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醫(yī)美是運用藥物、手術(shù)、醫(yī)療器械以及其他具有創(chuàng)傷性或者不可逆性的醫(yī)學(xué)技術(shù)方法對人的容貌和人體各部位形態(tài)進(jìn)行的修復(fù)與再塑的美容方式。比如熱門的光子嫩膚、熱瑪吉、超聲炮、玻尿酸等等，市面上一大堆的項目聲稱可以幫助緩解衰老，但是消費者得擦亮眼睛，注意識別。
醫(yī)美確實是可以起到皮膚抗皺的功效，使人看起來年輕。但是從醫(yī)美手術(shù)保持的時間來看這種抗衰是表征性的，多為物理性提拉。真正內(nèi)源性的抗衰，還是細(xì)胞抗衰。
通過醫(yī)美的方法來防止衰老只是一種暫時性的做法，并不能夠一勞永逸，即便停用，也只是讓皮膚恢復(fù)到正常衰老的軌道當(dāng)中，并不會加速皮膚衰老。所以真正想要預(yù)防衰老的話，還是應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，保持年輕的狀態(tài)，這比什么都重要。
選擇醫(yī)美抗衰項目時，需結(jié)合年齡判斷抗衰重點，如年輕肌膚側(cè)重預(yù)防、熟齡肌膚注重改善；觀察皮膚狀態(tài)，針對松弛、皺紋或色斑等問題選擇對應(yīng)項目；考慮生活習(xí)慣，如是否常熬夜、防曬是否到位影響恢復(fù)效果；同時結(jié)合經(jīng)濟(jì)條件，在預(yù)算范圍內(nèi)選擇安全有效、性價比高的方案，并咨詢專業(yè)醫(yī)生建議。
| 年齡 | 重點問題 | 推薦項目 |
| 25-30歲（預(yù)防期） | 皮膚干燥、輕微細(xì)紋、膚色暗沉，膠原開始緩慢流失 | 光子嫩膚、水光針 |
| 35歲（初老期） | 皮膚松弛初現(xiàn)，法令紋、魚尾紋加深，肌膚彈性下降 | 肉毒素、紅光美容儀 |
| 35-45歲（綜合抗衰期） | 靜態(tài)紋顯現(xiàn)、皮膚松弛、面部輪廓輕微下垂、局部凹陷 | 熱瑪吉、玻尿酸填充、深藍(lán)射頻 |
| 45歲以上（深層修復(fù)期） | 深層松弛、重度皺紋、面部組織流失、輪廓下垂明顯 | 超聲刀、自體脂肪填充、熱瑪吉 |
抗衰老沒有年齡限制，要因人而異，主要看個人皮膚狀態(tài)和經(jīng)濟(jì)條件。
整形美容外科、微整注射、皮膚科、美容外科等手術(shù)類項目基本都是手術(shù)定型，談不上反彈。微整注射，例如玻尿酸、瘦臉針這些是注射針劑，在人體被代謝掉后，就會恢復(fù)原來的樣子。【詳細(xì)>>】
打了除皺針后皮膚會有些僵硬，不宜多動，也不要吃辛辣刺激的食物，尤其是麻辣燙、火鍋、酒精，可以多吃蔬菜和水果。
創(chuàng)傷之后皮膚的愈合期很重要，需要做好保濕+修復(fù)+防曬，每一步都要額外上心，平時出門還要避免日曬、污染、粉塵、霉菌。
