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痛風(fēng)早期有什么癥狀表現(xiàn) 痛風(fēng)怎么治療最好

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員174號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0

痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，痛風(fēng)患者經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛、水腫、紅腫和炎癥，非常難受，只能慢慢忍受直至痛感緩解消失。痛風(fēng)怎么治療最好？目前的醫(yī)學(xué)手段并不能完全根治痛風(fēng)，只能通過藥物和日常飲食控制來緩解，平時要避免食用各種高嘌呤食物，如啤酒、白酒、海鮮、動物內(nèi)臟、肉湯等。早發(fā)現(xiàn)早治療，下面就和買購小編一起來了解下痛風(fēng)的癥狀、原因、治療以及護理方法吧。

01
痛風(fēng)有什么癥狀

  • 痛風(fēng)患者常會出現(xiàn)突發(fā)一個或多個關(guān)節(jié)重度疼痛，多于夜間突然起病，還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、皮溫升高，關(guān)節(jié)表面皮膚紅紫、緊張、發(fā)亮等。

    最初幾次發(fā)作通常僅累及一個關(guān)節(jié)，持續(xù)幾天，常于2周內(nèi)自行緩解，然后癥狀完全消失。但如果病情加重并在發(fā)作后不積極治療，將會導(dǎo)致更頻繁發(fā)作并可波及多個關(guān)節(jié)，發(fā)作可達3周或更久。

    反復(fù)發(fā)作可導(dǎo)致痛風(fēng)加重且呈慢性發(fā)展，造成病變關(guān)節(jié)畸形。最后，由于尿酸鹽結(jié)晶不斷在關(guān)節(jié)和肌腱周圍沉積造成損害以致關(guān)節(jié)活動逐步受限。

02
痛風(fēng)是什么原因引起的
主要病因
高尿酸血癥
臨床上5%~15%高尿酸血癥患者會發(fā)展為痛風(fēng)?；颊吣蛩岚l(fā)生排泄障礙，或者生成尿酸過多，使體內(nèi)尿酸增高，可導(dǎo)致痛風(fēng)。
其他疾病
如Ⅰ型糖原貯積病等可導(dǎo)致尿酸代謝異常；血液病及惡性腫瘤化療或放療后，尿酸生成過多；慢性腎臟病，因腎小管分泌尿酸減少而使尿酸增高。
藥物因素
如味塞米、吡嗪酰胺、阿司匹林等抑制尿酸排泄而導(dǎo)致高尿酸血癥從而導(dǎo)致繼發(fā)性痛風(fēng)。
誘發(fā)因素
藥物因素
使用噻嗪類利尿劑、環(huán)孢素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、煙酸、華法林、小劑量阿司匹林等藥物，可以影響腎臟的尿酸排泄能力，導(dǎo)致血尿酸水平增高而誘發(fā)痛風(fēng)。
攝入高嘌呤食物
肉類、動物內(nèi)臟及部分海鮮如貝類，屬于高嘌呤食物，大量攝入可被身體分解為尿酸，導(dǎo)致血尿酸水平升高誘發(fā)痛風(fēng)。
飲酒過量
過量的酒精攝入是痛風(fēng)發(fā)作的獨立危險因素，尤其是啤酒中嘌呤成分含量比較高，誘發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險最高。
03
痛風(fēng)的診斷標準
痛風(fēng)醫(yī)療配圖

  • 凡具備以下標準三條以上，并可除外繼發(fā)性痛風(fēng)者，即可確診：

急性發(fā)作1次以上，在1日內(nèi)即達到發(fā)作高峰。
整個關(guān)節(jié)呈暗紅色。
急性關(guān)節(jié)炎局限于個別關(guān)節(jié)。
第一趾關(guān)節(jié)腫痛。
單側(cè)趾關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。
有痛風(fēng)石。
高尿酸血癥。
非對稱性關(guān)節(jié)腫痛。
發(fā)作可自行中止。
04
如何緩解痛風(fēng)
  • 多喝水

    痛風(fēng)患者大多數(shù)會出現(xiàn)痛風(fēng)部位腫脹或炎癥，可以多喝水，尤其是蘇打水，喝水可以產(chǎn)生更多的尿液，尿酸通過尿液排出去，從而減輕尿酸造成的痛風(fēng)問題。

  • 局部冰敷

    冰敷可以減輕痛風(fēng)的疼痛感，因此如果出現(xiàn)痛風(fēng)現(xiàn)象，可以找個冰袋或冰礦泉水冷敷半小時左右。

  • 外敷藥物

    準備黃芪、大黃、黃柏、蜂蜜、山梔子、野菊花，將三黃和山梔子搗碎在一起形成粉末，加入適量的蜂蜜，最后與野菊花水混合，敷于痛風(fēng)處，可緩解關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。

  • 內(nèi)服藥物

    首選非甾體類抗炎藥，如安康新和西樂葆，布洛芬；部分患者劇烈疼痛，可用小劑量激素肌肉注射，以緩解疼痛，如得寶松。

  • 抬高四肢

    當痛風(fēng)發(fā)生時，疼痛區(qū)域通常會出現(xiàn)水腫，可以平躺下來將四肢抬起來，讓血液流向心臟，促進血液循環(huán)來減輕疼痛感。

  • 放松身體

    Maigoo小編提醒大家壓力過大會加重痛風(fēng)癥狀，因此出現(xiàn)痛風(fēng)的時候要放松身心，多做做深呼吸這樣可以緩解疼痛感。

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05
痛風(fēng)怎么治療最好
  • 一般治療

    痛風(fēng)往往會影響患者的日常工作、生活，除嚴格遵醫(yī)囑按時用藥外，患者的自我管理，對飲食及生活方式的控制具有重要效果。

  • 藥物治療

    痛風(fēng)急性發(fā)作期推薦及早（一般應(yīng)在24h內(nèi)）進行抗炎止痛治療，非甾體消炎藥（NSAIDs）、秋水仙堿和糖皮質(zhì)激素可有效抗炎鎮(zhèn)痛，提高患者生活質(zhì)量。

