口腔健康十分重要，這不僅關(guān)系到你是否擁有一口潔白靚麗的好牙，也關(guān)系到你是否有口氣！甚至連你臉上的痤瘡都可能是你的口腔不衛(wèi)生搞的鬼！日常的口腔護(hù)理除了要按時(shí)刷牙之外，還要定期對(duì)口腔進(jìn)行檢查，一般來說半年到一年的時(shí)間就應(yīng)該對(duì)口腔進(jìn)行一次體檢。平常也要注意口腔衛(wèi)生，盡量少喝碳酸飲料，防止它們對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕。

很多朋友都聽說過用小蘇打刷牙對(duì)美白牙齒有幫助這一說法，實(shí)際上，蘇打粉確實(shí)有一定的美白牙齒的效果，主要是因?yàn)樾√K打呈顆粒狀，泡沫豐富，能摩擦沖擊牙齒表面附著污垢，起到一定的美白作用，用小蘇打刷牙一般是把蘇打粉灑在牙膏上，或者小蘇打、鹽和水混合蘸著刷牙。不過要注意的是，用蘇打粉刷牙不宜過勤，一周一次或一個(gè)月一次比較好，避免傷害牙齒牙齦、破壞口腔環(huán)境。下面一起來了解一下蘇打粉怎么美白牙齒吧。

隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓疥P(guān)注自身的牙齒健康。但是當(dāng)人們決定去洗牙的時(shí)候又會(huì)出現(xiàn)這樣的疑惑：我想去洗牙，但是不知道去哪洗牙好，是普通醫(yī)院好？還是私人口腔醫(yī)院好？洗牙是一種專業(yè)性很強(qiáng)的技術(shù)工作，要經(jīng)過嚴(yán)格的培訓(xùn)才能勝任。所以洗牙要去正規(guī)的口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行，消毒到位，對(duì)牙齒沒有損害。下面一起來看看吧！