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品牌知名度調(diào)研問(wèn)卷>>
★★

16種超實(shí)用自制面膜方法 自己在家也可以動(dòng)手DIY面膜

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01
補(bǔ)水篇
肌膚喝飽水 筑好護(hù)膚城墻第一步
水分是肌膚健康靚麗的第一要素，肌膚缺水會(huì)導(dǎo)致多種肌膚問(wèn)題，還易造成肌膚干燥衰老，所以說(shuō)補(bǔ)水是所有針對(duì)性改善護(hù)膚工作的基礎(chǔ)。

補(bǔ)水面膜就是為肌膚快速的補(bǔ)充水分，讓肌膚保持一定的濕潤(rùn)度，達(dá)到水嫩嫩的效果。
補(bǔ)水
① 番茄蜂蜜面膜
材料：番茄、蜂蜜、面粉

方法：將茄汁搗爛成泥，過(guò)濾去番茄渣；往番茄汁里倒入適量的蜂蜜，攪勻；再倒入一些面粉，調(diào)成面膜糊，均勻敷在臉上，20分鐘后用清水沖洗即可。

推薦理由：蕃茄殺菌，可預(yù)防暗瘡，特別適合痘痘肌膚，同時(shí)蜂蜜的強(qiáng)效保濕作用可得到發(fā)揮，適合冬日的干燥季節(jié)。

② 苦瓜補(bǔ)水面膜
材料：新鮮苦瓜

方法：將苦瓜外皮清洗干凈，榨成苦瓜泥，直接將苦瓜泥補(bǔ)水面膜涂到臉上，十五分鐘后洗凈。

推薦理由：苦瓜本身的水分含量很高，還同時(shí)具有清熱涼血、消炎的效果，很適合痘痘肌的女生用來(lái)補(bǔ)水控油。
02
保濕篇
緊鎖水分不流失 抓牢你的美
雖說(shuō)補(bǔ)水是肌膚最基礎(chǔ)的一步，但沒(méi)有保濕，補(bǔ)進(jìn)去的水分也會(huì)很容易蒸發(fā)出來(lái)，所以肌膚的保濕步驟是緊跟著補(bǔ)水的，可用保濕面膜來(lái)鎖住水分。

通常情況下，在敷保濕面膜前可先涂一層化妝水，這樣更有利于水分的補(bǔ)充。
補(bǔ)水
① 蘆薈面膜
材料：鮮蘆薈、柑橘汁、維生素E膠囊、面粉

方法：將蘆薈去皮搗成泥狀，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調(diào)勻，涂抹在臉上，約20分鐘后，用溫水洗凈即可。

推薦理由：蘆薈中含有豐富的木質(zhì)素，能在肌膚上生成很薄的透明保濕膜，使肌膚吸收水份與養(yǎng)分，并且能夠有效阻止水份蒸發(fā)。

② 雞蛋清黃瓜面膜
材料：蜂蜜、雞蛋清

自制方法：黃瓜事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁機(jī)將黃瓜攪成糊狀，然后加入雞蛋清攪勻。將攪碎成糊狀的面膜均勻涂抹在臉上，待水分全干后就可洗凈。

推薦理由：黃瓜可直接補(bǔ)充皮膚失去的大量水分，并由于富含各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能增強(qiáng)皮膚的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質(zhì)，同樣能幫助修復(fù)保濕皮膚。
03
美白篇
掃除暗沉透出凈白 白出光采
我們肌膚內(nèi)的黑色素會(huì)不斷生成，而對(duì)于本就是黃皮膚的亞洲人來(lái)說(shuō)，美白似乎不是件易事，也有很多妹紙一直在美白的路上不斷努力。

其實(shí)想要美白可以敷美白面膜，富含的多種美白成分，能有效滲入皮膚的基底層促進(jìn)黑色素的代謝，讓肌膚由內(nèi)而外白出光采。
美白
① 牛奶面膜
材料：全脂鮮奶、雞蛋清、化妝棉

方法：將蛋清和鮮奶混和，再將化妝棉蘸濕或直接將化妝棉浸進(jìn)牛奶中，然后敷在臉上，待15~20分鐘后，用溫水洗臉即可。

推薦理由：牛奶和蛋清均具有美白和收緊皮膚的功效，特別適合膚色暗黃和毛孔較粗大的女士使用?！?a href="http://m.wzkp.org.cn/goomai/88657.html" target="_blank">詳細(xì)>>】

