地圖舌是什么原因引起的

地圖舌的病因目前尚不清楚，與精神心理、遺傳、免疫、營養(yǎng)等多種因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，地圖舌與脾胃濕熱，過食辛辣或肥甘厚味，生濕化熱，阻滯氣機(jī)；或氣陰兩虛，飲食不節(jié)，久傷脾胃；或憂思傷脾，脾胃虛弱等有關(guān)。

地圖舌怎么治療

（一）一般治療

1、心理疏導(dǎo)

患者會(huì)被醫(yī)生告知該病屬于良性病變，且具有復(fù)發(fā)性及游走性，從而緩解焦慮情緒，消除可能存在的恐懼心理。

2、對(duì)癥治療

如果有疼痛、過敏、焦慮等癥狀，可局部用止痛劑、抗組胺劑、抗焦慮劑和激素等；伴有感染者，局部抗炎治療。

3、休息和飲食調(diào)養(yǎng)

患者首先應(yīng)當(dāng)合理安排生活，保證睡眠時(shí)間充足，同時(shí)避免過度勞累。 豐富各類飲食，以保證足夠的營養(yǎng)攝入。

4、避免刺激、消除感染病灶

口腔內(nèi)的某些細(xì)菌是地圖舌的誘因，因此，醫(yī)生會(huì)檢查患者的口腔以及頰黏膜有無感染灶，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)當(dāng)及時(shí)加以控制和治療。

5、保持口腔衛(wèi)生與清潔

注意清潔口腔衛(wèi)生，刷牙漱口，適當(dāng)輕刷舌面。

（二）藥物治療

由于個(gè)體差異大，用藥不存在絕對(duì)的最好、最快、最有效，除常用非處方藥外，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下充分結(jié)合個(gè)人情況選擇最合適的藥物。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以下藥物：

1、2％~4％碳酸氫鈉溶液含漱。

2、制霉菌素，局部含化。

3、嚴(yán)重的念珠菌感染可采用口服抗真菌藥物，如氟康唑或伊曲康唑。

（三）中醫(yī)治療

脾胃濕熱型采用清熱利濕、健脾和胃；氣陰兩虛采用益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾養(yǎng)胃進(jìn)行治療。用于治療地圖舌的中藥，多數(shù)是調(diào)理體質(zhì)的藥物，如黃芪、黨參、白術(shù)、茯苓益氣健脾；開胃健脾的淮山藥、扁豆；清熱養(yǎng)陰的石斛、南北沙參、麥冬等。

地圖舌吃什么食物改善

地圖舌需要合理飲食，一定要多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果，以及富含蛋白質(zhì)的食物，例如魚肉、雞蛋、牛奶、牛肉等等。其中鋅含量較多的食物對(duì)地圖舌的愈合和好轉(zhuǎn)也有一定的幫助，特別是甘蔗、蘋果、香蕉、西瓜等等富含維生素的瓜果類，對(duì)地圖舌的愈合可以起到較好的作用。

在地圖舌期間一定不要吃辛辣的食物，胡椒、干姜、芥末類的不要吃，另外不要吃太燙、太硬的食物，以免對(duì)黏膜造成損傷。