男性不同運(yùn)動(dòng)如何選擇運(yùn)動(dòng)服？

1、跑步機(jī)

跑步的時(shí)候衣服寬松就好，一般的T恤就可以，當(dāng)然選擇有排汗快等功能的衣服更好。褲子也沒(méi)有太多要求，只要一條棉質(zhì)的運(yùn)動(dòng)褲，便能輕易地走上跑步機(jī)了。而跑步鞋，則在這時(shí)扮演著很重要的角色。一雙好鞋子，說(shuō)不定會(huì)給你帶來(lái)信步閑庭的舒適感。所以不妨挑選一些科技含量高、功能強(qiáng)大的跑鞋，這樣的跑鞋張力好，柔軟、易彎曲，穿起來(lái)舒服的同時(shí)也能很好起到緩沖的作用，保護(hù)你的雙腳不受運(yùn)動(dòng)損傷。

2、普拉提與瑜伽

男生在練習(xí)普拉提和瑜伽的時(shí)候，雖然比女生更注重力量，但是平衡和寧?kù)o仍然是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最關(guān)鍵所在。所以最好不要戴耳環(huán)一類尖銳的飾物，不僅容易在運(yùn)動(dòng)中傷害自己，也與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不和諧。衣物則最好選取輕柔下垂的布料，便于一些大幅度動(dòng)作的完成。太重的衣物可能會(huì)使你的動(dòng)作不夠輕盈自如。

3、搏擊

搏擊是男生力與美最完美的體現(xiàn)。緊身上衣是搏擊時(shí)最好的選擇，材料則以吸汗、透氣的為佳。而褲子寬松就好，但也不要過(guò)于寬大。因?yàn)檫^(guò)于寬大的褲子可能不利于你做一些騰空之類的動(dòng)作。

4、動(dòng)感單車

騎動(dòng)感單車的男生一定充滿了汗水與力量感，一件緊身的上衣既可以襯托出你完美的上身肌肉和線條，又減小了騎車時(shí)的阻力，有助于你將速度與激情發(fā)揮到最高限度。而選擇一條長(zhǎng)短適宜的短褲或中褲，則可以減小布料對(duì)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的摩擦和阻礙。同時(shí)，騎車時(shí)最好能穿硬底運(yùn)動(dòng)鞋，這樣能幫助腳固定，不會(huì)在高速的運(yùn)動(dòng)中使腳踝受傷。

5、杠鈴操

杠鈴操是快速的瘦身方法，同時(shí)也能塑造優(yōu)美的身體線條。在練習(xí)杠鈴操的時(shí)候，最重要的一點(diǎn)是穿一條合身的短褲。因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作才能得到最好的鍛煉效果，而如果你穿長(zhǎng)褲，就會(huì)遮住你雙腿，看不見(jiàn)它們是否彎曲到標(biāo)準(zhǔn)體位。短褲最好在膝關(guān)節(jié)以上，能幫助你把每一個(gè)動(dòng)作都做到最標(biāo)準(zhǔn)，動(dòng)作幅度也不容易受褲子的限制。

男士運(yùn)動(dòng)裝如何搭配好看？

1、太胖的人在選擇運(yùn)動(dòng)裝時(shí)盡量避免短褲與短袖，盡量選擇吸汗性強(qiáng)的材質(zhì)運(yùn)動(dòng)服裝。

2、太瘦的人則需要注意的是避免選擇短褲，那樣會(huì)讓你瘦弱的小腿看上去更加虛弱，另外可以選擇一些橫條圖紋的運(yùn)動(dòng)服。

3、腿部肥粗者選擇深色或直條的運(yùn)動(dòng)衣，如果穿運(yùn)動(dòng)短褲則可以在近足踝處戴一付腳的護(hù)腕。

4、套裝的運(yùn)動(dòng)服裝有的時(shí)候看上去很土，需要在搭配上做一些有新意的創(chuàng)新，或者選擇一款別致的運(yùn)動(dòng)鞋。

5、臀部肥大者可穿腿部裁得特別高的緊身體操服，再配上一條黑色或深藍(lán)色的緊身褲。

6、不同的季節(jié)、溫度、氣候需要選擇不同的運(yùn)動(dòng)服，氣溫較高的環(huán)境下可以選擇一套輕盈的運(yùn)動(dòng)裝幫助散熱，氣溫低則選擇較厚保暖的運(yùn)動(dòng)服，這樣可以讓自己在運(yùn)動(dòng)中將肌肉充分放松。

7、室內(nèi)健身選擇較為緊身的運(yùn)動(dòng)裝，避免在運(yùn)動(dòng)中有拉扯的危險(xiǎn)。跑步鍛煉中選擇寬松的運(yùn)動(dòng)裝。

8、運(yùn)動(dòng)裝的功能要因地適宜的選擇，現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)服裝都比較強(qiáng)調(diào)功能性。防風(fēng)、防雨、吸水性及輕薄型等等都是為不同的鍛煉所涉及。應(yīng)當(dāng)以最佳的服裝選擇來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

男士運(yùn)動(dòng)裝與發(fā)型搭配

1、背心：鴨舌帽發(fā)型

穿背心的男生要凹造型，鴨舌帽是最好的選擇，特別當(dāng)你不想花心思打理你的發(fā)型時(shí)，反扣你的帽子就能得到最酷帥的造型，而且它還能將你因?yàn)闆](méi)打理而變得雜亂無(wú)章的發(fā)型隱藏好，讓你的臉容全部露出來(lái)，突出你輪廓分明的五官，使你更具男人味。

2、運(yùn)動(dòng)兩件套：運(yùn)動(dòng)發(fā)帶發(fā)型

運(yùn)動(dòng)發(fā)帶對(duì)于男生而言可不僅僅是吸汗那么簡(jiǎn)單，很多時(shí)候是時(shí)尚單品。搭配兩件套運(yùn)動(dòng)裝，將條紋運(yùn)動(dòng)發(fā)帶套在短發(fā)下面，額頭上面，既能修飾大大的額頭，又顯得人活力十足。

3、簡(jiǎn)單T恤：大背頭

男生穿T恤做運(yùn)動(dòng)時(shí)，做這款經(jīng)典的偏分大背頭發(fā)型顯得特別簡(jiǎn)約休閑，使用適量的定型產(chǎn)品去加固你的發(fā)型，它會(huì)更有型，這樣即使在劇烈運(yùn)動(dòng)、大風(fēng)吹過(guò)又或者擦汗之后，你的發(fā)型都不會(huì)被打亂，讓你帥氣依舊，活力過(guò)人。