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游戲是我們娛樂(lè)的一種方法，適度的玩游戲可以有益身心，但是，一旦入迷了那就是游戲玩你了，而不是你玩游戲了。沉迷游戲的危害有哪些？當(dāng)你沉迷于游戲時(shí)，就意味著你放棄了自己的生活，完完全全的讓游戲控制著你的所有時(shí)間，這不僅對(duì)你的生活造成了嚴(yán)重的影響，同時(shí)也影響了自己的身體健康。過(guò)度迷戀游戲的你該怎么"救"？以下就和小編一起來(lái)了解一下吧。

人人都知道要關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注健康，那么在現(xiàn)代社會(huì)生存高壓力、環(huán)境高污染、食物不安全等等不樂(lè)觀的因素下，最不健康的生活方式你占幾個(gè)？如何才能摒棄不良習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式呢？下面我們一起來(lái)看看。

提高生活品質(zhì)除了讀書(shū)旅行外，還有一些美好的小物也會(huì)讓你驚呼。原來(lái)生活可以來(lái)得這么愜意，不需很貴，只要百來(lái)塊就能讓你不經(jīng)意間感受到滿滿的幸福感，這樣的日子大概會(huì)越讓你越過(guò)越精致吧。

樂(lè)活一族什么意思？樂(lè)活（LOHAS）是英語(yǔ)Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫(xiě)，意為以健康及自給自足的形態(tài)過(guò)生活，是全球興起的一種新的健康可持續(xù)生活方式。現(xiàn)在許多的年輕人都想要活成樂(lè)活族，那么，如何做好一個(gè)樂(lè)活族？下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。

雖說(shuō)上班族們苦苦加班難挨，這不是還有年假嗎？拼個(gè)假也可以好好放松一下，去看看世界。我們都知道旅行的時(shí)候，免不了要帶各種東西，如果不好好打理收拾，可是為旅途增加不少小煩惱呢！刀刀嘔心瀝血精選出了32款旅行好物，帶上它們，幸福感爆棚！

從兒童時(shí)期被媽媽教著要午睡，到長(zhǎng)大工作被公司“強(qiáng)制午休”，可能很多人都沒(méi)有想過(guò)，為啥一定要養(yǎng)成睡午覺(jué)的習(xí)慣呢？其實(shí)在遙遠(yuǎn)的西方，不少國(guó)家的學(xué)校都只有半小時(shí)到一小時(shí)的午飯時(shí)間，別說(shuō)睡午覺(jué)了，有時(shí)候趕午飯都可能來(lái)不及。那么，這些國(guó)家的人下午不困嗎？本期專題，圍繞睡午覺(jué)這個(gè)話題，我們來(lái)說(shuō)點(diǎn)好玩的。

現(xiàn)今，越來(lái)越多的人一低欲望的狀態(tài)生活，不可否認(rèn)，我們的社會(huì)也正在進(jìn)入一個(gè)“低欲望”社會(huì)。那低欲望是什么意思呢？不敢消費(fèi)、不敢結(jié)婚、不敢談未來(lái)……許多人消費(fèi)和需求降至冰點(diǎn)，哪怕對(duì)于工作與生活，也失去了競(jìng)爭(zhēng)欲與上進(jìn)心。因?yàn)楦F，所以隨遇而安，所以失去自律。當(dāng)然也有一部分人想改變，但不知如何下手，那么下面這篇文章就會(huì)為大家介紹年輕人無(wú)欲無(wú)求怎么辦。

時(shí)光不語(yǔ)卻回答了所有問(wèn)題，愿歲月可以善待你我，愿所有努力都不被辜負(fù)！每個(gè)人都希望被生活善待，但是人生路上總有一些坎坷，希望你面對(duì)挫折的時(shí)候能保持初心，一起來(lái)看看整理的這些愿時(shí)光善待你的唯美句子，每一個(gè)都很暖心。

啤酒是人類最古老的酒精飲料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，被稱為“液體面包”，是一種低濃度酒精飲料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人傷身、少量飲用反而對(duì)身體健康有益處。

做健康女人首先要擁有良好的生活習(xí)慣，不良生活方式短期內(nèi)看似沒(méi)有影響，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)給身體帶來(lái)不可恢復(fù)的損傷。影響女性健康的生活方式我們需要改正，那么女性健康的生活方式有哪些？我們一起來(lái)看看。

生活工作壓力巨大，很多男人為了拼事業(yè)，連自身的都顧不上了。影響男性健康的生活方式有哪些？男性健康的生活方式有哪些？下面我們一起來(lái)看看，制定健康生活。

健康長(zhǎng)壽是現(xiàn)代很多中老年朋友所想要的，不僅僅是我們百姓，從古代帝王將相，到現(xiàn)代專家學(xué)者，都在追尋長(zhǎng)壽的秘密。但其實(shí)，長(zhǎng)壽的秘密，就在我們?nèi)粘５纳盍?xí)慣中，只要保持健康的生活方式，那就能健康長(zhǎng)壽。中老年健康的生活方式有哪些？影響中老年健康的生活方式有哪些？我們一起來(lái)看看。

