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熱評

冬季天氣比較寒冷，人們會通過各式各樣的方法抵御寒冷，最為常見的便是通過飲食調(diào)節(jié)來增加熱量。那么冬季除了多喝熱水，還有哪些適合冬天喝的飲品呢？像紅茶、熱紅酒、咖啡、奶茶、牛奶、熱可可、姜棗茶、蜂蜜柚子茶、熱飲水果茶、銀耳茶等都是不錯的冬季暖身熱飲。以下，請看MAIGOO小編帶來的冬季十大御寒飲品排行，一起來了解下冬天喝什么飲品暖身吧。

湯品保暖御寒 ★★★

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咳嗽喝什么湯好止咳潤肺的湯有哪些

每到換季咳嗽的人并不少，想要緩解咳嗽癥狀可以喝潤肺止咳湯。不少食材可以作為潤肺止咳湯的材料，如雪梨、無花果、羅漢果、百合、蓮藕、豬肺等。小編教你潤肺止咳湯的幾種做法。

咳嗽飲食健康

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補血湯的做法大全補血喝什么湯好？喝出好氣色

氣血不足就是醫(yī)學中的氣虛和血虛，氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變，因此要及時補氣血。小編建議從飲食下手補氣血，因為藥補不如食補，氣血不足最好是采用食補的方法。那么補血喝什么湯好？補氣血的湯怎么做？下面，就來看看補氣血的湯譜大全。

補血食療食補

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冬季滋補湯的做法大全冬天喝什么湯最滋補養(yǎng)生

冬天天寒地凍，人們都喜歡在有暖氣的房間里內(nèi)生活，但待久了卻會讓人皮膚干燥，口鼻生煙，這個時候一定要多喝一些湯水。那么冬天喝什么湯最滋補養(yǎng)生？冬季最適合用一些滋補食材進行組合搭配，煲冬季養(yǎng)生湯，不僅暖身暖胃對身體好，還能提高我們工作時的注意力。下面為您提供幾種冬季滋補湯做法大全，一起來學習一下吧。

湯譜冬季飲食

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養(yǎng)胃湯有哪些養(yǎng)胃湯家常做法大全

現(xiàn)代人由于飲食不規(guī)律，因此經(jīng)常出現(xiàn)胃部疾病。為了預防胃病的發(fā)生，平常除了注意按時吃飯，注意飲食衛(wèi)生外，還可以自己做一些養(yǎng)胃湯來滋潤胃腸。那么，養(yǎng)胃湯有哪些呢？家常養(yǎng)胃湯怎么做呢？下面就和小編一起來看下豬骨山藥湯、茶樹菇燉排骨湯、蘿卜羊肉湯、胡椒豬肚湯等8款養(yǎng)胃湯的制作方法吧。

飲食健康湯譜

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喝四君子湯會上火嗎四君子湯上火如何加減

喝四君子湯會上火嗎？四君子湯中的藥材多數(shù)具有溫熱性質(zhì)，如人參和白術，進行君臣配比會導致藥物的升陽之氣更為強盛，所以如果體熱的人群或者大劑量服用四君子湯，就可能就會導致上火的癥狀發(fā)生。四君子湯上火如何加減？下面來了解下。

四君子湯中藥

遠志怎么吃增強記憶力遠志煲湯怎么搭配

遠志怎么吃增強記憶力？遠志的食用方法多樣，可通過泡水、煎煮、研磨粉末含服、煲湯、煮粥等方式來食用，有助于安神益智、祛痰開竅，但需注意用量，避免過量服用，并在專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師的指導下進行。那么遠志煲湯怎么搭配？遠志粥怎么煮？下面一起來看看吧。

遠志植物藥材

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喝什么湯補鐵補鐵湯煲湯食譜大全

缺鐵會影響到人體的健康和發(fā)育，最大的影響就是會導致缺鐵性貧血，貧血的危害是很大的，但平時是可以通過食療食補來達到補鐵補血的效果。喝什么湯補鐵？常見的補血湯有菠菜豬肝湯、番茄牛肉湯、烏雞黑木耳湯等湯品，接下來讓我們一起來了解一下補鐵湯煲湯食譜大全吧！

