決明子是一種非常常見的中草藥，是一種種子植物，具有明目的功效，所以稱為決明子。不過，決明子除了能夠起到明目養(yǎng)目的作用之外，它還有著通便清腸、瀉肝火平肝陽、降血壓降血脂、減肥等功效。現(xiàn)在有很多人都用決明子來泡茶，以此來改善自己的視力，但要注意的是決明子不可以直接用來泡水喝，需要炒熟的決明子才能沖泡茶。而且決明子性微寒，不適宜天天飲用，脾胃虛寒，平時容易腹瀉、胃痛的人不宜飲用決明子茶。下面maigoo小編為大家詳細介紹決明子的相關(guān)知識。

苦丁茶是一種傳統(tǒng)的天然保健飲品。中醫(yī)認為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經(jīng)，具有散風熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效?？喽〔璧墓πc作用主要有降三高、降火、消炎、提高身體免疫力、祛口臭等；此外，苦丁茶由于能調(diào)節(jié)機體代謝，還具有一定的減肥功能，不過苦丁茶不宜多喝，女性經(jīng)期、慢性胃腸炎患者等人群也不宜喝苦丁茶。下面來了解一下苦丁茶的知識吧！

茉莉花茶是中國十大名茶之一，是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的茶葉。常喝茉莉花茶對于女性來說不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、減肥，還具有抵抗細菌和病毒治療癌癥的巨大的作用和功效。但是茉莉花茶性涼，腸胃不好的人應少喝。下面就為您詳細介紹茉莉花茶的功效與作用，以及茉莉花茶的副作用和禁忌人群。

想要皮膚狀態(tài)好，除了日常需要注意保濕防曬外，還可以通過日常飲食來調(diào)理，比如喝一些美容養(yǎng)顏的花茶，通過喝茶起美白作用也是不錯的。那么，哪種花茶排毒養(yǎng)顏美容？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份養(yǎng)膚花茶名單，有玫瑰花茶、茉莉花茶、桂花茶、蒲公英茶、洛神花茶、百合花茶、牡丹花茶、玉蘭花茶、芍藥花茶、紫羅蘭花茶。下面，一起來看看美容養(yǎng)顏喝什么花茶效果好吧！

女人想要補血養(yǎng)血，除了要多吃一些補血的食物之外，還可以適當喝些補血養(yǎng)顏茶。對于女性來說，多喝補血養(yǎng)顏茶既能美容養(yǎng)顏，還有很好的保健功效，那么，女人喝什么茶能補血養(yǎng)顏？桂圓紅茶、當歸紅茶、芝麻紅棗茶、葡萄紅棗茶、大棗枸杞茶都是不錯的選擇。下面和小編一起看看這些補血養(yǎng)顏茶的做法配方吧！