夏天多久洗一次頭

1、油性發(fā)質(zhì)：如果在夏季或油性發(fā)質(zhì)者，由于皮脂排泄旺盛，應每天洗發(fā)1次，才能保證頭發(fā)的清潔與健康。

2、中性或干性發(fā)質(zhì)：清潔頭發(fā)的頻率可調(diào)整為每2天一次或者每3天一次。

3、脫發(fā)患者：除非是油脂性極強的人，否則建議減少洗頭次數(shù)。脂溢性脫發(fā)患者，可以2天洗一次頭，普通脫發(fā)患者，3到4天洗一次頭也是可以的。

夏季洗頭方法

1、打濕頭發(fā)。太熱的水容易令頭發(fā)干燥（對皮膚也是），溫水就可以了。

2、洗發(fā)香波加水揉搓。根據(jù)頭發(fā)長短，將適量洗發(fā)水倒在掌心，然后加水輕輕揉搓一下。

3、輕柔按摩頭皮。頭皮健康決定著你的頭發(fā)是否健康，頭皮按摩則是近些年新推出的概念。

4、沖洗干凈。按摩后，用溫水至少沖洗一分鐘，將洗發(fā)水完全沖洗干凈。

夏天洗頭注意事項

1、無論什么人，清洗頭部的時候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液。

2、有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣。

3、在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風低溫檔吹干頭皮，然后讓發(fā)絲自然陰干，濕發(fā)不要外出。

4、夏季不要用冷水洗頭。夏季溫度高，有些人為了追求涼爽，會用冷水洗頭，這對身體其實是很不好的。

5、洗頭發(fā)時，不要用指甲用力的去撓頭皮，這樣容易使頭皮受損。 更多+