常見病/小病
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發(fā)燒怎么退燒快？這是一個生活中常見的問題，不同的人群在發(fā)燒的過程中，應(yīng)對方法多有不同。雖然說網(wǎng)絡(luò)上有非常之多的退燒秘籍，但不是每一個都適用，我們在使用這些退燒方法時，還需要結(jié)合自己的實際情況以及身體變化，進(jìn)行理性處理。若情況較為緊急，應(yīng)立即與醫(yī)生進(jìn)行聯(lián)系。以下就和小編一起來看看不同的人群都有哪些處理方式吧。
外界環(huán)境因素寶寶調(diào)控體表溫度能力差，體溫很容易受所處環(huán)境影響。
內(nèi)在疾病因素可能是因感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎等疾病引起。
其他因素注射疫苗所致，比如注射麻疹、白喉等。
發(fā)燒程度
低熱：37.5℃-38℃；
中等熱：38.1℃-39℃；
高熱：39.1℃-40℃；
超高熱：40℃以上。
持續(xù)時間
短期：小于2周，一般會有局部癥狀和體征；
長期：大于等于2周，一般沒有明顯的癥狀和體征；
原因不明發(fā)熱（FUO）：通過各種體檢、檢查不明原因，且發(fā)燒間間歇或持續(xù)達(dá)3周以上；
慢性低熱：低熱持續(xù)一個月以上。
發(fā)燒癥狀
1、出現(xiàn)咽部出血，或者扁桃體腫大情況，可能患了上呼吸道感染、急性扁桃腺炎；
2、皮膚出現(xiàn)皮疹情況，可能患上了常見的出疹性傳染?。?/p>
3、出現(xiàn)皰疹情況，可能患上了水痘、手足口病等；
4、皮膚出現(xiàn)瘀斑情況，可能患上了流行性腦脊髓膜炎、血液系統(tǒng)疾病；
5、有淺表淋巴結(jié)腫大情況，可能患上了傳染性單核細(xì)胞增多癥、皮膚黏膜淋巴結(jié)綜合征等；
6、有口腔黏膜出現(xiàn)斑點(diǎn)情況，可能患上了麻疹；
7、聽診肺部時能聽到痰鳴、水泡聲音，可能患上了急性支氣管炎、支氣管肺炎；
8、聽診肺部時，能聽到哮鳴音，可能患上了喘息性支氣管炎或支氣管哮喘；
9、夏季出現(xiàn)高燒情況，可能患上了細(xì)菌性痢疾、傷寒、乙型腦炎等；
10、腹部出現(xiàn)明顯的壓痛，或者其他體征情況，可能患上了急腹癥如急性闌尾炎、腸梗阻等。
日常護(hù)理提供安靜舒適的環(huán)境，注意空氣流通；多食蔬果，飲食盡量清淡。
物理降溫頭部冷敷、溫水或酒精擦浴、冷生理鹽水灌腸。
藥物降溫服用退燒藥時，家長要格外細(xì)心，不同年齡段的孩子適用于不同的退燒藥。
中醫(yī)降溫通過針灸穴位，口服中藥、外敷或灌腸來降溫，也可以通過推拿。 更多+
導(dǎo)致原因身體抵抗力和免疫力降低。
護(hù)理方法物理降溫、食療退燒、經(jīng)期穴位按摩退燒、口服退燒藥。
注意事項注意保暖，避免讓手腳和腹部受涼，多喝熱水。情況嚴(yán)重需要與醫(yī)院進(jìn)行聯(lián)系。 更多+
表現(xiàn)癥狀高熱、頭痛、打寒戰(zhàn)、局部的皮膚會出現(xiàn)紅腫熱痛等癥狀。
護(hù)理方法物理療法、抗生素消炎和手術(shù)引流膿液。
注意事項一般是不可以的，因為會影響寶寶健康?？梢詫紓?cè)乳房進(jìn)行按摩、熱敷，嬰孩吮吸有度，則可用吸乳器講剩余乳汁吸出，減輕乳腺管堵塞情況。
發(fā)燒類型細(xì)菌性發(fā)燒、病毒性發(fā)燒、非感染性疾病。
發(fā)燒癥狀體溫過高、頭暈、食欲減退、身體發(fā)冷、打寒顫等。
護(hù)理方法增強(qiáng)抵抗力，使用物理降溫。注意休息，補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)。
