桂花是中國傳統(tǒng)十大花卉之一，性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛，既可以制作美食也可以做成茶。桂花茶香味馥郁持久，湯色綠而明亮，具有溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的功效。桂花茶怎么泡？ 下面來了解下。

春季養(yǎng)生茶適合選擇花茶，春天人體新陳代謝旺盛，肝火旺，普遍感到困倦乏力，適當喝一些花茶有助于疏肝行氣、緩解春困。那么春天喝什么養(yǎng)生茶好呢？MAIgoo網(wǎng)推薦薄荷菊花茶、茉莉花茶、橘皮茶、玫瑰花茶、菊花人參茶、枸杞茶、金銀花蜂蜜茶、薰衣草檸檬茶、蒲公英茶、紅豆薏米茶等，一起來詳細了解一下吧。

中醫(yī)認為，在不同的季節(jié)里選擇適宜的茶葉飲用，可以取得更佳的保健效果。那么你知道一年四季喝什么茶?據(jù)中醫(yī)記載，有“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲清茶，冬飲紅茶”的說法。這是因為茶葉有寒熱、溫涼性味功能之異，按照四季的時序更迭，選茗品飲，對飲茶保健，有事半功倍的效果。

薄荷泡水喝，具有健胃祛風以及清熱解暑等效果，新鮮的薄荷葉可以用來泡茶喝，是一款極具保健功效的茶飲。薄荷茶的沖泡方法極為簡單，和用普通茶葉泡茶一樣。薄荷茶的做法也是非常多的，可以單獨沖泡，也可以和其它東西搭配沖泡，其功效也各不相同。下面為大家詳細介紹幾種薄荷茶泡水喝的方法以及薄荷茶的功效與作用及禁忌。

茶是人們日常生活中常飲的飲品之一，除了能提神解渴外，不同種類的茶還具有各種不同的功效。在這篇文章中，maigoo小編詳細介紹養(yǎng)胃健脾的茶。健脾胃的茶飲有哪些？有紅棗菊花茶、桂花茶、厚樸花茶等。這些茶飲不僅有助于健脾養(yǎng)胃，還具有豐富的營養(yǎng)和獨特的味道，一起來看看吧。