② 珍珠粉面膜
材料： 珍珠粉、蜂蜜

方法：將珍珠粉放入碗中，加入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉混合，調(diào)成糊狀即可。潔面后，蘸著調(diào)好得面膜均勻得涂在臉上，薄薄一層即可，20分鐘后洗凈臉部。

推薦理由：珍珠粉是將珍珠磨成粉末狀，有著延緩衰老、清肝明目、解毒生肌的功效，可是肌膚美白、嫩膚，富有光澤。【詳細(xì)>>】
04
清潔篇
吸走毛孔臟東西 清爽干凈無(wú)負(fù)擔(dān)
雖然我們每天都在洗臉，但并不一定就清潔到位哦，一些毛孔深處的油脂、皮屑以及污垢都無(wú)法完全清潔出來(lái)，久而久之會(huì)造成毛孔堵塞，引發(fā)各種肌膚問(wèn)題。

清潔面膜就是幫助解決這一問(wèn)題，能夠深層清潔毛孔。但過(guò)度清潔也不好，一周一次就可以了。
清潔面部
① 燕麥清潔面膜
材料：燕麥片、酸奶、雞蛋清

方法：將適量的燕麥倒入面膜碗中，然后加入熱水?dāng)嚢璩珊隣睿又鴮⒁粋€(gè)雞蛋的蛋清取出來(lái)，加入到燕麥糊中，最后再加入一勺酸奶攪拌，涂抹在臉上，10~15分鐘后用面膜板刮下洗干凈。

推薦理由：燕麥具有深層溫和的功效，蛋清可以控油收毛孔，酸奶美白，這三樣?xùn)|西加在一起，既清潔又美白。

② 綠豆面膜
材料：綠豆

方法：將綠豆磨成粉（或者直接購(gòu)買磨好的粉），將適量的粉倒入面膜碗中，加入一點(diǎn)清水，攪拌成糊狀然后涂抹到臉上，15分鐘后用溫水洗干凈。

推薦理由：綠豆清熱解毒，適合臉上有痘痘的妹紙，還可以清潔毛孔，起到平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤其適合夏季使用?！?a href="http://m.wzkp.org.cn/goomai/163673.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
05
功能篇
死皮斑痘黑眼圈 各個(gè)擊破saybyebye
作為日常護(hù)膚中必不可少的護(hù)膚品——面膜，除了以上補(bǔ)水、保濕、美白、清潔等常見(jiàn)的功效外，還有著去除黑眼圈、祛斑、去死皮、抗皺防衰等等不同的效果。

通過(guò)自制不同功效的面膜有針對(duì)性的解決面部肌膚問(wèn)題，讓你的肌膚重現(xiàn)水潤(rùn)光采。
敷面膜
去黑眼圈
① 土豆眼膜
材料：綠豆土豆、蛋黃

方法：在一個(gè)干凈的容器中倒入半顆生蛋黃，加上一湯匙的土豆粉后充分?jǐn)嚢杈鶆?，潔面后，敷眼部二十分鐘左右，再用清水沖洗干凈即可。

推薦理由：土豆對(duì)于保護(hù)人的肌膚，有很好的效果，可以吸過(guò)皮膚中過(guò)多的油分，淡化色斑，修復(fù)肌膚，去黑眼圈。

② 絲瓜眼膜
材料：絲瓜

方法：將新鮮的嫩絲瓜洗凈去皮和去籽，然后將絲瓜放入到榨汁機(jī)中搗成泥狀，將泥狀物敷在眼部15分鐘后用清水洗去即可。

推薦理由：絲瓜能去除眼部的皺紋和黑眼圈，讓眼部肌膚得到有效的呵護(hù)。
祛斑&去死皮
自制面膜
① 祛斑 | 淘米水珍珠粉面膜
材料：絲瓜珍珠粉、淘米水適量

方法：將3勺珍珠粉與適量的淘米水混合，調(diào)成糊狀。潔面后，將調(diào)制好的淘米水珍珠面膜均勻的敷在臉上，15分鐘后用溫水洗凈即可。

推薦理由：淘米水中含有豐富的水溶性維生素及礦物質(zhì)，而珍珠粉中也營(yíng)養(yǎng)豐富，具有美白臉部肌膚、祛斑、延緩皮膚衰老的效果。

② 去死皮 | 蛋清粗鹽面膜
材料：絲瓜珍珠粉、淘米水適量丹青、粗鹽、糖

方法：1個(gè)蛋清中加入2克粗鹽打至起泡后，再加入5毫升糖攪勻。潔面后用熱毛巾覆蓋面部，令毛孔擴(kuò)張后，再涂上自制面膜并輕輕按摩，約3分鐘后，用溫水洗面，再用冷水清洗一次，涂上保濕面霜。