注意事項發(fā)燒嚴(yán)重時立即與醫(yī)院進(jìn)行聯(lián)系，切忌私自用藥。 更多+
發(fā)燒癥狀測量溫度在38-40℃之間，則可判定為發(fā)燒。
退燒飲食糯米蔥粥、梨棗雞蛋湯、白菜蘿卜湯、橘皮生姜紅糖茶等。
預(yù)防護(hù)理多休息，多喝水，注意通風(fēng)。
可以喂奶嗎一般來說，如果寶媽發(fā)燒低于38度，則不需要考慮給寶寶停止母乳喂養(yǎng)，照常喂奶即可；如果寶媽發(fā)燒后體溫高于38度，則需要暫停對寶寶的母乳喂養(yǎng)。
退燒方法冷水浴面、按摩鼻溝、呼吸蒸汽、熱風(fēng)吹面、熱水泡腳等。
產(chǎn)后發(fā)熱原因感染邪毒、外感、血瘀、血虛、傷食、蒸乳。
預(yù)防護(hù)理定期做好產(chǎn)前檢查注意衛(wèi)生，產(chǎn)前盡量進(jìn)食飲水，產(chǎn)后注意衛(wèi)生，多喝水。
注意事項產(chǎn)后及時補(bǔ)充體液，進(jìn)食要清淡，多通風(fēng)透氣，注意保暖。 更多+
感染性發(fā)熱是老年人常見的病因，包括細(xì)菌、病毒等各種病原體導(dǎo)致的急性或慢性感染。
非感染性發(fā)熱見于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種風(fēng)濕性疾病、自身免疫性疾病急性發(fā)作期。
致熱源分為外致熱源和內(nèi)致熱源。
中樞受損見于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種風(fēng)濕性疾病、自身免疫性疾病急性發(fā)作期。
溫度指數(shù)低熱37.5-38℃、中熱38.1-39℃、高熱39.1-41℃、超高熱41℃以上。
癥狀部位肺部、泌尿系、口腔、皮膚軟組織等。
診斷項目血沉、血常規(guī)、尿常規(guī)、糞常規(guī)及病原學(xué)等。
處理方法
1、發(fā)熱應(yīng)盡快就醫(yī)，明確診斷。
2、應(yīng)避免老年人高熱。老年人高熱易出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀，應(yīng)適當(dāng)降溫。
3、老年人一般以物理降溫為宜，同時還需要注意所處周圍環(huán)境陰涼通風(fēng)。
4、老年人病情變化快，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選用抗生素。
5、多喝開水，在不肯喝水的情況下可以改喝果汁之類的；吃些易消化的食物。
6、體溫不太高時可以選用適量解熱鎮(zhèn)痛藥物。
預(yù)防方法
1、堅持體育鍛煉：如散步、跑步、爬山、打球、練拳等。
2、充足的睡眠：這是最基本和最重要的保健條件。
3、不能讓自己疲勞過度：疲勞會令身體變得虛弱，很容易被細(xì)菌乘機(jī)進(jìn)侵。
4、切忌積壓壓力：經(jīng)常保持心情愉快，患上發(fā)燒發(fā)熱的機(jī)會也會相對地減低。 更多+
外致熱源細(xì)菌、病毒、真菌、螺旋體、瘧原蟲等。
來自體內(nèi)可能來自體內(nèi)抗原抗體復(fù)合物、類固醇等因素導(dǎo)致的。
外感發(fā)熱惡寒發(fā)熱，或高熱，體溫38℃以上，全身酸痛，脈浮數(shù)。
陰虛發(fā)熱低熱為主，體溫38℃以下，伴有五心煩熱、盜汗等，脈細(xì)數(shù)。
食積發(fā)熱以小兒見癥為多，成人少見，選穴以中脘、手三里、豐隆為主。
臥床休息高熱時，機(jī)體代謝增快，進(jìn)食少消耗大，體質(zhì)虛弱，故應(yīng)臥床休息以減少活動。
物理降溫當(dāng)體溫高達(dá)39℃以上時應(yīng)采取快速而有效的降溫措施。
