新生兒
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新生兒特別脆弱，所以新生兒的健康是父母們最關(guān)心的話題，嬰兒喂養(yǎng)是育兒課第一步最中藥的課程。母乳喂養(yǎng)能提高新生兒免疫力，所以大部分父母都會選擇母乳喂養(yǎng)，但是母奶不足的時候，也只能選擇人工喂養(yǎng)，讓寶寶維持正常的生長發(fā)育。混合喂養(yǎng)喂養(yǎng)就是母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)同時進(jìn)行，嬰兒新生兒喂養(yǎng)有哪些注意事項？嬰幼兒如何正確加餐？下面這份嬰兒喂養(yǎng)指南，新手媽媽好好收藏，可以少走不少彎路。
對媽媽的好處：促進(jìn)身材的恢復(fù)，并避免產(chǎn)后的肥胖。促進(jìn)子宮的收縮恢復(fù)。有效降低母親患乳癌的風(fēng)險。
對寶寶的好處：增強寶寶抵抗力。母乳易于消化，避免寶寶便秘。促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。
在新生兒出生后30分鐘內(nèi)，開始吸吮媽媽雙側(cè)乳頭各3~5分鐘。前4個月純母乳喂養(yǎng)。新生寶寶按需哺乳，一個月前的寶寶隨餓隨吃。寶寶若是饑餓性哭鬧，媽媽用手觸摸寶寶面頰或口唇時會有覓食反應(yīng)。1—2個月后可改為按時哺乳。一定的月齡會自動形成大約三四小時吃一次奶的規(guī)律。嬰兒正常喂奶時間是每側(cè)乳房10分鐘，兩側(cè)20分鐘已足夠了。10個月-1周歲就要斷奶了。
搖籃式：用一只手的手臂內(nèi)側(cè)支撐寶寶的頭部，另一只手放在乳房、乳暈上進(jìn)行哺乳。
交叉式：將寶寶的身體稍微傾斜一點，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。
環(huán)抱式：適合剖腹產(chǎn)的媽媽，另外，環(huán)抱式對乳房很大、寶寶太小或是雙胞胎喂奶的媽媽也很合適。
側(cè)躺式：適合夜間哺乳，哺乳時身體側(cè)臥，用枕頭墊在腳下。在哺乳過程中嬰兒側(cè)身和媽媽正面相對。
步驟一：碰碰寶寶嘴唇，讓嘴張開。
步驟二：嘴張開后，將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上。
步驟三：如果寶寶吃奶位置正確，其鼻子和面頰應(yīng)該接觸乳房。
步驟四：待寶寶開始用力吮吸后，將小嘴輕輕往外拉約5mm，目的是將乳腺管拉直，有利于順利哺乳。
盡早開奶，一般來說，產(chǎn)后30分鐘之后。不要丟棄初乳，產(chǎn)后五天內(nèi)，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。新生嬰兒喂奶不需要喂水，母乳中80%都是水，所以新生寶寶只喝母乳就能滿足所需的水分。
配方奶中沒有母乳中所含的抗體。配方奶與母乳相比價格昂貴。難以保證人工喂養(yǎng)無菌。配制時間較長，費時費力。引起寶寶便秘。
用于人工喂養(yǎng)的配方奶粉主要是以牛乳為主要原料的配方奶粉，還有一些是以羊奶作為原料的產(chǎn)品。優(yōu)質(zhì)的配方奶粉，應(yīng)接近母乳本身的營養(yǎng)構(gòu)成，配方合理。
人工喂養(yǎng)需要根據(jù)寶寶月齡的大小來判斷飲奶量標(biāo)準(zhǔn)。出生后前幾天，通過每天測量寶寶的體重來計算。每日給100-200毫升，因牛奶不易消化，要兌水，比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每隔3-3.5小時喂一次，一天要喂7-8次。
