青少年正是長身體的大好時候，也要面臨繁重的學(xué)習壓力，因而許多家長都會給孩子買各種保健營養(yǎng)品，生怕營養(yǎng)跟不上。那么青少年吃什么保健品好？下面小編分別為大家推薦對青少年長高、提高記憶力、保護視力有幫助的保健品，并介紹青少年營養(yǎng)飲食誤區(qū)，為青少年提供全面營養(yǎng)方案。

安神補腦液有養(yǎng)血、補腦、安神等功效作用，不過它不能長期服用，一般要按照遺囑來服用，不然可能出現(xiàn)副作用或者產(chǎn)生依賴性，另外，長期服用安神補腦液對肝腎也是一大負擔。一般來說，喝安神補腦液的時候，最多可以連續(xù)服用一個月，如果服用一周還沒有任何效果，就建議不要服用了。下面一起來了解一下安神補腦液可以連續(xù)喝多久吧。

學(xué)生開學(xué)返校，即將面對繁重的學(xué)習，身體營養(yǎng)必須要跟上，日常飲食需要搭配好，五谷雜糧、高蛋白肉類、蛋類、奶制品、新鮮蔬果、豆制品必不可少，保證營養(yǎng)均衡，此外還要多吃一些補腦、提神醒腦、補充體力的食物，還可以準備一些充饑的小零食。下面是MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大開學(xué)營養(yǎng)食物，一起來看看在學(xué)校吃什么比較有營養(yǎng)吧。

現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快，無論是工作、學(xué)習還是日常生活的瑣事，都讓人絞盡腦汁，感覺到頭腦的空虛和疲憊。我們在注意休息的同時，要從食物上抓好補腦的工作。所謂藥補不如食補，用各式各樣的美食滿足胃口的同時還能補腦，皆大歡喜。補腦的食物有哪些？補腦吃什么最好？

安神補腦液作為中成藥補益劑，適用于除小兒外的各年齡段的患者，不過孕婦、中老年體質(zhì)虛弱者、患有高血壓等疾病的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。另外，對于年輕人來說，如果沒有失眠、頭暈、乏力、神經(jīng)衰弱等癥狀，是沒必要喝安神補腦液的，尤其是陰虛燥熱體質(zhì)的年輕人。下面一起來了解一下安神補腦液適合什么年齡段的人吧。