嘴唇為什么會(huì)干裂

1、缺水

可能是由于你長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有飲用水，造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂起皮。那么就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。

2、空氣干燥

空氣干燥也有可能引起嘴部干裂而且出現(xiàn)死皮的現(xiàn)象，那么出門可以帶唇膏在身邊，及時(shí)的涂一些唇膏。

3、過(guò)敏引起唇炎

唇炎一般我們?cè)谏钪泻苌俾?tīng)說(shuō)，但是就不代表沒(méi)有這種病，有些人的體質(zhì)比較弱，容易引起過(guò)敏，導(dǎo)致了唇炎的發(fā)生。

4、脾胃積熱

引起口唇起皮最重要的因素還是人體內(nèi)在的脾胃積熱。脾開(kāi)竅于口，其華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會(huì)干燥起皮。建議不要過(guò)食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物；還要注意生活規(guī)律；多參加戶外運(yùn)動(dòng)，改善脾胃功能。

5、缺少維生素

如果由嘴角開(kāi)始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象。應(yīng)注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素丸。

嘴唇干裂脫皮怎么辦

1、如果有唇皮翹起，注意不要用手生硬地撕剝，應(yīng)以棉棒將其輕佻起來(lái)，再用彎頭小剪刀剪掉。

2、如果唇部出現(xiàn)較為嚴(yán)重的乾裂，可先用熱毛巾敷唇3-5分鐘，然后用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，之后抹上護(hù)唇霜。最好不要立即涂抹口紅，這樣會(huì)傷害唇部柔嫩的皮膚。

3、嘴唇上難看的起皮清除干凈以后，用中指的指腹輕輕按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)。定期給唇部做按摩更好。

4、用化妝棉片蘸滿保濕液敷在雙唇上，停留片刻，讓唇部得到水分的滋潤(rùn)。平日化妝時(shí)，如覺(jué)得唇部太干，可用熱毛巾敷在唇上3-5分鐘，再用口紅，會(huì)非常柔潤(rùn)亮澤。

5、取適量的護(hù)唇品，薄薄一層涂在雙唇上，直至皮膚完全吸收，晚上睡前進(jìn)行此項(xiàng)護(hù)理，效果最佳。

6、唇膏最好在出門前、涂口紅前和睡覺(jué)前使用，最好含有維生素C、維生素D和維生素E，且具有良好保濕修復(fù)功能。再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達(dá)到雙倍功效。

7、忌食過(guò)辣食物。吃過(guò)多辛辣的食物會(huì)對(duì)嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會(huì)強(qiáng)烈地刺激唇部黏膜，導(dǎo)致潰爛，甚至起水泡，所以千萬(wàn)別吃得太辣。

8、改掉舔嘴唇的壞習(xí)慣，注意飲食保健，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

9、冬天，最好是隨身攜帶潤(rùn)唇膏，當(dāng)嘴唇干裂時(shí)就拿出來(lái)涂涂。另外，多喝熱開(kāi)水，也能潤(rùn)唇哦。

聲明：以上方法源于程序系統(tǒng)索引或網(wǎng)民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網(wǎng)站的研究觀點(diǎn)，證明有效，請(qǐng)注意甄別內(nèi)容來(lái)源的真實(shí)性和權(quán)威性。申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>>