清潔雙手，取出已經(jīng)消毒好的備用奶瓶。參考奶粉包裝上的用量說明，按照寶寶的體重，將適量的溫水加入奶瓶中。將配制好的奶滴幾滴到手腕內(nèi)側(cè)，感覺到不燙或不太涼便可以給寶寶食用了。給寶寶喂奶，以坐姿為宜，肌肉放松，讓寶寶頭部靠著媽媽的肘彎處，背部靠著前手臂處，呈半坐姿態(tài)。
喂奶時，奶瓶斜度應(yīng)使乳汁始終充滿奶頭，以免嬰兒將空氣吸入。哺乳后應(yīng)將嬰兒豎抱拍氣。人工喂養(yǎng)的寶寶則必須在兩頓奶之間補充適量的水，一般一日每公斤體重進(jìn)水150ml左右。
相對于完全配方奶粉喂養(yǎng)，混合喂養(yǎng)的寶寶每天仍然可以吃到母乳，在提升抵御力、減少過敏等方面有好處?；旌衔桂B(yǎng)“逼”寶寶過早吸收配方奶，致寶寶出現(xiàn)混淆乳頭，甚至拒絕吮吸母乳。寶寶消化配方奶的速度比消化母乳慢，可能造成寶寶排便困難。
補授法：6個月以前的寶寶，先用母乳喂養(yǎng)，如果母乳不夠，再用配方奶進(jìn)行一定的補充。不能夠一次讓寶寶吃母乳又吃牛奶，就算母乳不夠，也不要立馬的用牛奶來補充，而是應(yīng)該提前下次喂奶的時間。
代授法：6個月以上的寶寶，逐漸的減少母乳喂養(yǎng)的數(shù)量和次數(shù)，漸漸的用配方奶替代。
有的媽媽在寶寶晚上醒來時，會給他加餐吃“宵夜”（大部分是母乳或奶粉），也就是我們常說的夜奶。一般來說，母乳喂養(yǎng)的寶寶，在3個月前，是可以喝夜奶的。不過寶寶到6個月后，已經(jīng)可以養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，這時候如果不戒掉半夜吃東西的習(xí)慣，睡眠質(zhì)量就會下降。另外，配方奶中的糖分高，容易蛀牙。
一般來說，寶寶戒掉夜奶的時間最佳時間是在6個月左右，而且最好能夠在1歲以前徹底戒掉。不及時戒夜奶，會產(chǎn)生齲齒，寶寶睡眠質(zhì)量不好影響寶寶智力等方面的發(fā)育。
提供輔食，保證白天喂飽，睡前一頓要喂飽。戒夜奶也要循序漸進(jìn)，從原來的多次夜奶，慢慢減少次數(shù)；原來立馬給寶寶喂，慢慢延遲喂奶時間。
根絕世界衛(wèi)生組織和中國營養(yǎng)學(xué)會的建議，嬰兒滿6個月（180）天開始添加輔食。目前我國衛(wèi)生部也提倡在嬰兒進(jìn)入第6個月后再添加輔食。如果您想要在6個月前給寶貝添加輔食，最好先咨詢兒科醫(yī)生建議后再做決定。
6個月后可以開始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等），從6月齡開始可以添加半固體的食物（如果泥、蛋黃泥、魚泥等），7-9月齡時可以由半固體的食物逐漸過渡到可咀嚼的軟固體食物（面粥、碎菜粥等），11-12月齡時大多數(shù)寶寶可以逐漸轉(zhuǎn)化為進(jìn)食固體食物為主的輔食。
一般來講，6個月以內(nèi)的寶寶如果純母乳喂養(yǎng)，不需要額外再喂水。而人工喂養(yǎng)，在實際操作中會發(fā)現(xiàn)，配方奶寶寶容易“上火”，可以在兩頓配方奶之間喂一些水，可以保證寶寶的新陳代謝。但是特殊情況除外，寶寶有便秘、發(fā)燒、黃疸等現(xiàn)象是需要額外補充水分的。6個月以后，給寶寶喝水可以在喂奶或者輔食間喂水。
6個月的寶寶，體重約 為7.3kg，每日總水量約為750～850ml；9個月的寶寶，體重約為8.6kg，每日總水量約為950～1100ml；1歲的寶寶，體重約為9.5kg，每日總水量約為1150～1300ml；2歲的寶寶，體重約為11.8kg，每日總水量約為1350～1500ml。注意要減去當(dāng)天的奶量和三餐中的大概含水量，就可以大致得出寶寶每天額外需要飲用的涼白開的量了。
飯前半小時不能給寶寶喂水。睡前兩個小時內(nèi)不能給寶寶喂水。給寶寶喝白開水是最好的，白開水冷卻到20到25攝氏度最好。
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