中醫(yī)祛斑是中醫(yī)美容的重要內(nèi)容之一，也是中華醫(yī)學(xué)的一個重要組成部分,是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，采用疏通、調(diào)理、敷貼、熏蒸等方法，輔以經(jīng)絡(luò)、穴位按摩、針灸、埋線等方法，以達到祛斑的目的。那么你知道中醫(yī)養(yǎng)生內(nèi)調(diào)祛斑有哪些小竅門嗎？一起來了解下吧，一定會有你意想不到的效果哦！

祛斑是個難題，用一堆護膚品祛斑，感覺沒效果，反而加重皮膚負(fù)擔(dān)；用激光、果酸等方法祛斑，太過于刺激，而且副作用也比較大。怎么天然祛斑？什么植物有祛斑效果？我們身邊有很多健康天然的祛斑材料，像檸檬、胡蘿卜、西紅柿、蘆薈、黃瓜等等都是純天然，效果好的祛斑用品。在家里隨時隨地喝著綠色祛斑蔬果汁，或者敷著無添加的祛斑面膜，健康安全就能祛斑。下面maigoo小編為大家推薦純天然祛斑的方法。

色斑是頭號皮膚問題！色斑不像痘痘那樣來的快去得快，色斑一旦在臉上，就很難去除。不同種類色斑如何去除？各種黃褐斑、曬斑、老年斑、雀斑等等色斑的形成原因不一樣，需要對癥祛斑。最常見的祛斑方法就是多補充美白的維生素，最能夠從根本解決問題就是養(yǎng)成良好的生活作息，保證身體的健康循環(huán)，這樣什么斑都不怕。下面MAIGOO小編就來為大家介紹一下不同種類色斑如何去除，對癥祛斑淡斑效果好。

都說斑是女人的頭號天敵，無論什么年紀(jì)的女性都有長斑的可能，而且不分嚴(yán)重程度。雀斑、黃褐斑、色斑，無論是哪一類斑，零星地長在臉上，真的好難看。那么臉上長斑是什么原因？為什么色斑偏愛你的臉？壓力、女性婦科病變、睡眠不足、紫外線照射、不良的生活習(xí)慣都會引起長斑，下面，小編總結(jié)了長斑的各種原因，看看你占了幾個。

祛斑面膜指的是將有淡斑祛斑功效的營養(yǎng)成份，加到由各種素材制作成的面膜中。不少人平時都會用天然的食材、藥材等自制祛斑面膜，材料易取，還比較安全。那么，對于臉上有斑點的MM來說，怎么自制淡斑面膜有效？下面，就跟著maigoo小編一起來了解下美白祛斑面膜的自制方法吧。