穿著方面必備防曬衣或防曬袖套，穿寬松、透氣的棉麻或純棉材質(zhì)的淺色衣服，戴遮陽(yáng)帽。

注意休息夏季外出的時(shí)間應(yīng)該早些，到了中午就休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再旅游活動(dòng)。

注意飲食安全在夏季吃海鮮時(shí)和吃海鮮后都不要立即飲用冰啤、冰水、冷水，以防腹瀉。

防范蚊蟲(chóng)叮咬蚊蟲(chóng)是傳染病的媒介之一，因此，出行時(shí)應(yīng)備一些驅(qū)蟲(chóng)劑，減少被昆蟲(chóng)叮咬。

避開(kāi)低洼地如溝谷、河溪，以免受到山洪和塌方的威脅。如遇雷雨天氣，切勿躲在高大的樹(shù)下。

及時(shí)躲避在山地如遇濃霧、強(qiáng)風(fēng)等惡劣天氣，應(yīng)停止行進(jìn)，躲避在山崖下或山洞里。

學(xué)會(huì)自保到塌方、泥石流等情況，不要冒險(xiǎn)，最好等待相關(guān)部門(mén)的救援并保證通信暢通。

注意防感冒maigoo編輯提醒雨季天氣多變，時(shí)而熱、時(shí)而冷，要注意保暖并準(zhǔn)備相應(yīng)的藥物。

避開(kāi)人群霧霾天氣出行應(yīng)避開(kāi)主干道路，盡量別去人多地方，這些地方空氣流通差，易造成呼吸系統(tǒng)疾病交叉感染。

佩戴口罩戴口罩對(duì)進(jìn)入肺部的空氣有一定的過(guò)濾作用，尤其是那些必須在戶(hù)外工作的人們，選擇使用防護(hù)口罩也是可行的。

低速行車(chē)霧霾天出事故的幾率明顯要大很多，并且高速路段也有可能會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)封路的情況。

注意保暖注意頭部和頸部保暖，穿戴合適的保暖內(nèi)衣，沖鋒衣褲和抓絨衣，顏色盡量鮮艷。

注意天氣預(yù)報(bào)大雪天氣都會(huì)致使我們出行受阻。比如，導(dǎo)致列車(chē)的晚點(diǎn)或者航班的取消等。

在外地不要獨(dú)自駕車(chē)出行因?yàn)槿绻龅狡?chē)拋錨等情況，我們獨(dú)自可能很難應(yīng)對(duì)。