高中生厭學(xué)心理

厭學(xué)是高中生對學(xué)校的生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，持冷漠態(tài)度等心理狀態(tài)及其在行動中的不良表現(xiàn)方式。厭學(xué)的高中生在有很多,他們表現(xiàn)為學(xué)習動力不足,感到學(xué)習沒勁,喪失上進的信心,把學(xué)習視為苦差事,上課懶得開課本,作業(yè)不能獨立完成,盼望著早點畢業(yè)以求解脫,部分學(xué)生最終輟學(xué)流失，厭學(xué)心理是一個很嚴重的情節(jié)，要盡早解決高中生厭學(xué)心理。

高中生考試焦慮

高中生考試焦慮是一種很復(fù)雜的心理現(xiàn)象。它是由一定的應(yīng)考情境引起，以擔心為基本特征，以防御或逃避為行為方式，受個體的認知評價、人格因素和其他身心因素制約的考試時常見的一種心理現(xiàn)象。在高中生中,對考試具有明顯的焦慮癥狀約占11.18%。嚴重的考試焦慮不僅對學(xué)習具有極大的危害,對中學(xué)生的身心健康也造成潛在威脅。

1.每天告訴自己是最棒的

其實大部分的壓力來源都是源于自身的不自信，沒有信心能夠完成自己的目標，家長的期望，以及太過于在意老師的認可、同學(xué)之間的對比等原因。其實這樣的思想是錯誤的，要及時的糾正！太過于在意無關(guān)緊要的東西就會讓人忽略了真正重要的東西！如果把這些精力放在專心學(xué)習上，成果會很好的！所以每天對著鏡子告訴自己：我是最棒的！這樣可以讓我們忽略掉由于不自信產(chǎn)生的負面情緒哦！

2.找空余時間泄壓

在努力學(xué)習的同時，別忘了讓自己的身體與精神休息！在周末放假時可以幾個同學(xué)一起相約去爬山，享受享受爬到山頂、出出汗之后的輕松；可以一起騎著單車，享受享受風兒拂過臉龐的輕柔；也可以去打打球，運動運動，暢快淋漓的抒發(fā)抒發(fā)情緒！不管怎樣泄壓都別忘了主意身體！

3.多和家人、老師、朋友交談

考大學(xué)是很重要的一個人生轉(zhuǎn)折點，雖然不是必然決定人生之路，但是也會決定著以后人生道路上所交的朋友！時間不多，同學(xué)們要么越想越急加緊學(xué)習、要么就無所謂了，自暴自棄！這樣會讓自己的神經(jīng)緊繃著，不可取。多和家人、朋友、老師們交談交談，詢問老師自己的不足之處該怎樣彌補，和朋友們交流交流關(guān)于高考的看法，和家人們說說自己的現(xiàn)狀！這樣自己也會舒服很多哦！

4.不要自暴自棄

這個時候一定要堅持住，千萬不能放棄！什么無所謂考什么學(xué)校，本科?？贫家粯樱瑢W(xué)歷本來就不重要等等這些思想一定不要有！人一生的路很長，要想清楚自己要走什么路，不要隨波逐流，要堅定自己的目標勇敢去奮斗！

處理高中生早戀策略

1.要摸清底細，心中有數(shù)。

中學(xué)生早戀情況比較復(fù)雜。有的是長期共同協(xié)作互生愛慕，雙雙墜入愛河;有的是表面看似親密，往來密切，狀似戀愛，其實只是普通的朋友關(guān)系;有的是一頭熱，屬單相思;有是則是表面往來甚少，關(guān)系一般，其實已戀愛多時，一直搞的都是地下活動;還有的甚至缺乏自控，已出現(xiàn)越軌行為，還沒有人知道。這就求教師在平時的工作中多多觀察，掌握準確的信息，摸清學(xué)生的底細，在處理問題時做到心中有數(shù)。

2.要針對情況，區(qū)別對待，制定不同的教育方針。

對表面看似親密，往來密切，狀似戀愛，其實只是普通的朋友關(guān)系，我們應(yīng)大力提倡，不能捕風捉影，破壞學(xué)生之間原有的和諧氣氛。對于有越軌行為的學(xué)生，要明確指出這是不道德的行為，對人對已都有危害。并要求他們立即改正，絕不允許重犯。

對于其余的情況應(yīng)給予正確的引導(dǎo)，對其進行性道德教育。要疏導(dǎo)他們明智的對待自己，理智的對待他人。把精力放在求知識、學(xué)本領(lǐng)上，并懂得兩性的道德和規(guī)范。切忌形成對立情緒，否則一切教育都將是徒勞。

3.要善于洞察學(xué)生的心理、思想狀況。

了解學(xué)生，才能有針對性地做好引導(dǎo)教育工作。多和學(xué)生接觸，利用課余，課外活動或集體活動的時間觀察學(xué)生的行動，和他們交談發(fā)現(xiàn)中學(xué)生的早戀有種種跡象，比如：上課變得不專心聽講，通過互借書籍傳遞約會信息;變得愛打扮，講究穿戴，以次引起對方注意、好感;喜歡看言情小說;學(xué)習成績明顯下降;在異性面前大聲講話、吵鬧，作惡作劇等吸引對方……了解了學(xué)生早戀的情況，才能開始采取適當?shù)姆椒▽λ麄兗右越逃?/span>