老人為什么越老越固執(zhí)

1、接受新鮮事物較少，大腦缺少應(yīng)有的刺激，因而大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的敏感力和反應(yīng)力明顯減退，腦細(xì)胞缺乏活力，大腦退化速度加快，思維能力下降，逐漸形成記憶力銳減及老年癡呆等一系列癥狀；

2、老年人與周圍環(huán)境格格不入。多種關(guān)系欠融洽，甚至處于脫節(jié)和緊張狀態(tài)，自然而然地變成了在實(shí)際生活中“不受歡迎的人”；

3、老年人因其虛榮心和自尊心的驅(qū)使，很自然地與社會疏遠(yuǎn)了，離群索居，難免產(chǎn)生一種寂寞感、孤獨(dú)感和失落感；

4、與家庭不和，與老伴分離，與后輩形成“代溝”，因而關(guān)系緊張，感情淡薄，得不到家庭成員更多的同情、理解和尊重；

5、由于病態(tài)心理障礙，往往把家庭中發(fā)生的微小事情看得過重，長期掛在心頭，得不到及時(shí)排遣消除，內(nèi)心郁悶煩躁，缺少生活樂趣，這些因素都是精神性疾病、心血管系統(tǒng)疾病、消化道疾病以至多種癌癥的發(fā)病誘因。

老人固執(zhí)怎么辦？

1、適應(yīng)社會大環(huán)境的改變

老年人要認(rèn)識到，環(huán)境變了，人的價(jià)值觀變了，衡量的標(biāo)準(zhǔn)也不同了，過去的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)不一定現(xiàn)在都能用上。有時(shí)講給后生的，沒被采納，自有人家的道理。作為老年人盡到講授的義務(wù)就行了，更不能因此而生氣、煩惱。如果后生真得走了彎路，也是他人生必經(jīng)之道，不一定都是壞事。想想當(dāng)年自己不也是這樣過來的嗎。

2、轉(zhuǎn)移自己的注意力

老年人遇到容易讓自己進(jìn)入牛角尖的事情時(shí)，要學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力。要多出去走走，與人聊聊，甭管是閑扯還是討論，溝通是釋放的最好渠道。不妨找些能說得來的朋友，定期聚會。還可參加一些愛好培訓(xùn)班?？傊?，一定要與人交往，同時(shí)，也預(yù)防了老年癡呆的發(fā)生。也可以嘗試新知識的學(xué)習(xí)，如電腦、手機(jī)等。開闊自己的眼界，讓自己變得忙碌起來，擺脫煩心事。

3、學(xué)會自我認(rèn)識

老年人要學(xué)會自我認(rèn)識，自我反省，要深刻認(rèn)識到固執(zhí)性格之害，重視自我調(diào)適，陶冶情操，克服虛榮、孤僻、自傲等缺點(diǎn)，控制自己的情緒沖動，有嚴(yán)重心理障礙者，可去醫(yī)院治療。不要明知道這樣的做法是錯(cuò)誤的，還不撞南墻不回頭，這種心態(tài)不利于老年人的身心健康。

4、站在老年人的角度考慮問題

家里人遇到老年人固執(zhí)時(shí)，切不可粗暴，要耐心地傾聽他們的訴說。更不能直接頂撞與相持，或甩胳膊走人。而應(yīng)該在了解老年人心理的基礎(chǔ)上，耐心地向他們作一些正面的說理，根據(jù)他們固執(zhí)的原因，給他們提出建議，使他們自覺自愿地放棄固執(zhí)，不再堅(jiān)持那些不合實(shí)際的看法或做法。

5、重視老年人的精神健康

作為小輩，要懂得孝順，孝順不止是滿足老年人的生活需求，還要重視老年人的精神健康。年輕人更應(yīng)該注重對老年人的精神贍養(yǎng)，有空多與他們聊天，聊點(diǎn)新事兒，讓他們知道外面的事情，打開他們的眼界。對老年人多加體諒，多點(diǎn)兒關(guān)心。平時(shí)陪他們說說話，一起看看電視，條件許可還可帶他們一起去旅游或到公園玩玩。

6、鼓勵老年人走出家門

年輕人應(yīng)該多鼓勵老年人走出家門，多接觸新鮮事物，擺脫舊的思想。如果是有體力有能力的老年人，還可以鼓勵他們做些力所能及的事，讓他們感覺自己對社會、對家庭仍然有貢獻(xiàn)，還離不開他們。這樣會他們增強(qiáng)生活的信心和熱情，使他們的晚年更充實(shí)。