茶作為一種著名的保健飲品，搭配不同的植物藥材的花、果、根、葉等，就有不同的效用。那么著名的健康養(yǎng)生茶有哪些呢？如人參八寶茶、紅豆薏米茶、菊苣茶、枸杞菊花茶、桂圓紅棗茶、山楂茯苓茶、胖大海佛手茶、桑葉玉米須茶、酸棗仁茯苓百合茶、冬瓜荷葉茶等都是不錯的養(yǎng)生保健茶。以下，請看MAIGOO小編帶來的中國十大養(yǎng)生茶排行，了解更多保健茶配方及相關(guān)情況。

現(xiàn)在很多人因?yàn)楣ぷ饕蠡蛘呱罘绞降仍?，用眼時間比較長，容易引起眼部不適。那么喝些什么花茶對眼睛有好處？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份護(hù)眼花茶，包括了決明子茶、菊花茶、枸杞茶、茉莉花茶、金銀花茶、玫瑰花茶、三七花茶、康乃馨花茶、蒲公英茶、桑葉茶，下面，一起來看明目效果好的十大花茶吧！

玫瑰花集食用、藥用、觀賞于一身，而用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合成的玫瑰花茶更是深受廣大女性朋友的喜愛。每次泡上五六朵玫瑰花，再添加蜂蜜或者冰糖，就可調(diào)成一杯營養(yǎng)豐富的玫瑰花茶。女人常喝玫瑰花茶可以美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、理氣養(yǎng)血、活血化瘀。但要注意的是玫瑰花不適合每天服用，月經(jīng)量過多的女性、便秘患者、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合喝。下面一起了解玫瑰花茶的相關(guān)知識吧。

中醫(yī)認(rèn)為，在不同的季節(jié)里選擇適宜的茶葉飲用，可以取得更佳的保健效果。那么你知道一年四季喝什么茶?據(jù)中醫(yī)記載，有“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲清茶，冬飲紅茶”的說法。這是因?yàn)椴枞~有寒熱、溫涼性味功能之異，按照四季的時序更迭，選茗品飲，對飲茶保健，有事半功倍的效果。

在日常生活中，人們經(jīng)常會用玫瑰花泡茶喝來養(yǎng)生，但是你們可否知道，在玫瑰花的選擇上也是很有講究的。用玫瑰花制成的花茶有花蕾和花冠之分，它們在香味、耐泡性、營養(yǎng)價值上都有區(qū)別?？偟膩碚f，玫瑰花茶用花冠比花蕾要好。此外，目前市面上的可食用玫瑰花茶品種眾多，用哪種玫瑰花泡茶最好呢？下面來了解下。