推薦理由：粗鹽能刺激和促進(jìn)皮脂腺的分泌，有助于排出體內(nèi)老化物和去除表面死皮層，從而令肌膚得以更新。
抗皺
敷面膜
① 紅糖面膜
材料：紅糖、蜂蜜

方法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，然后倒入三倍于紅糖的蜂蜜;，攪拌均勻，放置五分鐘沉淀一下，最后敷在濕潤(rùn)的臉上輕輕按摩后沖洗即可。

推薦理由：紅糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多種抗氧化天然物質(zhì)，對(duì)于抗衰老具明顯作用?！?a href="http://m.wzkp.org.cn/goomai/108094.html" target="_blank">詳細(xì)>>】

② 山藥番茄去皺面膜
材料：蕃茄粉、山藥粉、礦泉水適量

方法：先將蕃茄粉、山藥粉加點(diǎn)礦泉水進(jìn)去，一起混合攪拌均勻。潔面后，把面膜敷在臉上，然后等15分鐘后用溫水沖洗干凈。

推薦理由：這款面膜的性質(zhì)很溫和，有美白祛斑的雙重效果，更有有效抵抗肌膚的老化，保持皮膚的彈性，尤其很適合25歲以上的女性使用。
06
中藥篇
天然藥材DIY 喚醒肌膚力量
中藥美容講究的是平氣活血、綜合調(diào)理肌膚，含有多種對(duì)肌膚有效的天然成分的中藥，相對(duì)使用化學(xué)藥品更安全，敏感肌膚的妹紙可以放心的嘗試。

而且使用中藥久了也不會(huì)產(chǎn)生抗藥性，較適合作為護(hù)膚產(chǎn)品使用。
敷面膜
① 丹芩梔面膜
材料：丹參10g、黃芩15g、梔子15g、銀花15g

方法：將所有材料浸泡2小時(shí)，然后連同浸泡的水入沙鍋煮沸，再小火煮半個(gè)小時(shí)，濾去藥渣，將剩下的中藥水再加熱濃縮，調(diào)入蜂蜜成稀糊。用溫水潔面，再敷涂丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。

推薦理由：丹參具有活血的效果，黃芩有著消炎作用，梔子可以鎮(zhèn)靜肌膚，所以這款自制面膜特別適合痘痘肌有很好。

② 當(dāng)歸面膜
材料：當(dāng)歸9g、甘草3g、白芷9g、蛋清1g、姜黃3g、蒸餾水10ml

方法：將藥材磨為細(xì)末，混合均勻，加蛋清，如濃稠加適量蒸餾水調(diào)勻，敷于臉部20-30分鐘，敷8分鐘干洗凈。

推薦理由：這款面膜具有活血醒膚、潤(rùn)膚保濕的神奇效果，是四季皆宜的美膚佳品。
07
小貼士
自制面膜注意事項(xiàng)
敷面膜
1、使用面膜前，最好先做過(guò)敏試驗(yàn)，將少許面膜敷料抹在耳后，30分鐘后洗去，若涂抹處無(wú)紅癢反應(yīng)，即可抹在臉上。

2、涂面膜前，應(yīng)先卸妝、洗臉，必要時(shí)也可先去角質(zhì)，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進(jìn)入毛孔。

3、洗完臉，敷面膜前，可先以熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，然后在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。

4、全臉涂敷面膜時(shí)，宜先在眉毛、發(fā)際、眼、唇等邊緣處抹上一些油脂，以免面膜黏附在這些部位，不好清理。

5、涂面膜的順序，應(yīng)從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜涂面膜。
面膜
6、面膜涂敷約20分鐘后，可用手指輕觸，若不覺(jué)黏手，即可從薄膜邊緣開(kāi)始，自下而上緩慢揭去。

7、除去面膜后，應(yīng)用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最后涂上潤(rùn)膚化妝品。

8、一般而言，面膜干燥后會(huì)促使皮膚緊縮，出現(xiàn)皺紋，所以在面膜快干燥時(shí)就要去掉，切勿長(zhǎng)時(shí)間停留在皮膚上或過(guò)夜。

9、原則上，面膜每月使用二到三次即可，臉部有青春痘、黃褐斑、老年斑的人，則可每周涂一、二次，以增強(qiáng)效果；而蛋白質(zhì)類面膜，使用則不宜太頻繁，以一周兩次左右為限。

10、自制天然面膜易喪失水分后變硬，也易受污染、滋生細(xì)菌，因此一次不宜制作太多，最好現(xiàn)作現(xiàn)用。
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