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血靈芝是怎么形成的 血靈芝的功效與作用吃法詳解

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摘要:血靈芝,又稱赤靈芝。 血靈芝是眾多靈芝品種中非常珍稀名貴的品種,尤其是野生的血靈芝,更是芝中寶,非常的罕見。血靈芝有什么功效?血靈芝的主要功效為抗衰老、增強機體免疫力、降低血脂、調(diào)節(jié)血壓、保護肝臟等。血靈芝通??梢杂脕砼菟取⑴菥坪?、燉肉吃等。下面為您詳細介紹血靈芝功效與作用和血靈芝怎么吃。

一、什么是血靈芝

血靈芝,又稱赤靈芝,表面淺煙色,近灰褐色,具輻射的深皺紋和細微絨毛。

血靈芝具有神奇的藥用價值,對于抗衰老、增強機體免疫力、降低血脂、調(diào)節(jié)血壓、保護肝臟等方面有神奇療效。靈芝為茅山特產(chǎn),血靈芝在靈芝中屬珍稀品種,野生血靈芝更是珍貴之至,極為罕見,因此野生血靈芝在市場上的價格非常之高。

然而近期市場上也出現(xiàn)一些假血靈芝,魚龍混雜,小編提醒大家,一定要仔細辨別,以免多花了冤枉錢。

二、血靈芝是怎么形成的

血靈芝依靠在木材中的菌絲分解木質(zhì)素、纖維素等物質(zhì)作為營養(yǎng)成分進行生長繁殖,夏秋生于楓樹、米櫧、栲樹、梅等闊葉樹的樹樁、埋木上,每逢夏季,泰山氣溫漸高,林間相對濕度逐漸增大,陽光散射,形成泰山靈芝迅速生長的有利條件。秋末,可在柞、楓朽木樁旁采到。

赤靈芝的形狀和普通靈芝差不多,菌蓋半圓形腎形或近圓形,木栓質(zhì),有很多的養(yǎng)生功效,它里面含有許多物質(zhì)可以促進人體健康,赤靈芝內(nèi)含有靈芝多糖。

三、血靈芝的功效與作用

靈芝的功效與作用, 最主要的就是提高人體免疫力,而血靈芝的功效更為突出。不過,作為極其珍貴的營養(yǎng)保健藥材,血靈芝還具有其他的作用,我們一起來看一下血靈芝的功效與作用。

1、抗腫瘤作用

靈芝的抗腫瘤作用備受矚目,而血靈芝更甚。自身免疫力低下或者失調(diào),是腫瘤得以在人體發(fā)生并擴散的重要原因。血靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑。它可以顯著地提高機體的免疫功能,增強患者自身的抗癌能力。血靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用,這種無毒性的免疫活化劑的優(yōu)點,恰恰是許多腫瘤化療藥物和其他免疫促進劑都不具有的。

2、保肝解毒作用

血靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用,可治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙等。

3、對心血管系統(tǒng)的作用

血靈芝對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防,對高血脂病患者,血靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白質(zhì)和甘油三脂。

4、抗衰老作用

血靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。

5、抗神經(jīng)衰弱作用

一般服用血靈芝后半個月左右即出現(xiàn)明顯療效,表現(xiàn)為睡眠改善、食欲體重增加、心悸頭痛頭暈減輕或消失、精神振奮、記憶力增強等。如白領(lǐng)、老年人更可多吃血靈芝。

四、血靈芝怎么吃

血靈芝具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值,極其珍貴。那么血靈芝怎么吃才能不浪費它的價值,相信很多人都想要了解。事實上,血靈芝制成水,非常方便飲用,適宜上班族及老人。接下來小編就為大家介紹血靈芝怎么吃。

1、血靈芝泡水

制作材料:血靈芝10-15克、適量開水。

制作方法:把血靈芝切成碎片,放入茶杯中,再倒入適量開水,沖泡兩分鐘后即可飲用。

溫馨提示:沖泡一次血靈芝水,可重復(fù)沖泡5次以上,成年人一般一天用量最多不能超過15克。

2、血靈芝水煎

制作材料:血靈芝10-15克、適量清水。

制作方法:將血靈芝切成碎片,放入鍋內(nèi),再倒入適量清水煎煮。分別煎煮成3-4碗血靈芝水,然后再把這四碗血靈芝水混和,攪拌均勻后分次口服即可。

溫馨提示:成年人一般一天用量最多不能超過15克。

3、血靈芝泡酒

制作材料:血靈芝10-15克、白酒一瓶、適量冰糖及蜂蜜。

制作方法:將血靈芝切成碎片,倒入白酒瓶中密封,浸泡三天后,看白酒是否變成棕紅色,如果變成棕紅色了那就可以飲用了。

4、血靈芝燉肉

材料:血靈芝、肉(雞肉、鴨肉、羊肉、牛肉、豬蹄、鴿子肉等)。

做法:血靈芝切碎洗凈后,和肉一起放入紗煲內(nèi),加其他的配料一起燉煮成湯即可。

提示:每周飲用2-3次即可。

五、怎樣辨別野生血靈芝

野生血靈芝因其自然生長的優(yōu)勢,比人工培育血靈芝更受到市場的歡迎,價格也相對更高。但是很多人不懂得如何鑒別野生血靈芝和人工培育血靈芝,一不小心就會上當(dāng)受騙。下面小編為大家介紹鑒別野生血靈芝的方法。

1、看靈芝的色澤形狀

由生長環(huán)境的不同以區(qū)別,野生血靈芝多生長于深山樹林中某種已枯死樹干上,旁邊雜草亂石頗多,故野生血靈芝長型多樣,色澤各異,而種植血靈芝出于種植基地,雖種植戶也有刻意模仿野生血靈芝生長環(huán)境,但大多長型都比較均勻,色澤大致相同。

2、比較大小

野生血靈芝形狀相對比較規(guī)則,山上采集的靈芝草一般都大小不一,不會像人工的那樣,大批量的血靈芝大小基本上都差不多大。人工栽培的血靈芝一般的生長環(huán)境都是在溫室大棚,這樣生長環(huán)境生長出來的血靈芝往往比野生血靈芝的個頭大很多,同時血靈芝的大小整齊度一致,形狀也規(guī)則。

3、看蟲眼

野生血靈芝都生長于野外,肯定會遇到蟲害的侵襲,所以子實體下方都會留下不規(guī)則的蟲眼,這個也是必然的,如果沒有蟲眼,那只能說明這血靈芝是人工培育的。人工栽培的血靈芝一般都采用農(nóng)藥控制蟲害問題,幾乎不會有蟲眼的。

4、聞氣味、品味道

野生血靈芝的藥用價值越來越明顯,何以稱之為藥,能治病、能防病、能抗病。野生血靈芝味是苦的,而且很苦,一般來說越是苦的其藥效才會顯著,古語有云“良藥苦口,苦口良藥”。野生血靈芝并無氣味,在藥店所買的血靈芝之所以有氣味一般是由于中藥材混雜后導(dǎo)致串味。

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