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粥是我們生活中再常見(jiàn)不過(guò)的食物了，很多人不舒服時(shí)都會(huì)喝粥，比如胃痛喝白粥，感冒喝生姜大棗粥，沒(méi)食欲喝山楂蓮子粥……可是任何事物過(guò)猶不及，根據(jù)科學(xué)解釋?zhuān)@沿襲千年的喝粥養(yǎng)生法，其實(shí)并不適合絕大多數(shù)人，反而有可能導(dǎo)致胃病。本期專(zhuān)題，咱們就來(lái)說(shuō)說(shuō)被人誤解的“喝粥養(yǎng)生”。

從兒童時(shí)期被媽媽教著要午睡，到長(zhǎng)大工作被公司“強(qiáng)制午休”，可能很多人都沒(méi)有想過(guò)，為啥一定要養(yǎng)成睡午覺(jué)的習(xí)慣呢？其實(shí)在遙遠(yuǎn)的西方，不少國(guó)家的學(xué)校都只有半小時(shí)到一小時(shí)的午飯時(shí)間，別說(shuō)睡午覺(jué)了，有時(shí)候趕午飯都可能來(lái)不及。那么，這些國(guó)家的人下午不困嗎？本期專(zhuān)題，圍繞睡午覺(jué)這個(gè)話題，我們來(lái)說(shuō)點(diǎn)好玩的。

有人覺(jué)得保健養(yǎng)生很難，跑步鍛煉是日常，枸杞保溫杯隨時(shí)在身邊，一不注意就亞健康，還要花高價(jià)買(mǎi)各種保健品。其實(shí)，養(yǎng)生沒(méi)那么麻煩，注意身邊一些容易被忽略的養(yǎng)生常識(shí)，就比吃某些神乎其神的保健品效果還好。下面這幾點(diǎn)養(yǎng)生知識(shí)，平時(shí)抬手就能做到，一起行動(dòng)吧。

要說(shuō)咱們老祖宗可真是吃貨一群，一到節(jié)日不琢磨別的，盡想著怎么吃。佳節(jié)習(xí)俗流傳到現(xiàn)在，我們傳承度最高的，大概就是研究節(jié)慶食物的新花樣了。隨著螺螄粉月餅、榨菜炒肉湯圓、香菜餃子一個(gè)個(gè)的出現(xiàn)，節(jié)日的狂歡氣氛也一次次推向高潮?？墒?，這些傳統(tǒng)節(jié)慶食品，是否存在對(duì)健康的威脅呢？本文將會(huì)一一揭曉。

婦女節(jié)，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，這是相當(dāng)重要的節(jié)日，除了能收獲小小的禮物，以及短暫的休息時(shí)間外，這個(gè)節(jié)日也代表著女性的地位、權(quán)利，正在如同男性別無(wú)兩樣。那么，關(guān)于婦女節(jié)的冷知識(shí)，你又了解多少呢？

不知道從何時(shí)開(kāi)始，睡覺(jué)前的我們，總是習(xí)慣性要玩一會(huì)手機(jī)才能入睡。但其實(shí)，除了玩手機(jī)，睡前讀一本好書(shū)，也是極好的。那么，有哪些適合睡前讀好的枕邊書(shū)呢？一起來(lái)看下編者整理的睡前讀物推薦吧，不看會(huì)后悔哦。

世界那么大我想去看看。但是對(duì)吃貨來(lái)說(shuō)，游遍全球不是最重要的，最重要的是能吃盡天下美食。在現(xiàn)實(shí)的拘束下，還不能實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，所以只能看看美食電影解解饞。拿好下本子記下來(lái)，這些電影里的美味總有一天是要進(jìn)肚子的。

香水對(duì)于女人來(lái)說(shuō)就跟口紅一樣，永遠(yuǎn)不會(huì)嫌多。一瓶適合自己的香水，能在重要的場(chǎng)合給你帶來(lái)自信，hold住全場(chǎng)。問(wèn)題來(lái)了，香水入門(mén)需要具備哪些知識(shí)呢？又有哪些入門(mén)級(jí)香水和香水品牌值得了解一下呢？

音樂(lè)成為生活中不可缺少的一部分。它更像是一個(gè)朋友陪伴著你，看書(shū)的時(shí)候聽(tīng)音樂(lè)、逛街的時(shí)候聽(tīng)音樂(lè)、坐地鐵公交還在聽(tīng)音樂(lè)，離不開(kāi)音樂(lè)的你又是用哪些APP聽(tīng)音樂(lè)的呢？

2018年5月19日，作為歐洲三大國(guó)際電影節(jié)之一的第71屆戛納電影節(jié)在法國(guó)戛納落下帷幕，此次各獎(jiǎng)項(xiàng)的角逐也是相當(dāng)激烈，到底是誰(shuí)將金棕櫚大獎(jiǎng)捧回家呢？又有哪些佳片值得收藏呢？趕緊看看吧！