小兒肺炎吃什么好

飲食適宜：

一、宜吃抗菌消炎的食物；

二、宜吃清熱解毒的食物；

三、宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

1、檸檬

宜吃理由：檸檬含有大量的維生素C、以及其他營養(yǎng)成分，具有清熱化痰，抗菌消炎的作用，對小兒肺炎是具有治療的作用的。

食用建議：每天泡水喝300-500毫升為宜。

2、西紅柿

宜吃理由：西紅柿性涼味甘酸，有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的作用，可以促進身體毒素的排出，易于腸道吸收消化的食物，利于小兒肺炎的恢復(fù)。

食用建議：燉湯喝200-300克為宜。

3、雞蛋白

宜吃理由：雞蛋白富含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以及人體必需的礦物質(zhì)元素，促進腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，保護腸道粘膜，增強免疫力，提高抗病能力，易于小兒肺炎的恢復(fù)。

食用建議：每天1-2個為宜。

飲食禁忌：

一、忌吃油膩的食物；

二、忌吃辛辣刺激的食物；

三、忌吃不容易消化的食物。

1、豬油

忌吃理由：豬油含有大量的油脂，容易滋養(yǎng)細菌，以及容易使喉嚨產(chǎn)生痰液，引起呼吸道不適，抑制痰液的排出，不利于小兒肺炎的恢復(fù)。

忌吃建議：宜吃低脂宜于消化的食物。

2、辣椒

忌吃理由：椒是屬于刺激性比較大的食物，在小兒患有肺炎期間食用，容易刺激呼吸道稀飯組胺、緩激肽等物質(zhì)，容易導(dǎo)致發(fā)燒，咳嗽加重，不利于身體的恢復(fù)。

忌吃建議：宜吃清淡化痰的食物。

3、粽子

忌吃理由：粽子是屬于比較難消化的食物，容易導(dǎo)致小兒胃脹，腹部脹滿，不利于腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致消化不良，免疫力下降，抗病能力下降，不利于患有肺炎的小兒食用。

忌吃建議：宜吃容易消化吸收的食物。

寶寶肺炎飲食原則

一、小兒肺炎食療方：

1、柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，豬瘦肉250克，諸藥共煲湯服食，每日1劑，分兩次服。可益氣養(yǎng)陰，潤肺化痰。

2、百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1劑。

3、核桃仁、冰糖各30克，梨150克，共絞碎，加水煮服。每次1匙，每日3次。

4、杏仁10克(去皮尖打碎)，鴨梨1至2個，冰糖適量。先將鴨梨切塊去核，與杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶飲用。

5、黨參10克，大棗15克(去核)，糯米150克，加適量水共煮粥，用白糖調(diào)味服用。

6、杏仁10克，去皮尖，水研濾汁，大米30克，加水共煮粥服用。

二、小兒肺炎吃哪些食物對身體好：

小兒肺炎應(yīng)當根據(jù)患兒的年齡注意營養(yǎng)及水份供應(yīng)，應(yīng)盡量母乳喂養(yǎng)。若人工喂養(yǎng)可根據(jù)其消化功能及病情決定奶量及濃度，如有腹瀉者給予脫脂奶，對幼兒或兒童宜供應(yīng)清淡、易消化、富有多種維生素的飲食。

三、小兒肺炎最好不要吃哪些食物：

1、蛋白飲食

瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質(zhì)。1克蛋白質(zhì)在體內(nèi)吸收18毫升水分，蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物是尿素。小孩進食蛋白質(zhì)多，排出尿素相對也會增高，而每排出300毫克尿素，最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應(yīng)忌食高蛋白飲食，當疾病后期可適當補充，以提高體質(zhì)。

2、食多糖之物

糖分是一種熱量補充物質(zhì)，功能單純，基本上不含其他營養(yǎng)素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內(nèi)白細胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情。

3、辛辣食物

辛辣之品刺激大，而且容易化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調(diào)味品。

4、油膩厚味

肺炎患兒消化功能多低下，若食油膩厚味，更影響消化功能，必要的營養(yǎng)得不到及時補充，以致抗病力降低。因此，不宜吃魚肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚、鯽魚子，以及動物內(nèi)臟等厚味食品。若喝牛奶應(yīng)將上層油膜除去，乳母也應(yīng)少吃油膩，以免加重病情。