發(fā)燒
如果是普通發(fā)燒，可以幫助病人抵抗體內(nèi)的感染，對清除感染有好處；如果是高燒，可能會對大腦或者是其他自身細(xì)胞造成傷害，需要及時咨詢醫(yī)生。
感冒是臨床上最常見的上呼吸道感染疾病，常常發(fā)生在氣溫急劇變化的時候。感冒常常會引起發(fā)熱的癥狀，而發(fā)熱時人體的免疫功能能明顯的增強(qiáng)，利于清除病原體，促進(jìn)疾病的康復(fù)。臨床最常見的感冒發(fā)燒的原因是因為病毒感染。
患者出現(xiàn)不明原因的發(fā)燒，有可能是因為病毒感染而導(dǎo)致。因為身體在被病毒感染的時候，免疫力就會有所反應(yīng)，從而起到對抗病毒的作用，這種情況下會導(dǎo)致發(fā)燒的癥狀出現(xiàn)。
其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。
主要是患者會出現(xiàn)發(fā)熱，微惡風(fēng)寒有汗或者是少汗，頭痛身痛比較明顯。
主要表現(xiàn)為身體發(fā)燒、咽喉疼痛和咳濃痰、流粘稠鼻涕等癥狀，而且出汗后，體溫不會下降，患者會出現(xiàn)頭暈、腦脹和昏沉沉沒有精神等癥狀，還會表現(xiàn)出舌苔發(fā)黃、小便稀少、小便顏色發(fā)黃等癥狀。
常見的癥狀是，四肢冰冷或者怕風(fēng)怕冷或者四肢的拘急抽搐，精神萎靡，甚至是昏迷，但這是一種假象，不要被表象蒙蔽雙眼，中醫(yī)認(rèn)為“熱深厥也深”，就是說體內(nèi)有熱時，熱的程度越高，表現(xiàn)的四肢冰冷越明顯，或者昏迷程度越深。
發(fā)熱的時候，患者會出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、口唇發(fā)干、體溫升高、面色潮紅、出汗、渾身無力、惡心想吐等癥狀。如果出現(xiàn)熱性驚厥，還會有肌群強(qiáng)直性或痙攣性的抽動，甚至口吐白泡沫，伴隨大小便失禁。【查看更多】
病毒性感染引起的發(fā)熱時，多起病急劇，出現(xiàn)明顯的畏寒和高熱的現(xiàn)象，通常體溫在39-40℃左右，部分重癥的患者還可以出現(xiàn)高熱不退。另外，當(dāng)其發(fā)生病毒性感冒時，患者除發(fā)熱癥狀之外，還可以伴有上呼吸道癥狀。
普通的感冒發(fā)燒表現(xiàn)為頭痛、發(fā)熱、咽痛、咳嗽等，很少出現(xiàn)呼吸困難，新型冠狀病毒感染的特點是發(fā)熱、乏力，有時會出現(xiàn)咽痛或者胃腸道反應(yīng)，例如腹瀉，重癥的患者可出現(xiàn)呼吸困難，普通感冒與新型冠狀病毒血常規(guī)提示白細(xì)胞正?；虻陀谡＃胀ǜ忻胺蜟T很少有變化，新冠新型冠狀病毒肺CT會提示間質(zhì)性的改變。
患者服用的藥物可以是中藥，也可以是西藥。患者可以服用一些發(fā)散風(fēng)寒的辛溫解表藥，如九味羌活丸、蘇理肺丸、通宣理肺丸等?；颊咭部梢苑靡恍┪魉?，西藥可以吃康泰克、快克。
感冒發(fā)燒建議食用清淡的飲食，好消化，比如粥水、湯面等等。
感冒發(fā)燒主要是體內(nèi)受到病原體入侵，引起呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)?？梢远喑愿缓罅克?、營養(yǎng)豐富的、容易消化吸收的水果。比如馬蹄、橙子、火龍果、山竹、石榴、葡萄、雪梨、西瓜、香瓜、哈密瓜、菠蘿和蓮霧等。
1、熱敷還是冷敷
發(fā)燒之后可以采用冷毛巾冷敷的方法降溫，這樣可以促進(jìn)熱量的釋放。另外也要注意多喝水，除了冷敷之外也可以用酒精擦拭身體。
2、刮痧有效果嗎
感冒引起的發(fā)燒，需要注意一下體溫，如果說體溫過高超過38度5的話，建議不要考慮刮痧，如果說體溫在38度5以下，想通過物理降溫的話，刮痧是比較不錯的，可以順著大椎穴往下刮，以皮膚出現(xiàn)青紫為度。
3、發(fā)燒搓哪個部位退燒快
首先應(yīng)該從腳心開始揉搓，這樣身體的熱量就會引致下半身，腳搓熱后繼續(xù)往上搓小腿，然后再接著往上搓手，胳膊，后背，耳朵，最后是頭頂正中的百會穴。
4、物理降溫方法
（1）在額頭、手腕、小腿上各放一條濕冷毛巾，其他部位要用衣物蓋住。
（2）如果體溫在39度以上，要用冷敷處理。
（3）用酒精擦拭全身也能起到降溫作用。 【詳細(xì)>>】
1、感冒了不要讓自己受涼，特別是出汗了不知道換衣服，這樣只會造成感冒愈發(fā)的嚴(yán)重，所以一定要注意平時自己的穿著。
2、不要過于激烈的運動，雖然運動可以帶來強(qiáng)身健體的效果，但是在感冒的時候運動只會傷害到身體。
3、感冒不要去喝涼水了，應(yīng)該多喝溫水才是重要的，開水也盡量少飲用，溫水恰好適宜，這樣感冒就能有效恢復(fù)。
4、感冒發(fā)燒不能吃雞蛋，因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀。
5、感冒發(fā)燒不能吃蜂蜜，如果多服用蜂蜜，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。
6、感冒發(fā)燒不能喝茶，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
7、感冒發(fā)燒不能吃辛辣食物，由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，會以熱助熱，加重病情?/p>
1、多吃營養(yǎng)豐富的食物
保持免疫系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)的重要方法是健康飲食，確實很難做到，但絕對值得嘗試，從長遠(yuǎn)來看，它將使您更加健康，富含水果，蔬菜，全谷物和蛋白質(zhì)的飲食可以保護(hù)您的身體免受細(xì)菌侵害。
2、經(jīng)常鍛煉
鍛煉不僅可以保持身材，也是影響您免疫系統(tǒng)的重要因素，事實證明，過著久坐的生活方式的人患感冒或其他傳染病的可能性要大得多。
3、充足的睡眠
如果睡眠不足，就會對健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響，調(diào)查表明，睡眠時間至少保證8個小時的人感冒的概率比睡眠不足的人要低得多。
4、用肥皂和清水洗手
洗手是一種避免細(xì)菌的好方法，但我們做的并不算好，普通的舊肥皂和水就足夠了。
5、適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補(bǔ)充劑
食療固然重要，食物也確實能提供一定的營養(yǎng)，但是受攝入果蔬量以及烹飪造成的營養(yǎng)流失以及腸胃消化吸收影響，靠飲食攝取的營養(yǎng)有限，僅能滿足日常營養(yǎng)補(bǔ)充，對于經(jīng)常感冒、體質(zhì)差、免疫力低下的人群來說，最好是選擇高品質(zhì)的營養(yǎng)劑來增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力。
6、心態(tài)好
人身體免疫力受心態(tài)影響，每天保持身心積極開朗，對身體免疫力也是不錯的提高。