藥物降溫可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退熱藥，若出現(xiàn)大汗淋漓則多飲糖鹽水，更換內(nèi)衣以防著涼。
密切觀察體溫每隔4小時測量體溫一次，注意觀察面色、脈搏、呼吸、血壓及出汗等情況。
飲食護(hù)理選用營養(yǎng)豐富、容易消化的流質(zhì)飲食，如豆?jié){、藕粉、果泥和菜湯等。
口腔護(hù)理以小兒見癥為多，成人少見，選穴以中脘、手三里、豐隆為主。
備孕期，男士發(fā)燒不會影響懷孕的。若是高燒的話，從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，應(yīng)推遲懷孕，盡量避免同房性生活，以免可能影響未來寶寶免疫力和正常的健康，特別是六個月之內(nèi)。
特別要注意的是，在夫婦雙方身體不適的情況下，應(yīng)該禁止性生活和正常備孕，積極到醫(yī)院檢查和遵照醫(yī)囑用藥，在夫婦雙方身體健康的情況下，再正常備孕為好。
發(fā)汗退熱法多喝熱水，多蓋被子捂汗、洗桑拿、用熱水泡腳的方法發(fā)汗來起到退熱的目的。
熱者寒之法可用藥性寒涼的藥物來達(dá)到退熱的目的。
穴位按摩法按摩穴位十宣穴、大椎穴、曲池、合谷、外關(guān)穴等。
中藥調(diào)理桂枝湯、麻黃湯、葛根湯、麻杏甘石湯、大青龍湯等。 更多+
發(fā)燒原因感染引起，感染包括細(xì)菌感染和病毒感染以及以及支原體，衣原體，真菌感染等。
發(fā)燒癥狀身體發(fā)熱熱冷，全身肌肉酸痛，無汗頭痛。
多吃飯多吃飯，給身體提供足夠的能量，快速恢復(fù)抵抗力。
多運(yùn)動運(yùn)動后出汗對感冒有幫助。
晚上好好休息晚上是感冒轉(zhuǎn)好的好時機(jī)。
測量體溫感冒前先進(jìn)行體溫測量，觀察自己感冒的嚴(yán)重程度。
多喝開水、注意保暖感覺忽冷忽熱時，多喝開水，避免減少衣服，注意保暖。
及時吃藥預(yù)感到感冒時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥，讓藥物盡快幫你解決感冒病毒。如：布洛芬緩釋片、小兒肺熱咳喘口服液等。
及時就醫(yī)感冒發(fā)燒嚴(yán)重時，應(yīng)及時就醫(yī)，避免將病情拖到嚴(yán)重。
西蘭花+貝類維C搭配蛋白質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫力，達(dá)到強(qiáng)效抗氧化作用，預(yù)防感冒。
生姜+菠菜生姜活血，菠菜富含豐富的胡蘿卜素，能夠增強(qiáng)預(yù)防感冒的效果。
鮭魚+番茄鮭魚搭配番茄，可活化增強(qiáng)細(xì)胞功能，提高免疫力，預(yù)防感冒病毒入侵。
大米+黃豆大米搭配黃豆，可提高蛋白質(zhì)質(zhì)量，增強(qiáng)免疫力。
發(fā)熱一般不會引起身高變化，因為發(fā)熱時自身抵抗力下降，加上發(fā)熱時食欲差，進(jìn)食量減少，有可能會影響生長發(fā)育。發(fā)熱不是長身高的表現(xiàn)，而是疾病最先出現(xiàn)的癥狀，所以最好還是找出發(fā)熱的原因，根據(jù)伴隨癥狀，完善相關(guān)檢查，明確診斷。
1、多吃水果、多喝熱水，冬天注意補(bǔ)充水分。
2、注意衛(wèi)生，勤曬被褥，勤洗手。
3、加強(qiáng)鍛煉，多做運(yùn)動，提高身體抵抗力。
4、換季注意保暖，適當(dāng)增減衣物。
5、定期去醫(yī)院檢查身體，及時接受預(yù)防注射。 更多+
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