中藥養(yǎng)生主要是以中醫(yī)學(xué)的基本特點(diǎn)、整體觀念為指導(dǎo)思想來達(dá)到補(bǔ)益臟腑、調(diào)和氣血、平衡陰陽、增進(jìn)健康的目的。在本期專題中，小編精心為大家整理了各類中藥養(yǎng)生配方大全，全面涵蓋抗衰老中藥、補(bǔ)腎中藥、中藥泡腳配方、中藥染發(fā)秘方以及補(bǔ)氣血中藥。

中藥祛斑就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽，以達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補(bǔ)腎法之分。常用藥物有：白芷、黃芪、茯苓、當(dāng)歸、三七等；常用方法有內(nèi)服外敷等。本文就給大家介紹一下常見具有祛斑功效的中藥材以及具體的祛斑方法，供大家參考。

發(fā)燒只是身體不適的一種表面癥狀，引起發(fā)燒發(fā)熱的情況有很多種原因，最常見的就是因?yàn)楦鞣N病菌感染引起的感冒發(fā)燒、身體各類炎癥等。另外，一些腫瘤、癌癥、血液性疾病會引起發(fā)燒發(fā)熱。一般發(fā)燒采取物理降溫和藥物治療就可以，但是小兒發(fā)燒和孕產(chǎn)婦發(fā)燒稍有特別，不宜用藥。針對發(fā)燒的不同原因和情況，采取有針對性的治療方法。下面為大家講解不同情況發(fā)燒治療及預(yù)防知識匯總。

很多女性都有或輕或重的貧血癥狀，于是很注重補(bǔ)血，吃各種補(bǔ)血的營養(yǎng)品，但補(bǔ)血效果卻不佳。那么補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么中藥好？常見的補(bǔ)血補(bǔ)氣中藥方有補(bǔ)血中藥方劑、補(bǔ)血糖漿、補(bǔ)血藥丸、補(bǔ)血顆粒、補(bǔ)血口服液等等。

現(xiàn)代不止老人年，不少年輕人都處于亞健康身體狀態(tài)，吃藥不合適，治療也沒時間，那這時候該怎么辦呢？我們可以通過日常生活的一些保健養(yǎng)生方式來調(diào)節(jié)身體健康。不同人群、不同季節(jié)保健方法都不一樣，具體有哪些？有哪些適合的養(yǎng)生運(yùn)動、養(yǎng)生旅游？家居如何保??？本專題分多個方向?yàn)楦鱾€人群介紹健康生活養(yǎng)生大全！