一、鉤藤泡水喝的功效

1、預(yù)防高血壓

鉤藤茶是一種養(yǎng)生茶，它對維持人體健康有很大好處，這種茶中含有的一些活性成分能促進(jìn)人體內(nèi)腎上腺激素分泌，并能加快血液循環(huán)，也能凈化血液，讓血壓保持正常狀態(tài)，能降低高血壓的發(fā)病率。

2、鎮(zhèn)靜安神

鉤藤能夠抑制神經(jīng)的過度興奮，起到不錯的鎮(zhèn)靜安神作用，適量飲用鉤藤茶可以緩解精神亢奮、焦慮不安等癥。

3、保護(hù)心臟健康

鉤藤中含有較多的活性成分，可以直接作用于心肌，預(yù)防心肌缺血、穩(wěn)定心率，防止心臟功能衰退。

4、疏通經(jīng)絡(luò)

鉤藤入肝經(jīng)，可提高人類肝功能，并能加快人體內(nèi)血液循環(huán)，也能疏通經(jīng)絡(luò)，對人類因經(jīng)絡(luò)不通暢導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等不適有明顯預(yù)防和緩解作用。

5、利水消腫

將鉤藤泡水后飲用還能提高腎功能，防止過多水分在人體內(nèi)滯留，促進(jìn)人體水分代謝，起到利水消腫的作用。

二、鉤藤怎么泡茶喝

1、天麻鉤藤茶

食材：鉤藤、川牛膝各12克，石決明18克(先煎)，桅子、黃芪、天麻、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯神各9克。

做法：將它們放進(jìn)水中煎服即可，注意鉤藤要后下。

2、決明菊花鉤藤茶

食材：決明子15克，白菊花、鉤藤各10克，大米100克，冰糖適量。

做法：將決明子放進(jìn)鍋里翻炒一會兒，再將菊花、鉤藤放進(jìn)去煎煮藥汁，將藥汁和大米一起煮，最后放入適量冰糖即可。

3、西瓜鉤藤茶

食材：西瓜皮和鉤藤各三兩。

做法：直接將其煎煮后去渣飲用即可。

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