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何首烏的功效與作用 何首烏的正確吃法

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員396號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0

何首烏,中藥名。為蓼科植物何首烏的塊根。味苦、甘、澀,性微溫;歸肝、腎經(jīng)。可分為生何首烏和制何首烏兩種,何首烏生用具有解毒,截瘧,潤腸通便的功效,制何首烏的功效則為補益精血。

  • 別稱首烏、地精、赤斂等
  • 植物界
  • 被子植物門
  • 性味味苦、甘、澀,性微溫
  • 雙子葉植物綱
  • 蓼目
何首烏知識簡介
何首烏是什么東西

何首烏為蓼科蓼屬植物何首烏的干燥塊根,可入藥使用,中藥何首烏的別名又叫做首烏、地精、赤斂等。

何首烏的性狀特點

生何首烏:呈團塊狀或不規(guī)則紡錘形,表面紅棕色或紅褐色,斷面為淺黃棕色或淺紅棕色,顯粉性。

蒸何首烏:表面黑色或棕褐色,具光澤。味淡而微甜。

酒何首烏:表面黑色,略具酒香氣,味微甜。

制何首烏:表面黑色,略具酒香氣,味甜。

中藥何首烏性味歸經(jīng)

味苦、甘、澀,性微溫;歸肝、腎經(jīng)。

何首烏的功效與作用
生何首烏的作用

生何首烏圖片

何首烏提取物中含有大黃酚和大黃素,還含卵磷脂、粗脂肪等成分,能夠起到潤腸通便的作用。生何首烏還有解毒,消癰,截瘧的作用。

制何首烏的作用

制首烏圖片

用黑豆和黃酒炮制之后,制首烏的補益功能得到了增強,能夠起到補肝腎,益精血,烏須發(fā),強筋骨的作用。除此之外,制何首烏的功效還有化濁降脂、養(yǎng)血滋陰等。制何首烏和何首烏有什么區(qū)別>>

何首烏的副作用

Maigoo藥材小編溫馨提示:生何首烏中含有較多的蒽醌[ēn kūn]類衍生物,這種成分有致泄的作用,因此使用不當(dāng)會導(dǎo)致腹瀉、嘔吐等不適。制何首烏一般來說是沒有什么副作用的,但是大量使用的話,也是會刺激腸胃,引起腸胃不適,因此要注意用量。

中藥何首烏的禁忌
何首烏使用禁忌

何首烏忌長期大量使用;忌與蔥、蒜、蘿卜、豬血、無鱗魚和強堿性食物(如葡萄、茶葉、海帶等)同用。

何首烏禁忌人群

脾胃虛弱患者、低血脂患者、少年兒童、孕產(chǎn)婦不宜服用。

何首烏中西藥配伍禁忌

不宜與堿性藥物聯(lián)用,因蒽醌苷在堿性溶液中易氧化失效;

不宜與腎上腺皮質(zhì)激素藥合用,會加重激素的副作用,如高血壓、水腫等。

中藥何首烏選購
如何挑選何首烏

生何首烏以體重、質(zhì)堅實、粉性足者為佳。制首烏以質(zhì)地堅硬、表面黑褐色、味微甘者為佳。

何首烏的價格是多少

生何首烏價格要便宜一點,大概在一斤30-40元左右,制何首烏價格要貴一點,目前市面上高質(zhì)量的制首烏價格都在50元一斤以上。

何首烏騙局注意

有些不法商家打著“人形何首烏”、“千年何首烏”等幌子來欺騙消費者,將普通的何首烏或仿冒品賣出天價,因此買購網(wǎng)編提醒大家一定要注意,何首烏要從正規(guī)的藥店或中醫(yī)院購買,不要輕信騙子的把戲。

何首烏怎么吃
何首烏泡酒

材料:制首烏、生地黃、白酒。

做法:首先需要將何首烏洗干凈,然后切塊放入風(fēng)口風(fēng)干。將風(fēng)干好之后的何首烏和生地黃一起放入玻璃瓶中,最后加入白酒密封好。將玻璃瓶放在通風(fēng)并且干燥的位置,然后每隔三天搖晃一次,二十天之后就可以服用了。

