為了增強背部的肌肉，很多人會做引體向上。有的人在做引體向上時，總是做不了幾個手部就沒力氣了。為了讓訓(xùn)練效果更好，我們可以通過戴手套進行輔助，戴上手套以后因為摩擦增大，減少了手部和單杠滑動的情況，使得手部起繭起泡的情況也隨之減輕減少。做引體向上用什么手套？下面來了解下。

護腰帶可以保護腰部，緩解疼痛，還可用于保暖。對于運動人士來說，運動護腰帶可避免腰損傷；對于老年人來說，自發(fā)熱護腰帶可緩解腰部疾??；而對于女性來說，電熱護腰帶則兼具保暖與保健。那到底護腰帶怎么選呢？下面，小編來介紹要注意的護腰帶選購細節(jié)，一起來看看吧。

打籃球很容易受傷，尤其是關(guān)節(jié)部位，對于不是很專業(yè)的籃球隊員來說，手指受傷更是常見一些，所以很多人會戴護指?；@球護指的作用主要是保護指關(guān)節(jié)，防止手指關(guān)節(jié)損傷，手指關(guān)節(jié)囊容易在打籃球時損傷，戴手指套可以起到一定的保護作用；此外，護指還有幫助掌握球、裝飾的作用，確實是很有用的一種運動護具，因此很多人現(xiàn)在打籃球都會戴護指。下面一起來了解一下打籃球戴護指的作用是什么吧。

運動過程中不注意很容易出現(xiàn)損傷情況，因此很多人想通過佩戴護膝來保護自己的身體。那么，運動時要戴護膝嗎？因為普通護膝通常具有保暖的作用，并且戴上以后對膝蓋前方的髕骨會形成一定的壓迫，影響運動效果，所以一般的運動不需要護膝。那么長途騎行該如何護膝呢？平時多做腿部肌肉鍛煉，盡量減少對膝蓋的承受力，踩踏時膝蓋要在一個水平面上垂直的運動。下面就和小編一起了解一下吧。

籃球護目鏡是為喜歡運動喜歡打籃球的人定制的一種眼鏡，主要是為了防止眼部在運動過程中受到撞擊或戳傷。籃球護目鏡能夠在運動中全方位的保護眼部以及臉部受到傷害，有效地解決傳統(tǒng)光學(xué)架及隱形眼鏡帶來的種種困擾。在配籃球護目鏡時通常要減度數(shù)，但是有些人就不需要減低，這個因人而異。另外瞳距、鏡框、防霧及售后都是需要考慮的。下面就和小編一起了解一下吧。