懷孕是人生最特別的時期，準(zhǔn)媽媽們的營養(yǎng)需求也跟著翻倍啦！為了寶寶健康發(fā)育，除了均衡飲食外，適當(dāng)補(bǔ)充一些關(guān)鍵營養(yǎng)素也很重要。今天給大家盤點(diǎn)7種孕期必備的保健品，包括預(yù)防畸形的葉酸、促進(jìn)骨骼發(fā)育的鈣、預(yù)防貧血的鐵，還有幫助寶寶大腦發(fā)育的DHA等。這些營養(yǎng)素怎么補(bǔ)？補(bǔ)多少？有哪些注意事項？讓我們一起來了解吧！記住，服用前最好先咨詢醫(yī)生哦~

牛乳是營養(yǎng)學(xué)家最為推薦補(bǔ)充鈣的最佳來源，但由于各種原因，許多人無法每天飲用足夠的牛乳，牛乳鈣是最容易被人體吸收、并且含其它多種營養(yǎng)成份的最新一代鈣產(chǎn)品，很多人對其感到好奇，想知道牛乳鈣片真的可以長高嗎以及牛乳鈣片的功效作用有哪些，趕緊到文中來看看吧，相信你一定收獲不少！

對于成長期的孩子來說補(bǔ)鈣非常重要，為此不少家長都為他們選擇了各種補(bǔ)鈣的食品，而易吸收的乳鈣則成為了家長們的首選，在選購乳鈣的時候，我們常?？吹胶芏嗝Q是乳清鈣的，那么究竟乳清鈣是什么以及乳清鈣有什么特點(diǎn)呢？首先乳清鈣即乳鈣，是乳鈣的別名，其次乳清鈣主要有高營養(yǎng)、純天然、易吸收等特點(diǎn)，具體的相關(guān)介紹，咱們就移步文中仔細(xì)看看吧！

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和人們健康意識的提高，保健品市場日益繁榮。在眾多保健品中，燕窩、蜂王漿、蜂膠、阿膠、益生菌、褪黑素、護(hù)肝片、螺旋藻、大豆異黃酮、葡萄籽等產(chǎn)品憑借其獨(dú)特的功效和廣泛的市場認(rèn)可度，成為了市場上的熱門之選。以下，maigoo小編將對這十種保健品進(jìn)行詳細(xì)介紹，以便讀者更好地了解它們的功效和適用人群。

很多寶寶不管是在母乳期還是在喝奶粉的時候，媽媽都會給寶寶補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，會給寶寶喝乳鈣。寶寶在剛剛接觸到乳鈣的時候還是會不適應(yīng)的，這個時候媽媽會選擇和其他食物一起搭配，或者會兌一些溫水給寶寶一起喝，那么乳鈣可以加到奶粉里吃嗎以及乳鈣可以兌溫水喝嗎？一起到文中來尋找答案吧！