久草视频污在线观看|亚洲熟女丝袜AV|中国三级在线免费|在线免费牛牛AV|日韩无码青青草原|国产V日产∨综合V精品视频|98超碰资源人人|久久久久久久探花蜜蜜蜜|久久小视频免费在|亚洲日韩欧美国产网站

【苦瓜的做法大全】下火苦瓜怎么做好吃不苦 這幾招一看就會(huì)

本文章由注冊(cè)用戶 有一間 上傳提供 ★★★ 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0

苦瓜是一種表面有許多瘤狀突起的植物，可做蔬菜食用。苦瓜吃起來味道甘苦，因此不是很受歡迎，但它具有清熱解毒、養(yǎng)顏嫩膚、清涼敗火的功效。不過苦瓜也有怎么做不苦的訣竅，相信你看完這篇文章也會(huì)有所了解。今天小編就給大家介紹幾道有關(guān)苦瓜的家常做法，比如涼拌苦瓜、制作苦瓜汁等，讓你輕松掌握，一起來學(xué)習(xí)下吧！

一、苦瓜的做法大全
1
家常小炒
2
營(yíng)養(yǎng)湯品
3
花樣吃法
二、苦瓜的功效與作用
  • 1、降低血糖

    苦瓜粗提取物含類似胰島素物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。

  • 2、保健美容

    在夏天女性敷用上冰過的苦瓜片，可以解除肌膚的干燥問題，并且苦瓜還能滋潤(rùn)白皙皮膚，鎮(zhèn)靜和保濕肌膚。

  • 3、清熱益氣

    苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效。

    查看更多>>

三、苦瓜怎么做不苦
  • 1、鹽腌制法:

    將苦瓜切好后，放在碗內(nèi)，加入1匙精鹽拌勻，腌制7-8分鐘后，再炒菜就沒苦味了，而且仍能保持苦瓜的風(fēng)味。

  • 2、水焯法:

    顧名思義，將切好的苦瓜放熱水里焯下，之后再放冷水中浸泡。這樣不僅苦味全無，而且風(fēng)味不減。

  • 3、水漂法:

    苦瓜切好后，利用清水不斷漂洗，同時(shí)用力捏擠苦瓜，洗一會(huì)兒換水一次，如此反復(fù)數(shù)次，慢慢地苦味會(huì)減淡，但在炒菜后，仍會(huì)帶些苦味。

相關(guān)推薦
標(biāo)簽： 苦瓜 苦味 家常菜 蔬菜 口味
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)，非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶自主發(fā)布上傳，不代表本站觀點(diǎn)，版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問題，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們，我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等)，非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明： 快速提交發(fā)布>> 查看提交幫助>> 注冊(cè)登錄>>
最新評(píng)論
相關(guān)推薦
苦瓜能生吃嗎 苦瓜怎么吃最好
相信大家對(duì)于苦瓜一定不是很陌生吧，這是我們生活中常見的一種食物了，它因味道苦功效多而出名。那么，苦瓜可以生吃嗎？苦瓜是可以生吃的，它的營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入會(huì)更全面，但是，并不是任何人都可以生吃苦瓜的，像脾胃虛弱的不宜吃，苦瓜生食性寒，孕婦也不宜生吃苦瓜。下面，來看詳細(xì)介紹。
苦瓜 蔬菜
76 3
【苦瓜的做法大全】下火苦瓜怎么做好吃不苦 這幾招一看就會(huì)
苦瓜是一種表面有許多瘤狀突起的植物，可做蔬菜食用?？喙铣云饋砦兜栏士啵虼瞬皇呛苁軞g迎，但它具有清熱解毒、養(yǎng)顏嫩膚、清涼敗火的功效。不過苦瓜也有怎么做不苦的訣竅，相信你看完這篇文章也會(huì)有所了解。今天小編就給大家介紹幾道有關(guān)苦瓜的家常做法，比如涼拌苦瓜、制作苦瓜汁等，讓你輕松掌握，一起來學(xué)習(xí)下吧！
苦瓜 苦味 ★★★
2212 25
鼓浪嶼的苦瓜茶葉能買嗎 苦瓜茶主產(chǎn)地在哪里
苦瓜茶是以新鮮的優(yōu)質(zhì)苦瓜為原材料，在烈日下或者使用機(jī)器高溫烘烤制成，是純天然的綠色飲品，特點(diǎn)是苦而不澀、色澤橙黃、滋味清香、醇厚爽口，那么哪里產(chǎn)的苦瓜茶好？鼓浪嶼的苦瓜茶非常出名，是不少游客會(huì)買的伴手禮，但要注意進(jìn)行辨別，此外福建三明苦瓜茶、安溪苦瓜茶和陜西白河苦瓜茶也很受歡迎，一起跟著小編了解一下吧。
苦瓜片的食用方法 干苦瓜片一次泡多少
苦瓜片既可以作為中藥材使用，也可以作為食材使用。苦瓜片的食用方法有很多，最簡(jiǎn)單直接的方法就是用開水泡水喝，也可加入菊花、枸杞等食材，既增色又增效，適合日常保健飲用。干苦瓜片一次泡多少？苦瓜片性質(zhì)寒涼，用苦瓜片泡水時(shí)用量在1至3片之間即可。
苦瓜的功效與作用 苦瓜怎么做好吃
苦瓜是一種很常見的夏季蔬菜，很多人喜歡吃它，因?yàn)樗兄鍩嵯睢B(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效，但是也有人很討厭吃它，因?yàn)樗云饋硖嗔?。那么苦瓜怎么做好吃又不苦還有營(yíng)養(yǎng)？我們可以嘗試做苦瓜湯、苦瓜炒蛋等菜肴，或是將它做成苦瓜汁、苦瓜茶等，這樣吃起來就沒有那么苦了。女人吃苦瓜有什么好處？苦瓜怎么吃？接下來和Maigoo小編一起來看看苦瓜的做法和功效等知識(shí)吧！
苦瓜 蔬菜
4007 114