芝麻花粉的功效與作用

1、芝麻花粉具有止血行痢，清腫止痛，有強心作用，可作神經(jīng)系統(tǒng)平衡劑和止痛劑；

2、芝麻花粉還有健胃、降血壓、降血脂、美容之功效。

3、芝麻花粉能調節(jié)內分泌，可以促進胰島素分泌，能增強人體的耐糖性，經(jīng)常服用可以降低高血糖。

4、芝麻花粉對于脫發(fā)，斑禿，禿頂?shù)炔“Y有很好的治療效果，并且還有促進頭發(fā)生長的作用。

5、芝麻花粉還具有抗炎殺菌，抗病毒的功效。外敷治療頑固性皮膚病有顯著療效。

芝麻花粉的使用方法

1、蜂蜜 芝麻花粉

只需將芝麻花粉、蜂蜜、溫水按1：2：1混合即可，攪拌均勻。在清晨或進食前喝最好，對于想減肥的女性，加一點檸檬汁也可以幫助您有效地減肥。

2、酸奶 芝麻花粉

可以將芝麻花粉和酸奶混合飲用，酸奶可以選擇您喜歡的類型和風味，不會因為芝麻花粉的氣味而感到不適，并且仍然可以很好地吸收。這是是飯前最好的食物。

3、米酒 芝麻花粉

將芝麻花粉與米酒一起浸泡，只需要浸泡約140克的芝麻花粉和1升米酒，將其放置2個月即可食用用。每天飯前稍稍飲一點，特點是酒甜、香，無強烈氣味。

芝麻花粉適用人群

芝麻花粉具有服用方便，容易吸收等特點，潤腸通便補肝腎烏須發(fā)適用人群老少皆宜，特別適合肝腎虛弱人群。