小米筋膜槍擁有不錯的性能，加之價格比較美麗，受到了多數(shù)消費者的歡迎。其在按摩力度深度和電機穩(wěn)定性方面在同類競品中表現(xiàn)優(yōu)秀，噪音和晃動在專業(yè)筋膜槍中控制的算是較好的。它的內(nèi)部搭載了智能壓感系統(tǒng)，能自主感應(yīng)使用者按壓肌肉的力度，從而提升打擊力與速度，直達肌肉深處舒緩疲憊。如果你需要買一把性能不錯價格實惠的專業(yè)級筋膜槍，米家筋膜槍肯定不能錯過。

現(xiàn)在越來越多人都在使用筋膜槍了，筋膜槍的作用在于通過高強度的機械振動，在物理刺激與肌肉升溫的雙重作用下，增加肌筋膜的彈性延展性。筋膜槍的使用看起來很簡單，對著身體和肌肉擊打即可。但事實并非如此，筋膜槍的使用也有不少注意事項，有時候使用不當(dāng)甚至?xí)芪ｋU。下面就來了解下筋膜槍的使用方法及注意事項。

筋膜槍，也稱深層肌筋膜沖擊儀，是一種軟組織康復(fù)工具。筋膜槍是利用其內(nèi)部特制的高速電機來帶動“槍頭”，產(chǎn)生高頻的震動作用到肌肉深層，達到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進血液循環(huán)等作用，非常適合跑步、健身、上班族等人群。下面具體了解下筋膜槍的作用和功能。

對于健身愛好者來說，健身后的肌肉放松最常用的就是泡沫軸了，泡沫軸可以很好地緩解運動疼痛并且提高身體表現(xiàn)。但現(xiàn)在健身房也有人在運動完后使用筋膜槍，那么筋膜槍和泡沫軸哪個好？筋膜槍和泡沫軸的區(qū)別是什么呢？下面隨小編一起了解下吧。

近幾年筋膜槍在國內(nèi)爆火，很多健身教練，運動達人幾乎人手一臺。目前市面上也出現(xiàn)了各種各樣的筋膜槍，幾百和幾千的都有，為什么筋膜槍的價格差別這么大？它們到底有什么區(qū)別？筋膜槍幾百和幾千的區(qū)別主要在于電機轉(zhuǎn)速和扭矩、電池、芯片、噪聲控制、設(shè)計以及各種專利和品牌營銷費用。下面就來了解下筋膜槍多少錢一個。