功效:補益肝腎。

何首烏泡水

材料:何首烏粉、白糖。

做法:將何首烏粉和白糖一起放入茶杯中,倒入適量沸水沖泡,等到水溫合適后即可飲用。

功效:養(yǎng)發(fā)護發(fā)、促進頭發(fā)生長。

何首烏煮雞蛋

材料:何首烏、雞蛋、蔥、生姜、食鹽、料酒、味精、豬油。

做法:將何首烏洗凈后切塊,然后同雞蛋一起放入鋁鍋內(nèi),加上適量清水和準備好的配料,用武火煮沸后轉(zhuǎn)文火煮至雞蛋變熟,最后將雞蛋取出來洗凈后剝殼食用。

功效:補肝腎、益精血、抗早衰。【更多何首烏的食用方法>>

中藥何首烏配伍方劑

何首烏丸

組成:何首烏(大片花紋者,細銼蓮子大)1斤,牛膝(細銼)1斤。

用法:每服30丸,加至50丸,空心溫酒送下,日午食前再服。

功能主治:風(fēng)腳軟,腰膝疼,行履不得,遍身搔癢。

方劑出處:《圣濟總錄》

買購網(wǎng)中藥小編提醒各位注意:中藥的配伍講究對癥用藥,所以在配藥的時候最好找專業(yè)的中醫(yī)進行調(diào)配,不要輕信網(wǎng)上的用藥建議,以免導(dǎo)致健康受損。

何首烏常見問題解答
何首烏能治脫發(fā)嗎

何首烏是可以治療脫發(fā)的,但是它主要針對的是肝腎不足所導(dǎo)致的脫發(fā),對于其他原因所引起的脫發(fā),何首烏并無治療作用。那么何首烏如何治脫發(fā)呢?可以用制首烏煎水后飲用,具體的用量需要醫(yī)師根據(jù)脫發(fā)癥狀來確定。

何首烏怎么吃可以生發(fā)

一般我們用制何首烏來起生發(fā)的作用,用時將其直接泡水飲用即可,也可將其煎煮后去渣飲用,更有利于其藥性析出。

何首烏怎么吃治白發(fā)最有效

可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下配合一些其他藥材同用,如赤茯苓、白茯苓、牛膝等,切忌輕信網(wǎng)上用藥建議,私自配伍使用。

何首烏泡水能經(jīng)常喝嗎

不能。不能經(jīng)常用何首烏來泡水喝,否則不僅可能會引起腹瀉、嘔吐等不適,嚴重者甚至還會導(dǎo)致中毒,對身體健康大大的不利。

何首烏如何保存

將何首烏貯藏在干燥容器內(nèi)密閉保存,注意防潮,可將其置于風(fēng)干燥處。

何首烏的種植方法
選地整地

何首烏育苗對土壤選擇較為嚴格,以土層深厚、土質(zhì)疏松肥沃、水源方便、能排能灌的地塊為宜。苗床地確定后,頭年在雜草開花之前就把雜草除凈,以免第二年雜草與何首烏幼苗爭奪養(yǎng)分和光照。

播種

可以用何首烏種子催芽之后再播種,也可以用何首烏種苗進行播種。播種何首烏苗的最佳時間在每年的三月左右,這時氣溫回升、雨水充沛,利于其生長。

田間管理

澆水:首烏種子細小,澆水時一定要用噴壺噴澆多次,不能用水直接沖灌猛澆。

:何首烏出苗后要及時拔除雜草,以后每隔10天左右除草—次。

施肥:幼苗早期可施復(fù)合肥或尿素肥,注意要調(diào)和濃度。中后期可適量增加肥料濃度,以補充營養(yǎng)。

病蟲害防治

何首烏的蟲害主要是地老虎,可人工捕殺。病害主要是白粉病,可用波爾多液或多菌靈進行防治。

何首烏如何炮制
凈制何首烏

取原藥材,除去雜質(zhì),大小分開,洗凈,稍浸,潤透,切厚片或小塊片,干燥。

制何首烏

取何首烏片或塊,先用黑豆汁與黃酒拌勻,隔水加熱,蒸8h,悶8h,取出,曬干。每100kg何首烏片,用10kg黑豆,20kg黃酒。

蒸何首烏

取原藥材,洗凈,煮沸4-6小時,至中心有粘性,曬半干,切去莖基及尾梢,反復(fù)曬至發(fā)硬,再浸4小時后,加水蓋過藥面,煮沸8小時,燜一夜,曬半干,再蒸8小時,燜15小時。再如前法操作一次,趁熱切成9-12mm方塊,曬干。

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