女性相對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是更害怕衰老的，越來(lái)越多的女性也因此在日常生活中越來(lái)越注重養(yǎng)生。但是很多朋友對(duì)保養(yǎng)的方法卻很少了解，很多人都是道聽(tīng)途說(shuō)的，但他們不知道那些方法其實(shí)并不適合自己本身，所以女性保健養(yǎng)生要結(jié)合自身的情況再進(jìn)行?？梢哉f(shuō)女性日常養(yǎng)生是比藥物養(yǎng)生更加的有效果的。這里給大家說(shuō)說(shuō)女性日常保健常識(shí)。

孔雀女是什么意思？“孔雀女”出生于富貴家庭，從小到大都是在父母的溫床里長(zhǎng)大，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)半點(diǎn)風(fēng)雨。這樣造成的直接后果是，“孔雀女”習(xí)慣性地依賴別人，不懂得付出。孔雀女的特征有哪些？下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。

社會(huì)上的人群分很多種，每個(gè)人都有著不同的生活經(jīng)歷，有些出生貧寒的人，通過(guò)自己的努力，也過(guò)上了自己想要的生活。但事情總是有雙面性的，近幾年來(lái)，有些出生貧寒后通過(guò)自己努力在大城市站住腳的人，網(wǎng)絡(luò)上稱他們是鳳凰男、鳳凰女。鳳凰女是什么意思？鳳凰女有哪些特征？下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。

游戲作為一種娛樂(lè)項(xiàng)目能夠放松心情，當(dāng)情緒失落的時(shí)候，可以通過(guò)玩游戲來(lái)放松自己。但是，現(xiàn)今有很多人都因?yàn)橛螒蚨绊懙搅俗约旱纳?，遇到這樣的情況，我們應(yīng)該立即敲響警鐘，提升自己的自制力，千萬(wàn)不要被游戲全面支配了自己的生活。怎么合理安排玩游戲的時(shí)間？對(duì)合理玩游戲的建議有哪些？以下就和小編一起來(lái)了解一下吧。

隨著智能設(shè)備的不斷普及、更新，網(wǎng)游行業(yè)得到空前的發(fā)展，許多人也因此沉迷于玩游戲的過(guò)程中，通過(guò)購(gòu)買最新的智能設(shè)備，來(lái)享受更好的游戲體驗(yàn)。在這樣的情況下，許多人的生活被游戲所占領(lǐng)，影響了工作，同時(shí)也影響了自己的身體健康。在這里，小編建議大家還是要有計(jì)劃的去玩游戲，規(guī)劃好自己的時(shí)間，不要被游戲所支配。什么是沉迷于游戲的表現(xiàn)？沉迷游戲的特征有哪些？以下就和小編一起來(lái)了解一下吧。

玩游戲大家都不陌生，很多人喜歡它，但討厭的也大有人在。特別是媽媽們，一想到自己的孩子沉迷游戲不可自拔，沒(méi)有不痛心疾首的，往往想除之而后快。但是，無(wú)論從哪個(gè)角度看，游戲大概永遠(yuǎn)都不會(huì)像媽媽們所預(yù)期那樣永遠(yuǎn)消失，或許會(huì)越做越強(qiáng)。玩游戲就一定有害嗎？玩游戲的優(yōu)缺點(diǎn)有哪些？以下就和小編一起來(lái)了解一下吧。

大家或多或少都有宅家的經(jīng)歷，有些人是喜歡宅在家里，有些人是因?yàn)橐咔?、失業(yè)、生病等各種原因被動(dòng)宅家。長(zhǎng)時(shí)間待在家里可以和家里人更加親密，也能有時(shí)間做一些自己想做的事情，還能緩解壓力。但是如果宅家的方式不科學(xué)，生活不規(guī)律，就會(huì)使得身心健康出現(xiàn)隱患。要改變這種狀態(tài)，要么改變不健康宅家方式，要么讓自己走出屋子。那么應(yīng)該怎么做呢？我們一起來(lái)看看。

隨著農(nóng)村經(jīng)濟(jì)水平的提高，娛樂(lè)方式逐漸增多，無(wú)論大人小孩都有了休閑活動(dòng)，本文盤(pán)點(diǎn)了十大鄉(xiāng)村娛樂(lè)項(xiàng)目，這些農(nóng)村娛樂(lè)方式都較容易學(xué)習(xí)，有麻將、撲克、釣魚(yú)、下棋、廣場(chǎng)舞、廟會(huì)、村戲、秧歌、跳舞毯、打太極拳等，其中部分農(nóng)村娛樂(lè)活動(dòng)對(duì)腦力和身體健康有很大益處，下面來(lái)看看！