補鐵湯譜

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吃豬蹄下奶是什么原理產(chǎn)婦豬蹄湯怎么燉下奶

豬蹄湯是傳統(tǒng)認為的下奶神器，對于產(chǎn)后乳汁分泌不足的媽媽來說，很多家庭都會燉豬蹄湯，相信豬蹄湯的膠原蛋白能促進乳汁分泌，但其實并沒有科學依據(jù)證明豬蹄湯能催乳，更多的是豬蹄本身補充了營養(yǎng)，還有一定的安慰劑效應。不過給產(chǎn)婦補充營養(yǎng)的話，豬蹄湯也是不錯的選擇，要注意用前蹄，采用清燉的方法烹飪，可以加入通草、黃豆等一起燉。下面來了解一下豬蹄湯怎么燉下奶吧。

豬蹄肉類

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【當歸補血湯】當歸補血湯的做法與配方當歸補血湯的食用禁忌

當歸補血湯是一種補血益氣的湯劑，它對人體有著養(yǎng)生保健作用。像女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng)等現(xiàn)象，就可喝當歸補血湯來調(diào)理;對于便秘的人群也可以用當歸補血湯調(diào)理。既然了解到當歸補血湯有如此大的功效，那當歸補血湯如何做？當歸補血湯的食用禁忌有哪些呢？下面一起來看看吧！

當歸補血

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增高湯的配方及制作方法喝湯長高的常見誤區(qū)

許多家庭會為家中正在長身體的孩子煲一碗增高湯，常見的增高湯有豬骨菠菜湯、海帶牛肉湯、海馬田七燉雞湯以及各類排骨湯，下面為大家提供了這些增高湯的配方及制作方法。許多人非常相信喝湯長高，但卻陷入了喝骨頭湯能補鈣、吃肉不如喝湯、人人都能喝濃湯、煲湯越久，營養(yǎng)越好的誤區(qū)，實際上這是錯誤的。下面和小編一起來了解一下增高湯的相關知識吧！

增高食療食補

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清熱解暑湯有哪些夏季解暑湯的家常做法

炎炎夏日，我們常常都會感覺到身體乏力、口渴、濕氣大。這是在夏季非常普遍的一個問題，由于氣溫變化導致的。夏天喝一些特殊的湯更能起到解暑作用,并能及時補充夏季人們流失的比較多的營養(yǎng)素。常見的夏季解暑湯有冬瓜海帶鯽魚湯、百合綠豆湯、土茯苓麥冬豬骨湯、赤小豆粉葛煲鯪魚等等，接下來就和小編一起來看看吧。

降溫散熱高溫避暑防曬

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潤肺止咳的食物有哪些潤肺止咳湯怎么做

秋燥時節(jié)，喉嚨痛、咳嗽是家常便飯，想要緩解癥狀，不如吃一些潤肺止咳的食物。潤肺止咳的食物主要有梨、豆腐、柿子、枇杷等，這些食物可以與一些食材制成潤肺止咳湯，既好喝又能治療喉嚨痛咳嗽，對于肺部還有一定的調(diào)理作用。潤肺止咳湯有銀耳紅棗湯、陳皮梨湯、枇杷葉蜜棗湯等多種，下面為大家介紹潤肺止咳湯的做法，一起來了解一下吧！

食療食補止咳藥

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大雪驅寒喝什么湯比較好大雪節(jié)氣應多喝的湯品做法

大雪是一年中最冷的時節(jié)之一，天氣又干燥有嚴寒，在這個特殊的季節(jié)，適當喝些熱湯是非常不錯的養(yǎng)生方式，既能補充水分、潤肺護嗓，又可以促進血液循環(huán)、保暖強身，那么什么湯適合大雪節(jié)氣喝？紅棗枸杞燉雞湯、天麻鴿子湯、木耳冬瓜三鮮湯、豬肝雞蛋湯等都是不錯的選擇，下面跟著小編了解一下吧。

大雪節(jié)氣湯品

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