豆奶粉是一種方便的沖泡飲料，那么孕婦能喝嗎？孕婦是可以喝豆奶粉的。豆奶粉是一種新型固體飲料，它綜合了大豆和牛奶的營(yíng)養(yǎng)成份，具有口感細(xì)膩，香味濃郁，營(yíng)養(yǎng)豐富等特點(diǎn)。豆奶粉中含有多種礦物質(zhì)和維生素、大豆低聚糖、大豆異黃酮、大豆卵磷脂等，可以提高人體免疫力，延緩衰老。不過要注意，豆奶粉的營(yíng)養(yǎng)含量不如孕婦奶粉，因此盡量還是喝孕婦奶粉為主。

一周歲前的寶寶只吃奶粉就可以了嗎？那肯定不是得，寶寶在6個(gè)月之前主要和母乳和奶粉，到了6個(gè)月以后寶寶就可以添加輔食了，不僅能夠補(bǔ)充寶寶需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，還可以為之后的斷奶做準(zhǔn)備，同時(shí)可以磨練寶寶的咀嚼能力。不同月齡的寶寶選擇食物是不一樣的，那么怎樣給不同月齡的寶寶選擇食物，添加哪些輔食才好呢？下面我們一起來看看不同月齡對(duì)應(yīng)添加的食物指南以及各階段月齡嬰兒的喂養(yǎng)須知。

懷孕3個(gè)月之后，孕婦對(duì)鈣的需求量約為每天1200毫克。如果鈣的攝入量不足，懷孕5個(gè)月左右就容易出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象。含鈣豐富的食物主要有乳及乳制品、豆制品、海產(chǎn)品以及綠葉蔬菜等。其中，乳及乳制品是鈣的最佳食物來源。每毫升鮮奶中約含有1毫克鈣，如果每天只喝1袋牛奶，那就只能提供大約250毫克的鈣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。孕婦每天應(yīng)喝500毫升左右的牛奶。

為了讓腹中胎兒能有更好的營(yíng)養(yǎng)，許多媽媽從懷孕之初就開始喝孕婦奶粉。為了買到質(zhì)優(yōu)價(jià)廉的孕婦奶粉，準(zhǔn)媽媽們可是花了不少心思，有些赴香港采購(gòu)，還有一些選擇海外代購(gòu)。但對(duì)于要選擇什么牌子的孕婦奶粉，就沒有頭緒了，花了冤枉錢還沒買到好喝的孕婦奶粉。與其聽賣家忽悠，不如在購(gòu)買之前就自己做好功課。買購(gòu)網(wǎng)小編調(diào)查發(fā)現(xiàn)口碑好的八款孕婦奶，看看那一款是你的菜！

因?yàn)橐疹檭蓚€(gè)人的營(yíng)養(yǎng)需求，因此孕婦需要的營(yíng)養(yǎng)要比普通人多很多。即使你日常的飲食已經(jīng)是十分注重營(yíng)養(yǎng)搭配了，還是會(huì)缺乏，因此需要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。而孕婦奶粉是一種近乎完美的營(yíng)養(yǎng)品了，它幾乎包含了孕婦所需要的全部營(yíng)養(yǎng)。那么孕婦奶粉應(yīng)該怎么喝呢？一般來說每天1-2杯孕婦奶粉就足夠了，每次25-30克即可。