拳擊用具又稱拳擊用品，打拳擊時(shí)需要用到各種各樣的拳擊用品，一般常用的主要有護(hù)手繃帶、拳擊手套、拳擊背心、拳擊短褲、拳擊鞋、拳擊頭盔、護(hù)齒、護(hù)襠、拳擊沙袋、拳擊靶、拳擊速度球等。拳擊用品的種類眾多，不同的拳擊用品在選購(gòu)時(shí)有不同的要求和注意事項(xiàng)，下面一起來了解一下拳擊用具有哪些以及拳擊用品怎么選吧。

拳擊運(yùn)動(dòng)對(duì)保持身材很有好處。而打沙袋是練習(xí)實(shí)戰(zhàn)搏擊不可少的練功方法。進(jìn)行打沙袋練習(xí)，可以全面檢驗(yàn)自己的攻擊威力，用所有的技法狂轟濫炸而沙袋卻不會(huì)受損傷，故中外技擊術(shù)中都有打沙袋的練習(xí)內(nèi)容。很多初學(xué)者開始練習(xí)時(shí)，不知是選立式沙袋還是吊式沙袋，下面小編就來講講拳擊沙袋什么樣的好。

跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國(guó)時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國(guó)民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。我們知道，跆拳道腰帶有不同的顏色，那么你知道這些顏色代表什么意義嗎？一般來說，白帶代表空白，練習(xí)者沒有任何跆拳道知識(shí)和基礎(chǔ)，一切從零開始；黑帶代表練習(xí)者經(jīng)過長(zhǎng)期艱苦的磨練，其技術(shù)動(dòng)作與思想修為均已相當(dāng)成熟。下面一起來看詳細(xì)知識(shí)。

不少人想在家中買個(gè)沙袋，這樣不僅可以用來鍛煉身體，還能夠在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候能夠從容應(yīng)對(duì)。那么，首先，我們就要先選擇合適自己的沙袋。沙袋有吊式的也有立式，大小也有差別，軟硬也有差別，大家可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行選擇。另外，如果買回的是吊式樣沙袋，那么就需要考慮怎么掛起來。當(dāng)然，最重要的是掛的地方要結(jié)實(shí)安全。下面一起來看看詳細(xì)介紹。

在冷兵器時(shí)代，可沒有現(xiàn)在的突擊步槍，火箭彈這些大規(guī)模殺傷性熱武器。人們近身肉搏的時(shí)候都會(huì)選擇適合自己的趁手兵器，比方說游牧民族喜歡圓月彎刀，漢族軍隊(duì)則用戈、劍。這些武器經(jīng)過漫長(zhǎng)的演化，最終變成了十八班武器。十八般武器是指刀、槍、劍、戟、斧、鉞、鉤、叉等……下面來看詳細(xì)介紹。