鉛球是世界田徑賽場上的傳統(tǒng)項目。鉛球運(yùn)動的起源大約在公元前，人們就開始用石頭和帶把的石頭進(jìn)行投遠(yuǎn)比賽。到公元十四世紀(jì)時，戰(zhàn)爭中出現(xiàn)了炮兵，又用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進(jìn)行模擬訓(xùn)練，后逐漸形成體育運(yùn)動項目。男、女鉛球分別于1896年、1948年被列為奧運(yùn)會比賽項目。下面就來了解下鉛球運(yùn)動的起源和發(fā)展。

實心球是中考體育考試項目之一，講究力量性和動作速度，而影響實心球投擲距離的因素，則包括投擲的力量、投擲的高度以及投擲的角度三個要素。那么實心球技術(shù)動作要領(lǐng)有哪些？實心球的訓(xùn)練方法與技巧到底是怎樣的呢？下面就來了解下實心球的知識吧。

在鉛球正式比賽中，女子鉛球的重量為4千克，直徑為9.5-11厘米。那么女子鉛球二級運(yùn)動員標(biāo)準(zhǔn)是多少？根據(jù)2019年實施的《運(yùn)動員技術(shù)等級標(biāo)準(zhǔn)》，女子鉛球二級運(yùn)動員標(biāo)準(zhǔn)是12.50米，一級的標(biāo)準(zhǔn)是15.30米，三級運(yùn)動員的標(biāo)準(zhǔn)是10.00米。女子鉛球怎么扔？下面來了解下吧。

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鉛球是一項十分受歡迎的田賽項目，不僅男子可以參加比賽，也有專門的女子鉛球比賽。那么你們知道女子鉛球世界紀(jì)錄是多少？女子鉛球亞洲紀(jì)錄是多少嗎？女子鉛球世界紀(jì)錄獲得者為前蘇聯(lián)人納塔麗亞-里索斯卡婭，分?jǐn)?shù)為22.63米。女子鉛球亞洲紀(jì)錄是我國李梅素獲得，分?jǐn)?shù)為21.76米。