  • 手術(shù)治療

    少數(shù)患者經(jīng)內(nèi)科治療后，療效不佳甚至無效，尿酸鹽結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)、肌腱，逐漸形成痛風(fēng)石；必要時可選擇剔除痛風(fēng)石，對變形關(guān)節(jié)進行矯形等手術(shù)治療。

  • 中醫(yī)治療

    據(jù)大量中醫(yī)典著，“濁瘀”是貫穿痛風(fēng)疾病始終的一個疾病病機證素，提示在臨床治療中可考慮使用祛濕化濁藥和祛濕化瘀藥。

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06
痛風(fēng)食療方法
痛風(fēng)吃什么水果

櫻桃
櫻桃中的花青素成分能提高腎小球?qū)δ蛩岬臑V過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收，對于痛風(fēng)患者尤其適宜。
梨子
痛風(fēng)是尿酸過多導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位堵塞引起的，梨子里含有大量的水分，能有效的沖刷沉積在關(guān)節(jié)部位的尿酸。
桃子
桃子多汁，富含多種碳水化合物、粗纖維和多種有機酸，能利尿和消腫，經(jīng)常吃桃子能緩解痛風(fēng)的相關(guān)癥狀。
蘋果
蘋果中的維生素C能保護心血管系統(tǒng)，對痛風(fēng)引起的冠心病有治療的作用，而且能維持人體酸堿平衡，緩解痛風(fēng)。
檸檬
MAIGOO編輯了解到檸檬中的維生素C具有生津健胃作用，能預(yù)防痛風(fēng)導(dǎo)致的腎結(jié)石和壞血病，也比較適合維生素缺乏或厭食癥者。
痛風(fēng)喝什么茶

  • 痛風(fēng)患者一般建議喝綠茶、普洱茶，不要太濃，普洱茶嘌呤含量也比較低，市面上有些茶比如黑茶，對血脂、血糖、血壓、尿酸有一定降低作用，可以適當飲用。

    痛風(fēng)患者主要還是多喝水為主，白開水最好，保持尿量每天在2000cc左右，蘇打水可以適當飲用，不要大量飲用，對胃腸道是有一定刺激作用。也可以喝像檸檬茶，即檸檬切片泡水，進入體內(nèi)以后變成堿性，也對降低尿酸有利。

痛風(fēng)能吃的食物
高鉀質(zhì)食物
痛風(fēng)是由于身體里面的尿酸濃度太高引起的，多吃一些含有豐富鉀質(zhì)的食物可以減少尿酸沉淀；如玉米、大豆、蕎麥、芹菜、萵筍、菠菜、香菜、毛豆等。
碳水化合物
多吃碳水化合物有益于尿酸的排出，痛風(fēng)病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等食物。
蛋白質(zhì)食物
每公斤體重應(yīng)攝取0.8-1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主；如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
堿性食物
堿性食物對于痛風(fēng)患者身體里的尿酸酸度可以起到中和的作用，如胡蘿卜、黑木耳、田螺、南瓜、油菜、紫菜、豆乳粉、莧菜等。
痛風(fēng)食物禁忌
海鮮
包括蝦類、貝類、蠔類，屬于高嘌呤飲食，會加重痛風(fēng)病情。
動物內(nèi)臟
包括大腸、肚、肝、腎、腦，含有較多的膽固醇成分，會加重身體不適。
脊髓類
這類食物當中有較高含量的鍶物質(zhì)，攝入過多的話極易誘發(fā)痛風(fēng)。
酒精類
特別是啤酒和白酒，會造成體內(nèi)的嘌呤沉淀，從而形成痛風(fēng)結(jié)石，應(yīng)避免飲用。
豆類
黃豆、扁豆、黃豆制品，包括豆?jié){、豆腐等盡量少吃，其他豆類相對較好。
辛辣油膩食物
不僅容易刺激人體的腸胃，還會抑制腸胃的消化和吸收功能，造成體內(nèi)嘌呤沉淀，不易于痛風(fēng)的恢復(fù)。
07
痛風(fēng)如何預(yù)防護理
痛風(fēng)護理方法
每日大量飲水，減少高嘌呤食物的攝入，增加新鮮蔬菜的攝入。
保持健康體重，增加體育運動，規(guī)律飲食和作息。
注意休息，避免疲勞，防止劇烈運動或突然受涼，注意防潮保暖。
Maigoo小編提醒痛風(fēng)患者要保持精神愉快，心態(tài)平和，避免精神緊張和情緒波動。
痛風(fēng)預(yù)防措施
注意某些能引起尿酸增高的藥物，比如：利尿藥、莫西沙星、抗結(jié)核藥等。
規(guī)律運動，規(guī)律飲食和作息，多飲水，保持每天的尿量在2000毫升以上。
控制好體重、血糖、血脂，定期做體檢，即及時檢查血尿酸的水平。
少吃含高嘌呤的食物，尤其是水產(chǎn)品，還有蝦類等，其次包括動物內(nèi)臟、牛羊肉等。
多吃富含維生素B、維生素C的蔬菜、水果，可以促使體內(nèi)的尿酸溶解，易于排出。
戒酒，無論白酒、啤酒、紅酒都需要戒，酒精會影響尿酸的代謝，促進嘌呤的合成。
08
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