桂花是中國(guó)傳統(tǒng)十大花卉之一，性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛，既可以制作美食也可以做成茶。桂花茶香味馥郁持久，湯色綠而明亮，具有溫補(bǔ)陽(yáng)氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的功效。桂花茶怎么泡？ 下面來(lái)了解下。

春季養(yǎng)生茶適合選擇花茶，春天人體新陳代謝旺盛，肝火旺，普遍感到困倦乏力，適當(dāng)喝一些花茶有助于疏肝行氣、緩解春困。那么春天喝什么養(yǎng)生茶好呢？MAIgoo網(wǎng)推薦薄荷菊花茶、茉莉花茶、橘皮茶、玫瑰花茶、菊花人參茶、枸杞茶、金銀花蜂蜜茶、薰衣草檸檬茶、蒲公英茶、紅豆薏米茶等，一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧。

中醫(yī)認(rèn)為，在不同的季節(jié)里選擇適宜的茶葉飲用，可以取得更佳的保健效果。那么你知道一年四季喝什么茶?據(jù)中醫(yī)記載，有“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲清茶，冬飲紅茶”的說(shuō)法。這是因?yàn)椴枞~有寒熱、溫涼性味功能之異，按照四季的時(shí)序更迭，選茗品飲，對(duì)飲茶保健，有事半功倍的效果。

薄荷泡水喝，具有健胃祛風(fēng)以及清熱解暑等效果，新鮮的薄荷葉可以用來(lái)泡茶喝，是一款極具保健功效的茶飲。薄荷茶的沖泡方法極為簡(jiǎn)單，和用普通茶葉泡茶一樣。薄荷茶的做法也是非常多的，可以單獨(dú)沖泡，也可以和其它東西搭配沖泡，其功效也各不相同。下面為大家詳細(xì)介紹幾種薄荷茶泡水喝的方法以及薄荷茶的功效與作用及禁忌。

茶是人們?nèi)粘Ｉ钪谐ｏ嫷娘嬈分唬四芴嵘窠饪释?，不同種類的茶還具有各種不同的功效。在這篇文章中，maigoo小編詳細(xì)介紹養(yǎng)胃健脾的茶。健脾胃的茶飲有哪些？有紅棗菊花茶、桂花茶、厚樸花茶等。這些茶飲不僅有助于健脾養(yǎng)胃，還具有豐富的營(yíng)養(yǎng)和獨(dú)特的味道，一起來(lái)看看吧。